平凡
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志明想要改變，可是等著他的是冷嘲熱諷。改變從來都不容易，特別是當你已經被貼上了標籤。他在大家不看好中盡力完成主管交代的任務，心裡卻相當掙扎是不是跟命運認輸比較好。難道就這樣屈服於別人所貼的標籤? 能幫助他前進的只有他自己。
做為一個小人物，活該平凡過一生? 故事中的志明惑於社會既有的規則，讓自己困在那無形牢籠裡，疲累不堪。每當他的機會來臨他，總是自卑退縮，害怕面對他人的眼光、害怕失敗。用「不夠好」來否定自己，用「沒資格」來逃避挑戰，似乎已經成為一種本能。那些成功的夢想，那些出人頭地的期待，是不是從一開始就是個笑話？
最近，在看2016年11月首播的韓劇《浪漫醫生金師傅》，我想這一齣韓劇這麼好看，很多網友都看過吧？透過這齣劇，我想要來梳理一下自己執業多年的心得，好好檢視自己，並反思自己是怎樣的一名諮商心理師。
5/5浪漫醫生金師傅
這篇文章探討如何將日常任務遊戲化，使其變得更有趣和富有成就感。透過角色扮演、設置小挑戰、找到盟友及設定獎勵系統，讓平凡的任務像冒險一般充滿期待。同時，強調享受過程的重要性，讓我們在日常生活中找到持續的動力和快樂。
嗯，苡安說的「角色扮演」，其實用在「情緒勞務」的工作上，非常的實用。
特別是當你面對客戶指責、主管指責時，你很清楚自己是在「角色扮演」上扮演什麼，那麼出場就能融入角色，就不會誤以為別人針對你喔！很實用的！！
或深或淺，那些都是我們努力求生的痕跡。
作為人，做點可愛的傻事，甚至未來會後悔的那一種，太正常了。
—來自寧予文（宏先）發佈於樹洞的回聲 https://vocus.cc/article/671e1c47fd89780001c2230b
好喜歡這句，回頭看到那個像傻瓜的自己。
你也覺得自己很平凡嗎？這樣的平凡，會讓你覺得自己不夠好嗎？
試著接納，光是好好活著、也努力生活的每一天，就已經很不容易了。這樣的自己，已經很棒了。
很有啟發性✌
前陣子去高雄出差，回程時搭高鐵，在車上看見光鮮亮麗的商業人士們，心中不禁升起一種念頭：這樣的生活似乎也不錯——到處與人洽談生意、各式會議與討論、忙碌的行程表，追求名聲、金錢與地位，符合社會中定義的成功。說真的，能成為somebody確實挺吸引人。
這本品味自己生活的散文 文字十分順暢且帶有心理分析的自省敘述 是非常值得花時間細細品味的好書✨✨
✨✨關於生活：
不要絕望，甚至對自己並不絕望這點也不要感到絕望。
在一切看似山窮水盡後，終會有一股新的力量來填補你，而這正意味你還活著。 （擷取自作者閱讀卡夫卡的文章）
✨✨關於人際
