生活提案｜工作有給你更好的生活嗎？原來死亡離我們這麼近。
2021/05/10閱讀時間約 5 分鐘
如果日子倒著數，你是否會做和現在一樣的事？如果選擇能重來，你是否會作和現在一樣的決定？
你是否常常陷入無止盡的工作輪迴中？總覺得每天很忙卻不知道為了什麼？當別人說工作是為了更好的生活，可是你總是在還來不及生活的時候，就忙著再投入了工作之中。
工作生活平衡，是很多人都討論過的議題，曾經，我也覺得這件事離我很遙遠。但這一次，從工作狂到生一場大病的瞬間，讓我驚覺生命的脆弱和時間的寶貴。
要在工作與生活的兩個極端中找到微妙的平衡並不容易，也許這段來自工作狂頓悟的分享，可以讓努力追夢的人能夠有一點鬆綁，而迷失方向的人也能重新審視目標，無論處於什麼狀態，都不該浪費每分每秒的珍貴。
回想手術到復健的日子，原來死亡離我們這麼近。
如果不是進出過開刀房，我不會感受到死亡和我們的距離。手術的過程是很快的，特別是有麻藥的時候，就像睡了一覺那樣簡單。
最辛苦的時候，是在術後修養的那段日子，復元的過程遠比想像中漫長。在臥床、起身、站立、行走的每一個步驟，整個復健過程都叫人失去耐心。
在麻醉不適後暈倒的突發狀況中，考驗的是意志力與求生欲；在工作停擺只能吃藥昏睡的輪迴，出現的每句關心每次探望，都讓你發現生命是如此脆弱、而你是如此渺小。
醫生說是小手術，我原本只預計趁連假躺一個禮拜。直到來探望的同事，被我行走不便的模樣嚇得半死，我才又在半推半就之中，再請了一個禮拜休養，並取消原訂的出差。還記得那時候的我，只是走到客廳開門都要倚牆扶著，而我當時最大的目標，就只希望能在馬路上奔跑。
從來不知道什麼叫休息的生活，突然慢了下來，簡直讓我恐懼又不安。
你是放棄不了高薪、還是放不過自己？
對於工作生活平衡，其實我也不是一面倒傾向生活優於工作，畢竟人們對於成就的追求也是讓自己更好的途徑之一，而讓自己變得更好也不是壞事。但被忙碌的工作淹沒以致影響健康，讓我開始反思那些將勞碌命視為日常的生活。
過去一直以來都做著高薪且精實的工作，下班時間到了自主加班、別人做多少業績我必須跟上、週末該休息的時候還談著工作、一整年過了才發現特休都沒休過。一晃眼過了幾年，有時也不懂這麼做究竟是放棄不了高薪，還是單純無法放過自己。
想要賺錢沒有錯，但為了追求財富犧牲的底線究竟在哪裡？工作給了你使命感去做得更好，但會不會其實你可以稍微放過自己一點呢？在意你表現的好與不好的只有你，或許是我們誤會了別人的眼神。
而這問題的背後，是需索無度的慾望？是捨我其誰的責任？是不想服輸的好勝心？答案只有你自己心底清楚，也沒有絕對的好壞。但成敗往往只在一線之隔，就像明知危險卻還是玩火般，進一步是閃耀和光芒，退一步可能就是熊熊之火的焚燒。
面對工作生活平衡兩難，你可以問自己的 3 個問題：
# 1 如果工作是為了更好的生活，你要花多少時間在工作？
回到工作的初衷，我們都說是為了更好的生活。
但特別是在工作初期，我們往往為了工作不斷加班，出賣自己的時間和靈魂，完全忘了留時間好好過生活，或是把握週末與假日的時間，去體驗不同的人生、看看不同的風景。
也許我們無法停止努力，但我們可以試著撥出一點時間給自己。你有想過，「等到那一天」，究竟是哪一天呢？
# 2 如果已經不用為錢而工作，你還做著一樣的工作嗎？
通常在第一份工作的時候，大家可能不是很知道自己要什麼，於是對工作的選擇標準，就來自於薪水有多少。
但是，當你認真去思考，每一份工作其實都賺得到錢，且時間遠比錢還珍貴的時候，你還會做著一樣的工作嗎？還是你會選擇錢少一點但自己更有興趣的工作內容呢？
如果你很不幸 (也可以說是很幸運) 和我一樣，提早經歷健康的打擊，那麼你就會深刻體會到，生命像是狠狠打臉一般地提醒，告訴你，這真的是你要的生活嗎？
# 3 如果你只剩幾天/幾年可活，你會怎麼開始你的明天呢？
從畢業那年開始，就學會了日子倒著數。
每年每月回顧，看看生活是不是無憾不悔？有沒有努力做著那些喜歡的事？有沒有把每天都當最後一天來活？假如人生就活了一百年，現在剩下幾分之幾呢？假如明天就是世界末日，你最想要做什麼呢？
希望這個答案可以是，繼續過著和今天一樣的生活。
工作讓你過上更好的生活了嗎？認真的你值得更好的生活。
當我開始覺醒，應該好好經營自己的生活。於是重新檢視每月目標和執行成果，並確保努力的目標不只停留在工作，讓公私領域都有一些前進的動力。
現在每月目標我最喜歡訂定的方向是：習慣養成、事業成就、興趣體驗。
- 習慣養成：養成早睡早起的習慣、這個月體脂再降 2%、每週閱讀一本書
- 事業成就：製作新的課程、建立形象網站、提升團隊整體業績
- 興趣體驗：加入空中環新手班、練習電子琴、突破同溫層交友參與桌遊聚會
像是我給了自己一個有趣的小計劃叫作：「每月遠離一次北北基」。
原先只是為了杜絕自主加班的個性，後來發現在每一次的輕旅行中，除了能探索景點美食之外，更能探索到不同層面的自己，於是就這麼一路執行了超過一年，覺得這真是一個讓自己快速充電的好方法。
發現什麼人事物值得珍惜，什麼執念忽然能夠放下。
從前只覺得體弱多病是個麻煩，直到這一刻才發現，這又何嘗不是個歷練。過程勢必胡思亂想，但也讓人一夜長大。
在那些大難不死的手術經歷中，你發現只有在患難中才能看見的真情；在窮追不捨的事業角逐中，你知道什麼事該更加珍惜、而又有什麼執念忽然能夠放下。
養病期間聽到很驚豔一段話，是來自馬可《密室逃脫·暗夜古宅》：
這世界之所以精彩，是因為它處處都表現著對抗。獵豹追逐羚羊，海燕和風暴的對抗，人類和疾病的關係，所有的物種在這種對抗的關係，不斷地強大自己。
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