脊椎按摩調整的頻率取決於您尋求脊椎按摩護理的原因、您的脊醫以及您對治療的反應。
例如，經歷慢性疼痛的人可能比尋求幫助解決急性問題的人更頻繁地去看脊醫。雖然，如果脊醫可以在一次訪問中減輕您的疼痛，他們可能仍會要求您返回至少一次後續預約。
一些脊醫更願意定期去看脊醫，以保持他們的關節對齊、防止受傷和保持靈活性，或者因為他們覺得這有助於他們的整體健康感。
整脊調整需要多少費用？
整脊調整費用因您所在的位置、您的護理原因、您的提供者和您的治療計劃而異。它變化很大，每次訪問的價格從 30 美元到 300 美元不等。
許多健康保險提供者承保脊椎按摩療法。有關您的計劃的具體信息，請諮詢您的醫療保健提供者。雖然有些脊醫不參加健康保險，但您可能有資格獲得報銷。許多健康儲蓄賬戶 (HSA) 可用於脊椎按摩治療。
脊椎按摩調整您是否符合嚴格的承保標準。在某些情況下，醫療補助計劃還涵蓋脊椎按摩調整，但覆蓋範圍因州而異。此外，美國退伍軍人可以在全國許多退伍軍人協會機構接受脊椎按摩療法調整。
如何選擇脊醫
在決定脊醫時，了解該行業通常有兩種思想流派是有幫助的：
- 機械脊醫分別評估個體身體系統，如骨骼系統和神經系統。目前可用的科學研究支持這種方法，它與西方或對抗療法更接近。機械師可能是快速預約以幫助緩解疼痛的絕佳選擇。
- 活力脊醫對患者進行整體評估。他們還相信身體具有與生俱來的治愈能力，這是整脊專業的基本原則之一。北卡羅來納州阿什維爾的脊醫 J. Anya Harris 說，如果脊醫是活力論者，您可能會在他們的網站或辦公室看到“整體”或“健康”等關鍵詞。哈里斯本人是一位活力主義者，她還在她的辦公室提供其他方式，如聲音治療和能量工作。如果您對綜合的、整體的、以健康為導向的方法感興趣，那麼活力脊醫可能非常適合您。
