讓心跟著飛揚
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住在男生宿舍
喜歡閱讀，喜歡分析，還常常放飛、放空思緒
喜歡聽故事、聽心事，還常常分享自己、療癒身邊的人
想當一個讓別人需要，也需要別人的人
由新到舊
在細碎的相處時間，與其挑剔不如陪伴與鼓勵隨著孩子愈來愈大，父母與孩子的相處時間愈來愈少、細碎。這篇文章探討瞭如何在日常相處時間裡，建立父母與孩子之間的信任關係。
2024-04-01
3
親子與夫妻之間情緒勒索的解套：覺察、清除堵塞與活在當下慕姿老師說在親子、伴侶關係中，因為情緒界限不清造成的各種無意識情緒勒索；菊仙老師說別擔心！孩子生氣，不是因為不愛你，該管就要管。這些我都知道，但我仍會因為擔心衝突減損了親子與伴侶關係的存款額度，導至關係失衡。該怎麼辦呢？我怎麼慢慢從惡性循環解套呢？請聽我細細說來。
2024-01-09
4
人生不應該只學會賺錢人生的組成不只有賺錢，還有很多其他精采的、平凡的組成，傳統教育只教我們賺錢的能力，回頭看多希望有人教會我們賺錢之外的事，多希望自己有機會培養賺錢之外的能力。108年課綱真的能給孩子們不一樣的翻轉教育嗎？我們這些受傳統教育長大的父母與老師們該怎麼做？
2023-12-22
4
【敏捷大哉問】不懂敏捷的團隊，也可以用敏捷做專案嗎？不懂敏捷的團隊，也可以用敏捷做專案嗎？
答案是：可以的，只要有一位有敏捷實務經驗的Scrum Master
敏捷幾乎停在「我知道敏捷很好，但真有那麼好嗎？」的觀望階段，讓組織與團隊止步不前原因很多，包括一次只做一件事，以及人們害怕未知改變的人性，看看我如何拉近敏捷框架與實務的距離吧！
2023-10-27
3
【敏捷大哉問】Scrum專案如何編列預算？敏捷怎麼編預算？敏捷講的不是軟體開發、專案管理、團隊運作的方式嗎？為什麼也要談預算呢？當然要囉，做什麼事都是資源有限，有多少錢做多少事，Scrum Guide以及過往許多的文章、書籍沒有談到預算怎麼編，並不代表敏捷手法是「自助餐吃到飽」或不用考慮投入成本、ROI，讓我們一起瞭解敏捷與預算的關係
2023-09-26
3
【敏捷大哉問】CEO可以插單嗎？不管要不要敏捷，插單都是我們的工作日常，但敏捷說每個衝刺期規劃好之後就不可以隨意更動，是敏捷想的太烏托邦了？還是我們對敏捷誤解太深？還是敏捷有些話沒說破呢？讓我們從實務面來看這題怎麼解吧！
2023-09-13
2
【敏捷大哉問】每個Sprint結束後就要馬上把功能部署到正式環境嗎？每個衝刺期結束後一定要把新增的產品功能上線到正式環境嗎？這是每個軟體敏捷開發團隊都一定會面臨的大哉問，這是個跟產品管理有關的複雜問題，讓我們跳出Scrum，用另一個角度來看這個問題吧
2023-09-07
1
【清晨的便利商店】超商員工大不易，無限擴充的生存技能清晨到便利商店兌換腦熱手滑買的熱奶茶，店員一句「小姐，你的奶茶要什麼甜度？」耐心的說明、舞者般在櫃台與茶飲機狹窄空間旋轉的身影、靈巧快速的服務技能，令我感嘆與佩服便利店店員的多工與生存大不易。
2023-08-01
4
要不要順便....好呀的衝動型消費我的生命裡總是充滿「WHAT？！我剛又買了什麼？」的各種衝動型消費，其中一種我叫它「要不要順便…好啊」的衝動型消費。前幾天，當我又再度成為它的手下敗將時，我決定好好來分析、瞭解、自我檢討一番，並把它寫下來並正式列入我的觀察記錄。
2023-03-03
4
我在周日清晨，用APP阻止了一場遺忘性的衝動消費周日清晨，為了早餐傷腦筋之際，想到試用中的「宅物誌」APP，看到(想起？)被遺忘在冰箱的食材，於是決定回家吃早餐。
原子習慣作者說：善用科技可以是讓好習慣自動化，消除壞習慣的方法之一。
這次我滑對手機APP，阻止自己犯下遺忘性衝動消費的壞習慣，心靈與生理的雙重滿足，讓這份早午餐的美味加乘了不只雙倍。
2023-02-24
6
放飛開吃之後，我決定逃出減重與放縱美食的無限循環好幾年來我都是在平日減重，假日增重的無窮迴圈裡打轉，比《開端》還慘，他們只花15集的時間與次數就打破循環了，而我花了幾年時間還在不斷循環。
在經歷N次的無限循環之後，這次下定決心，找到線頭跟破口來破除減重與放縱美食的無限循環的線頭，期待自己逃出這個無窮迴圈。
2023-02-13
6
當孩子犯錯時，我選擇跟他一起學會積極補救，而不是就地放棄「不要幫孩子送東西去學校，要讓孩子養成為自己負責任的習慣，而不過度依賴父母」
，我們拒絕的是讓孩子學習獨立、負責？還是反而讓孩子學會就地放棄，不努力補救已經發生的錯誤與問題呢？
我想陪孩子一起找出解決方案，並在他向我們求助的時候幫他一把，比讓孩子記取教訓不犯錯更有價值與獲得。
2022-10-01
5
因為我讓孩子儲值玩遊戲，我獲得遠遠超過儲值金額的意外收獲 要不要讓孩子玩遊戲？要不要儲值？
曾讓我與孩子們發生幾次衝突，雖不至於到關係緊張，但為了遊戲讓親子關係如此緊繃，除了「不行」這類的禁止，是否有更好的作法？
我們家嘗試了「可以」的放行，也發展出一套運作良好的方式，並從這場放行的試驗中，獲得許多意外收獲。
如果你正面臨類似的問題，請聽聽我們的經歷分享吧
2022-09-18
4
如果當自己人生的編劇與導演太難，就從當自己人生中一天的編劇與導演開始吧！如果我的人生是…一個故事、一部戲劇、一個遊戲，我希望它是我想要的，照著我想要的去發生過程、產生結果
我，不僅僅是自己人生的主演，還是金主、編劇、導演，我理所當然可以讓它成為我想要的樣子
倘若一下子讓自己從「被安排人生」轉變為「主導人生」太快太難，那可以試著照文章說的一點點改變開始嘗試！
2022-09-16
6
【清晨的便利商店】每個單點思考的好，集合起來還是好嗎？清晨到便利商店買一杯咖啡，店員的急匆匆讓我誤以為他是急性子的人，當他解釋動作快的真正原因時，卻給了我一番感觸與省思–每個單點思考出來的好，集結起來成為一個整體時，還會是好的嗎？
2022-09-02
6
放榜了，孩子，你不是考試失利，你只是沒有取得起跑優勢！國中會考放榜，幾家歡樂幾家愁。考試成績處於「眾數」的孩子們對未來是最茫然無措的。
考試升學不是唯一的路，卻是孩子還沒找到未來時，唯一能為自己做的事。
考大學如果是F1賽車，那考高中是排位賽，排位賽失利只是失去起跑優勢，不代表失敗。
我衷心希望，孩子也跟賽車手一般，重整自己腳步，穩穩迎向下一場比賽。
2022-07-22
5
就算看不到終點，都要選條路出發，只有跨出第一步，才知道下一步怎麼走出發總要有個方向，那沒方向怎麼辦？停在原地不動嗎？當然不是
就算看不到人生的終極目標，就算看不到前頭的幾個里程碑，但眼前總有1條以上的路等著你邁出第一步。
路是人走出來的，一步一步，就會走出自己的未來。
2022-07-13
4
人生如遊戲，不知怎麼玩下去？人生課題好難，怎麼讓自己答題順利？人生如戲，與其說人生是一場戲劇，我覺得人生更像一場場遊戲，每個人生來都自帶一個課題及一個使命，就像遊戲的主線劇情及職業。
課題答錯不要緊，換答案再試試就好。
遊戲過不了關沒關係，換個打法再來一次就好。
不想一直無窮迴的第一步就是選新答案、新作法，一直重玩，不斷挑戰，總有脫離重複錯題的輪迴地獄的時候。
2022-07-06
5
兒童：受傷的孩子(Wounded)誰沒受過傷呢？看待過往的傷與他人同樣傷的態度，就像個分水嶺一般，一面是溫暖與撫慰，另一面則是暗沉與冰冷。
愛是溫暖與力量，傷痛則是冰冷與痛苦，受傷的兒童原型要我們的大腦、心要誠實可愛，把自己放在舒適的環境，而不是任由傷痛把自己放在火裡烤、冰裡凍。
寬恕是受傷兒童原型要說的話：把自己從傷害感釋放出來！
2022-06-29
3
孩子與父母之間不是相欠債，是互相學習夥伴家庭、老公、孩子都是已婚朋友們之間聊不完的話題。跟好友麗滋聊到她女兒妞妞這幾天不吃飯的事，聊到後來，麗滋有感而發的說：「小孩是人生最難修的課題。」
我想到之前跟另一位好友聊到孩子的事時，最終的結論是「孩子，其實是父母學習的對象」，也有感而發起來回了麗滋：「小孩是我們當父母的老師！」
2022-06-22
4
陪孩子找合適球衣教練要為球隊找到最適合球衣的人，還要讓每個人對得起身上的這件球衣。
為人父母該把孩子訓練成適合穿某件球衣的人？還是陪他找到適合的球衣？
每個孩子都是獨特的「理想型孩子」，父母的理想不等同孩子的理想，我們應該陪孩子們選錯、試錯、穿錯球衣，一直到陪他找到那件屬於他個人的「理想型」球衣，看他發光發熱。
2022-06-01
3
盡力做到當下的最好，考慮太多將無法跨出腳步「現在考慮太多的話，會一步也跨不出去」《機智的醫生生活2》楊碩亨醫生解釋為何收治被另一個醫生判定只能引產的產婦。
不論我們的生活或工作，都是一連串的選擇所構成，當我們瞭解選擇的本質不僅是結束還是新的未來，也體認到在每個當下都能「依目前的情況下盡力做到最好」就是浪漫又務實的負責，就能無畏的做選擇了。
2022-05-25
4
你看到的不是真實世界，而是大腦為你創造的虛擬實境！我們看到的是真實世界？還是大腦為我們打造的虛擬實境呢？
在文化形塑與教育下，我們對大部分看事與物客觀認知不會有太大差異，但價值觀、信仰卻常常落入溝通障礙、爭執不下的情境，因為我們每個人都活在自己的世界裡看別人，然後各執一詞，該如何解決這件事呢？或許這篇文章可以給你一點小啟發或不一樣的觀點。
2022-05-21
2
兒童：孤兒(Orphan)孤兒原型存在不同的面向、特質與可能性，我們可以沉溺於孤兒的孤寂感不可自拔，也可以把它當成發展成熟、獨立人格與能力的養分與環境，就讓自己一起看看孤兒原型有哪些面向，以及它想跟我們說的話
2022-05-18
2
兒童(Child)每個人都曾是小孩，小孩未隨著年齡增長，離我們而去，反而以兒童原型的形態與我們共同成長，跟我們一起面對迎戰生活的種種。
你是否試過與心中的孩子說話？瞭解他？與他相處？
不論有沒有過，都請與我一起探索孩提時期，曾出現過的各種兒童原型。
2022-05-10
2
網路原生世代的小小寫手寫作之於我是抒發、紀錄與分享。
寫作之於儇儇-我家的小寫手，則是與讀者分享他腦海裡那片天馬行空與獨特世界。
對於一位新興的作家，最需要的就是一個被看見的舞台，以及被肯定的讚賞與動力，儇儇的寫作世界正起步，僅有的兩次投稿，一次被拒，一次尚在等候審稿，希望方格子成為他的文章被看見的一個開始與鼓勵。
2022-05-05
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受害者(Victim)每個原型本質上是中性的，同時存在光明與陰影面，受害者原型當然也不例外，不是陰暗、被遺棄或迫害，而是自我保護。透過瞭解這個原型光明面的助益及陰影面的警醒，讓受害者原型適時幫助、保護自己卻不主宰我們的人生。把我們逼入受害者困境的或許是別人，但決定要不要困在其中卻是自己。
2022-05-03
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鹽酥雞for MINTVERSE 第二宇宙辭典這是為「第二宇宙，由你定義！」徵文寫的超短文，用了說食加上吃播的寫作方式來解釋鹽酥雞，再想像第二宇宙的人們看完吃播影片對鹽酥雞的嚮往畫面，這是我第一次嘗試這樣的寫作手法，大家看看、給評論、打個賞吧。
2022-04-29
6
酒精 for MINTVERSE 第二宇宙辭典這是一篇為了「第二宇宙，由你定義！」徵文而寫的超短篇文章，也順便練練自己的想像力，有興趣的人可以看看囉。
2022-04-28
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74個原型探索之旅～寫在出發之前這世上還有很多很多的未經證實及未知的種種，所有的科學在被證實之前就存在，但在未被證實與接收之前，都是屬於不科學的範疇。姑且不論這是靈學，也有人定調這是偽科學，只要有幫助，都值得去瞭解與探究。這條旅程很長、很有挑戰性，我想就從四個與生存習習相關的原型開始吧！
2022-04-27
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74個原型探索之旅為什麼我們有這樣的感受？為什麼我的個性是這樣？為什麼我會做這樣的選擇。這些都與靈魂在出生前為我們制定的神聖契約中，被編入的一組12個主要原型有關。原型或許是探索內在的自我的一種方式，請與我一起進行74原型的探索之旅
2022-04-19
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該怎麼驅除心魔，面對真實的自己？人很難面對內心那個不完美但又真實存在的自己。我們每天上不斷上演著去否定、逃避一些被認定是「不好」的想法或渴望，彷彿這樣就可以跟它們劃清界線，不被他人發現，表現出「相對完美」的自己。
驅魔人(Exorcist)原型牌也許正是告訴我們應該認識、理解內在的自己，當個完整的人而不只是完美的人。
2022-04-13
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你知道該怎麼經營自己嗎？賈伯斯不是因為取了賈伯斯這個名字而成為蘋果大神，就如同J.K 羅琳的「哈利波特」出版前，哈利是個平凡無奇又沒有特色的名字。
有沒有特色跟容不容易被搜尋到，跟名字本身並沒有絕對關係，而是在於我們如何經營，不論是做人處事、求學、工作或做產品皆是如此
2022-04-06
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