物理治療推介|關節炎| 關節炎治療|關節勞損|物理治療 髖骨關節炎定義 髖關節是由一個球型(股骨頭)及杯狀物(髖臼)所組成,四周包圍著強力的關節囊及肌肉韌帶。髖骨關節炎代表這關節的軟骨長期磨損後,關節勞損,表面不再光滑,令正常光滑的軟骨逐漸磨損,造成軟骨磨損而發炎、疼痛。 髖骨關節炎成因 通常為50 歲以上 亦常見於過重人士 兒童時期髖關節未能正常發育 兒童時期骨骼血液供應不足,導致髖部永久受損 髖骨關節炎誘因 長短腳或脊柱側彎 長期站立或跛行 參與跳躍或打功夫類別的運動 髖關節曾經受過傷或接受手術的人 髖骨關節炎常見症狀 髖關節疼痛,受影響髖關節承受重量時會產生痛楚,例如走路、或久坐不動時 髖關節腫脹、變形 肢體的活動受限制,可能令患者難以進行某些活動,如在矮椅上坐下和起來、上落車、如廁等 走路困難、跛行 髖骨關節炎處理方法 關節炎治療一般以消炎止痛及改善髖關節功能為目標,利用藥物及物理治療均可有效改善病情,而患者於物理治療期間應減少患處的活動,避免髖關節再受到過度的摩擦。電療、水療、針灸、關節舒整術可幫助減輕痛楚。物理治療師會施行手法治療,改善關節的活動幅度及伸展繃緊的肌腱,並配合針對髖部肌肉的強化鍛練。倘若長年期的復康治療也不能有效減低症狀,並且影響走路和彎身等日常活動,患者可能要考慮找醫生施行可考慮進行髖關節置換手術,但事前要了解手術的優劣和正確期望。 髖骨關節炎預防措施 避免身體超重,或重覆髖部負荷的動作 保持良好坐姿,避免蹺腳或側坐 如患者的病因是由於長短腳引致,需穿上度身訂造的矯形鞋墊 適當的運動包括伸展和強化髖關節周邊的肌肉 物理治療中心|物理治療及運動創傷中心|物理治療診所|康復中心物理治療|物理治療收費標準 |物理治療中心收費|物理治療邊間好|物理治療香港|香港物理治療|職業治療物理治療|職業治療物理|治療分別|物理治療服務|物理治療|物理治療介紹|物理治療推薦|物理治療推介|物理治療費用|物理治療價錢|物理治療幾錢|物理治療時間|物理治療項目|復健治療項目|脊椎治療|脊醫物理治療|脊椎側彎|脊椎側彎物理治療推薦|脊骨矯正|脊骨矯正收費|網球肘|網球肘物理治療|網球手物理治療|五十肩物理治療|肩周炎|肩周炎物理治療|髗骶骨治療|髗骶治療|筋膜炎|筋骨扭傷|高低肩|高低肩物理治療|骨刺|骨科物理治療|腰頸背痛|肩頸腰背痛|頸椎性頭痛|關節炎| 關節炎治療|關節勞損|關節退化|兒童姿勢矯正|姿勢矯正|肌肉拉傷|拉傷|腕管綜合症|手腕物理治療|坐骨神經|坐骨神經痛|十字韌帶撕裂|十字韌帶物理治療|十字韌帶創傷|韌帶拉傷|半月板撕裂|膝痛|寒背|寒背矯正|寒背治療|椎間盤突出|椎間盤突出治療|椎間盤突出物理治療|痛症|長期痛症|痛症治療|運動物理治療|物理治療運動|物理治療運動治療|運動傷害治療|運動傷害物理治療|運動治療|運動按摩|伸展治療|運動創傷復康|上門物理治療|上門物理治療服務|物理治療上門|上門物理治療收費|物理治療師|香港物理治療師|物理治療師推介|物理治療師推薦|物理治療師介紹|運動治療師|運動物理治療師|物理治療師收費|物理治療保險|意外保險治療|保險物理治療|物理治療轉介信|物理治療轉介