逆境就像陪練員
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逆境應是不討喜的，不受人喜愛的，相對的，平安順利是新年希望或是生日願望的常客。平順生活中難免有大大小小的挫折，日子總是能應付得過去。但一次的逆境，尤其是重大事件，就可能會打垮生活，甚或影響對未來的期望，更何況是一次次的逆境，人生持續的黯然無光，更甚放棄生命的延續。
「逆境」就像陪練員，以各種不同的角色或事件的樣態，隱藏在你我生活角落中，因緣到了，它就發酵爆發了，我們有可能遍體鱗傷滿是瘡疤，生活陷入苦境；或是強勢的不認命，臉皮厚一點的說不服輸並勇往直前，也就這樣撐過了，更上一層樓，看得更遠心境更爲寬闊，功力更爲強大。
「逆境」
我們無法預料下一刻會發生什麼事或遇到哪種人，是爲自己的生命商店帶來商機的貴賓臨門，抑是不受喜、耗費能量又要練習口才，迫使自己變成公關兼法律專家去應對的奧客。
外來的事物我們無法掌握，但可以掌握自己手中的抉擇，當下心裡的寧靜致遠，未來生活的掌控權，不輕易的被外境影響心情，不以物喜不以己悲，自在的向前昂首邁進，不愉快的心情，請留原地不要帶走！
IG:vanessali330
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逆境商數（adversity quotient）英文簡稱AQ，是評估一個人處理壓力或是挫折的能力，因此也稱為是韌性的科學。- wikipedia.
人生在世所經歷的逆境似乎無所不在？連午餐要吃什麼飲料要點什麼都有可能遭遇到逆境的襲擊。那麼人為何會遇到逆境呢？這是一個很深刻的問題。逆境是指人們
不知道大家面對討厭自己的人，都是用什麼態度面對呢？
最近發現A對我有質疑，甚至可能不喜歡我，讓我下意識把自己和A放在了對立面，但其實我知道我們只是立場不同，沒有對錯，我們之間的問題也不是短時間內可以解決的，甚至讓「時間」去消化，才是最好的辦法。
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