自我探索
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內在混亂與專注自己的挑戰
在這個快節奏的世界裡，我們時常被外界的聲音干擾，難以真正專注於自己。社交媒體、職場壓力、人際關係，甚至是我們對未來的不確定性，這些都可能讓我們的內心變得混亂，無法清楚知道自己真正想要的是什麼。靈氣作為一種能量療癒的方式，是否能夠幫助我們在這樣的環境下，找回內在的平衡與
本文探討易經天雷《無妄卦》，闡述其卦象、卦名含義及六爻啟示，並以生活案例、故事及人物作深入淺出的解說，帶領讀者理解「無妄」的精神，即真實至誠、不妄為、專注於正道，並從容面對得失，最終達到元亨利貞的境界。
現代人面臨生涯選擇的焦慮，源於資訊發達的時代讓人習慣尋找標準答案，卻忽略人生沒有標準答案。文章從生涯諮商及存在主義角度出發，指出焦慮是成長的訊號，並提供四大心法：接受沒有標準答案、轉換心態、建立內在穩定感及練習在不確定中前進，協助讀者在生涯迷惘中找到方向。
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夢見我跟老公，還有一位長髮女生，依約來到一個建築內，像是來見一位心理醫生。
這空間內有個中庭。我們按了鈴，接著坐下來等候。
心理醫生從樓上下來，跟老公簡單打了招呼。他叫我跟那女生在樓下坐著等，突然我發現我們是坐在馬桶上。醫生說「你們上完廁所就按個鈴，我們會送衛生紙過來。」就帶老公上樓去。
我環
