積極
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「過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。」這句話出自《金剛經》，乍看之下似乎有些難懂，但其實蘊含著一種極為實用的人生智慧。它提醒我們，不要讓自己被過去的遺憾或未來的焦慮所困擾，而是學會專注於當下，享受每一刻的真實與美好。
在日常生活中，我們常常因為種種原因，讓情緒被過去的經歷牽絆。可能是某
在我們的人生旅途中，常有人說「命由天定」。但我相信，命雖然可能固定，運卻是可以改變的。而運的改變，往往取決於我們的行動與心態。當我們選擇以正向的態度面對生活，去提升自己的能量，運勢自然會跟著轉變。
正能量是一種力量，不僅能帶來內心的平靜，更能改變生活的方向。以下七個方法，能幫助你逐步提升正能量，改
謝謝您的分享❤️
我們能在這裡歌唱、能在這裡搭建城市；或者，就僅僅是停留，不首先預設自己終究要有某個必須抵達的盡頭。此刻，休息不僅僅作為積極活動的一個核心環節，它成了一種本身就具有價值的行動。像一名羽球選手積極地讓自己回到那個最能夠向每一處移動的基本站位，一個你對整體狀況中，所能進行最佳應對之位置的判斷之落實處。
你是否曾經覺得，無論多努力，生活依然不如意？其實，願望的實現不只是靠腦海中的幻想，而是源於我們的心念。要怎麼做才能心想事成呢？
謝謝您的鼓勵。
人一輩子都得與情緒為伍，有的人被情緒所困、活的糾結且抑鬱，一生過得愁雲慘霧；有的人能理解情緒、掌握情緒，進而排解情緒，生活的海闊天空。
謝謝您的分享❤️
上篇[洛克菲勒寫給兒子的38封信]
LETTER08-用積極的心態面對失敗
「如果靜止不動，就是退步」
「樂觀的人在苦難中會看到機會，悲觀的人在機會中會看到苦難」
「失敗是一種學習歷程，你可讓他變成墓碑，也可以讓它變成墊腳石」
在過往的人生中，是否有些悲傷、記憶、心結是暫時無法放下，甚至永遠都無法放下的？既然放不下，那就先這樣吧！這並不是消極的面對人生，而是，耐心地去接納發生在我們生命中的每個故事。
在Jay Shetty 與 Taylor Hill 的 Podcast對談中，Jay分享了對悲傷的解讀。那是一些關於
接納包容那些悲傷也是自己的一部分，也許會比硬要強迫自己放下來得有效．石頭之說，很有意思！
先與石頭同行，漸漸也會忘記其存在的．隨著時間飛逝，那些石頭難免也會因為風化作用而自己變小的．😁
空缺感並非人生中的缺憾，而是成長的祕密通道。當我們擁抱不完美、用好奇心探索未知，將挑戰視為遊戲，並積極參與學習社群，空缺感能轉化為強大的成長動力。它讓我們不斷突破自我，探索更多的可能性。學會欣賞這片空白，就能發現空缺其實是推動我們進步和發現新世界的寶貴機會
今天對我而言是很特別的一天，我在方格子已正式滿一個月。更令人雀躍的是，一早收到了入選即時精選的消息，真是感恩非常，也是非常棒的禮物。要感謝的人很多，但反骨的我不打算僅是謝天而已，而是感謝每一個曾經鼓勵及跟我互動過的你們💖
棒棒棒，開始是美好，💖💖💖