兒童:受傷的孩子(Wounded)

2022/06/29閱讀時間約 1 分鐘

誰沒受過傷呢?不同的是每個人受傷後的影響與痊癒

誰沒受過傷呢?我想沒有哪個人沒受過一點傷,不論是身體的傷或是心理的傷,肯定都有的。
有的人好了傷疤忘了痛,這樣的人可能只是把傷與痛收進心底的盒子上鎖,不讓任何人探索,也不讓自己探索、撫慰或治療那傷。當然也有可能,有的人生來就能很快的療癒好受過的傷,讓自己很快的恢復正常。
有的人愈挫愈勇,愈受傷愈成長,一個個癒合的傷疤是勇氣與成長的勳章與證據。
有的人因為受過傷,面對同樣遭遇、相同傷痛的人,自然而然的同理、包容與撫慰對方,讓自己的傷與癒合轉換成撫擊、陪伴與治癒他人的力量,就如同原型牌面圖案一般。

受傷孩子原型的光明與陰影面

如何面對受過的傷的態度,決定了自已怎麼看待過往的傷與他人同樣傷的態度,就像個分水嶺一般,一面是溫暖與撫慰,另一面則是暗沉與冰冷。
受傷孩子的原型牌牌面,雖然只看到一個大人的背影入鏡,隱約可見他雙手各懷抱一個小孩,可以想像他是將兩名受傷的孩子擁入懷中、輕聲撫慰他們的畫面。
這就是受傷孩子的光明面,無論他寬恕、釋懷與否,他都能對那些與他有相同境遇或傷痛的人,生出同理心並伸出援手。
而受傷孩子的陰影面,跟受害者原型相似,被「傷痛」困住,拒絕面對、沉溺在自憐自艾或責怪別人讓他受傷的情緒中難以自拔。

受傷兒童的覺醒與療癒

我們可以把受傷兒童對比成受害者的兒童版,被害可能是生理實質傷害,也可能是心理無形傷痛。對於有受害者或受傷兒童陰影面屬性的人而言,多數時候,生理與心理的傷害感是併存的,而困住自己的其實是心理的傷害感。
我們無法控制他人說什麼、做什麼、要不要傷害我們,但我們能選擇與控制的是,當下的抵禦與事後的療癒。
正視傷痛與寬恕是療癒的第一步,有句英文諺言:「Don't let people live rent-free in your brain」很精巧的說明了寬恕與不寬恕的差別。
在對他人生出同理心並伸出援手的同時,其實也是自己在正視曾受過的傷與過去,是個療癒的開始,也是個持續不斷的過程,讓自己與他人彼此獲得撫慰、能量、治癒。
愛總是溫暖、充滿力量,而傷痛與恨總是給我們冰冷與痛苦,人的身體很誠實,不論我們怕冷、怕熱,喜歡哪種天氣?不變的是,每個人肯定喜歡的是讓自己感到「舒適」的氣候與環境。
當我們的心、大腦夠誠實、可愛,忠於自己,我們就會讓自己的心、大腦處在舒適的狀態。
而不夠誠實、可愛的大腦與心,通常像叛逆的孩子,唱反調似的偏要把自己放火裡烤、冰裡凍。
寬恕,不是放過那個傷害我們的人,就像上面那句英文諺文說的,把那個人從我們的腦海驅離,不讓他住在我的大腦裡繼續折磨我,而是把自己從傷害感的狀態解救出來。
我想,這正是受傷兒童原型,屬於與生存相關的原型之一的關鍵,把自己從傷害感中釋放出來,才能好好的、健康的活著,才有餘力去做其他事。
為什麼會看到廣告
原型是由知名心理學家-榮格提出的概念,心理學家Caroline Myss據以延伸創造74種原型,並設計成一套精緻華麗的原型卡牌,應用在心理治療上。 原型牌,有人應用心理治療,有人把它當成塔羅牌,也有人把它做為人個探索的工具,不論如何應用,都可回歸於個人對於更瞭解自己的渴求,這個專題是與解讀74種原型與生活應用有關的分享
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容