門診常見問題：治療多久會有效呢？
閱讀時間約 3 分鐘
在門診中最常被問到的就是這個問題：我需要治療多長時間才會好呢？
其實這個問題很難回答，因為牽涉到了非常多的面向，我們可以先粗分成三個方向：身體因素、治療因素與外在因素。
身體因素
包含了疾病嚴重度、身體健康程度等。比如說，雖然都是腰痛，腰椎滑脫跟單純拉傷，恢復時間就會天差地遠：拉傷可能一兩天就好了，腰椎滑脫的話好幾個月也不一定會好。另外就是身體健康程度，年輕人會比老人恢復快，而肌肉鍛鍊狀況好的人也可能恢復較快(損傷較輕)。身體因素的評估牽涉到診斷疾病的正確性，而正確診斷有時需要西醫儀器檢查才能比較準確，所以先去西醫相關科別進行評估是不會錯的第一步，特別是問題很久沒有改善更是如此。
治療因素
治療方式是否能有效處理到產生症狀/疾病的原因，舉例來說，外傷後手指疼痛而且手指活動困難，如果是單純肌肉損傷，針灸往往效果很好；但如果合併骨折，就可以預期針灸不太可能產生完整的作用。所以同樣的，檢查很重要，如果身體有特定問題已一段時間不改善，甚至經過簡單的治療也無法緩解甚至持續惡化，做完整的身體檢查與評估就是必要的，找到正確的診斷才能決定如何安排治療。
這邊也能解釋為何中西醫如果能很好的配合，才會對患者有最好的幫助：
- 骨折患者先去接上跟固定骨頭，而很多患者固定完還是會有患處的腫脹疼痛感，針灸就可以有效舒緩這些腫脹疼痛。
- 腫瘤患者先進行該做的手術跟放化療，同時針灸或中藥可以幫忙改善相關副作用，比如說手足麻木、體力差、胃口不佳等等。
外在因素
這部分對於針傷科病人很重要，因為許多疾病的成因都是外在因素的長期損害造成，比如說久坐電腦桌前且姿勢不正確、做家事雙手使用過度、特定職業的工作損傷等。
如果能減少外在因素的發生，身體才有恢復的可能，不然每次治療後雖然改善，但離開院所後又持續損害身體，這樣無論如何治療都無法真的痊癒。所以找到原因並想出解決方案就很重要，簡單舉例：
- 長時間坐辦公桌，就需要調整桌面跟椅子的高度，讓雙肩在工作過程能輕鬆下垂；其他還有腰部支撐要好，改變螢幕位置讓頭不要持續低頭等。最好每半小時至一小時要起身活動一下順便看看姿勢有沒有跑掉。
- 做家事導致手部僵硬緊繃疼痛等，可利用輔助工具減少手部使用，比如說洗碗機等，或是找家人分擔工作。
然而我最常遇到的回答就是沒辦法，家裡需要我煮飯、洗碗機洗不乾淨...甚至遇到腕隧道症候群開刀完沒幾天就在買菜提重物的，還問我為什麼越來越痛...。如果自己不在乎自己的身體，又希望身體要沒問題，其實是很不切實際的；假使因不愛惜保養身體，導致更嚴重的問題發生，甚至更快就無法繼續自己希望能做的工作，這反而是本末倒置的事。
結論
- 正確診斷才能正確治療，先去進行西醫的診斷評估是很好的選擇，可以讓治療更有方向也能避免有嚴重的問題沒發現。
- 保養重於治療，如果不能停止傷害並給予良好的環境與足夠的時間修復，要完全治好疾病是很困難的。
- 把病養好後，通過鍛鍊肌肉力量與正確的身體使用習慣，讓疾病不再發生，才是治本之道。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
Hi 我是 VK~
在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命：NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程？〉後，有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題，剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
國泰CUBE App 整合外幣換匯、基金、證券等服務，提供簡便、低成本的美股定期定額投資解決方案。
5分鐘開戶、低投資門檻，幫助新手輕鬆進軍國際股市；提供人氣排行榜，讓投資人能夠掌握市場趨勢。
這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
隨著醫療技術的快速發展，艾立斯NxHIS次世代雲端系統成為醫療機構實現現代化管理的首選工具。本文探討了導入NxHIS系統常見的問題與疑慮，並展示了其在靈活性、操作性以及上線時間上的優勢。透過艾立斯專業團隊的支持，醫療機構能夠提升管理效率，實現更高品質的醫療服務，最終達成長遠的戰略目標。
隨著飼主對寵物健康意識的提升，寵物益生菌成為了熱門選擇。益生菌能有效改善寵物腸道健康、增強免疫力，甚至改善皮膚狀況、過敏體質。然而，市面上產品眾多，如何選擇適合的寵物益生菌？本文將介紹挑選寵物益生菌的七大原則，並評比市售的13款熱門產品。
寵物益生菌怎麼選？7大推薦原則，給毛寶貝更好的選擇
1.
您的寵物是您的家庭成員，您一定希望給牠最好的照顧。洗澡是寵物健康和美容的重要一環，但您知道該如何選擇適合您寵物的洗毛精嗎？市面上有各式各樣的寵物洗毛精，有的宣稱天然、有的宣稱除臭、有的宣稱保濕，您可能會感到困惑，不知道該買哪一款。別擔心，這篇文章將為您介紹6款溫和不傷膚的寵物洗毛精，並比較它們的成分
映禪養生館24H開幕短短半年就打響名號，不論本地人或觀光客，都超推薦來這邊按摩，捷運東門站５號出口一走出來就到，地點真的好方便喔～
全年無休，按摩24H營業的映禪養生館，隨時想來按摩都沒有問題！！連過年也都沒有休息，今年農曆年就帶長輩來放鬆一下！
費用相當划算，腳底按摩＋身體按摩兩小時只要
永康街必吃小吃心中排行第一，目前非屬【奇福扁食-信義本店】為榜首，就位在東門。不僅是間在地經營超過三十年的老店，在台灣美食排行榜中也榜上有名，更被日本報導為台灣必吃小吃之一。這看起來素雅清淡的扁食餛飩，究竟有多大的魅力能如此擄獲各國旅人的喜愛，更有不少當地人是從小吃到大，就在自己吃過一次後沒齒難忘，
《麻生太郎的政治藝術》和提出「金門和平倡議」的郭台銘，宣布參選總統必有關係。一向重視準確性的作者十分清楚，郭台銘於中國領土金門，所提出的「金門和平倡議」，將被列入中國國民黨總統和立委共同政見，這是具有法理意義，是具體可行的「全民投票」(公投)行動。
CNEWS匯流新聞網記者李映萱、康弘昌、陳巧紜／台北報導
由台灣製作團隊宇峻奧汀研發的「三國群英傳」，流行至今25年，為華人玩家回憶中最經典的國戰遊戲之一。新作SLG「三國群英傳-戰略版」推出事前預約活動，並與西門徒步區街區發展促進會合作，於西門町1號出口前，還原展出遊戲中的巨大群英箭塔，結合數位
看過多個中醫減重門診，對於中醫減重其實還是很感謝，在很想要減肥的時候，每週都有一個人關心、給建議，雖然是搭配藥物，但醫師在飲食上與生活上的建議也是門診中很有價值的一部分。
當然很多人會覺得，那些減肥的道理大家都懂，現在資訊也非常發達，為什麼還要花錢去看門診？
Hi 我是 VK~
在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命：NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程？〉後，有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題，剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
國泰CUBE App 整合外幣換匯、基金、證券等服務，提供簡便、低成本的美股定期定額投資解決方案。
5分鐘開戶、低投資門檻，幫助新手輕鬆進軍國際股市；提供人氣排行榜，讓投資人能夠掌握市場趨勢。
這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
隨著醫療技術的快速發展，艾立斯NxHIS次世代雲端系統成為醫療機構實現現代化管理的首選工具。本文探討了導入NxHIS系統常見的問題與疑慮，並展示了其在靈活性、操作性以及上線時間上的優勢。透過艾立斯專業團隊的支持，醫療機構能夠提升管理效率，實現更高品質的醫療服務，最終達成長遠的戰略目標。
隨著飼主對寵物健康意識的提升，寵物益生菌成為了熱門選擇。益生菌能有效改善寵物腸道健康、增強免疫力，甚至改善皮膚狀況、過敏體質。然而，市面上產品眾多，如何選擇適合的寵物益生菌？本文將介紹挑選寵物益生菌的七大原則，並評比市售的13款熱門產品。
寵物益生菌怎麼選？7大推薦原則，給毛寶貝更好的選擇
1.
您的寵物是您的家庭成員，您一定希望給牠最好的照顧。洗澡是寵物健康和美容的重要一環，但您知道該如何選擇適合您寵物的洗毛精嗎？市面上有各式各樣的寵物洗毛精，有的宣稱天然、有的宣稱除臭、有的宣稱保濕，您可能會感到困惑，不知道該買哪一款。別擔心，這篇文章將為您介紹6款溫和不傷膚的寵物洗毛精，並比較它們的成分
映禪養生館24H開幕短短半年就打響名號，不論本地人或觀光客，都超推薦來這邊按摩，捷運東門站５號出口一走出來就到，地點真的好方便喔～
全年無休，按摩24H營業的映禪養生館，隨時想來按摩都沒有問題！！連過年也都沒有休息，今年農曆年就帶長輩來放鬆一下！
費用相當划算，腳底按摩＋身體按摩兩小時只要
永康街必吃小吃心中排行第一，目前非屬【奇福扁食-信義本店】為榜首，就位在東門。不僅是間在地經營超過三十年的老店，在台灣美食排行榜中也榜上有名，更被日本報導為台灣必吃小吃之一。這看起來素雅清淡的扁食餛飩，究竟有多大的魅力能如此擄獲各國旅人的喜愛，更有不少當地人是從小吃到大，就在自己吃過一次後沒齒難忘，
《麻生太郎的政治藝術》和提出「金門和平倡議」的郭台銘，宣布參選總統必有關係。一向重視準確性的作者十分清楚，郭台銘於中國領土金門，所提出的「金門和平倡議」，將被列入中國國民黨總統和立委共同政見，這是具有法理意義，是具體可行的「全民投票」(公投)行動。
CNEWS匯流新聞網記者李映萱、康弘昌、陳巧紜／台北報導
由台灣製作團隊宇峻奧汀研發的「三國群英傳」，流行至今25年，為華人玩家回憶中最經典的國戰遊戲之一。新作SLG「三國群英傳-戰略版」推出事前預約活動，並與西門徒步區街區發展促進會合作，於西門町1號出口前，還原展出遊戲中的巨大群英箭塔，結合數位
看過多個中醫減重門診，對於中醫減重其實還是很感謝，在很想要減肥的時候，每週都有一個人關心、給建議，雖然是搭配藥物，但醫師在飲食上與生活上的建議也是門診中很有價值的一部分。
當然很多人會覺得，那些減肥的道理大家都懂，現在資訊也非常發達，為什麼還要花錢去看門診？