《想知道自我價值的高低嗎?》
更新於 2022/07/28閱讀時間約 2 分鐘
自我價值從何而來，理論上有很多
那麼我想跟大家分享一個貼近生活的理論
1922年，Charles Horton Coole，是一位美國社會學家
他提出"鏡像自我"的概念，並指出：
「鏡中自我」（looking-glass self）是來形容自我是人與人不斷互動的產物
把別人當作一面鏡子，而自我意識是從別人對自己的反映而建立的
這位學者在《人性和社會秩序》(1902)提出:
人的自我意識是在與他人的互動過程中通過想像他人對自己的評價而獲得的，因此在與他人的交往中，人們首先會想像自己在他人眼中的形象如何，其次想像他人對自己的形象如何評價，最後根據他人對自己的評價形成自我感。
因此，人的性格不是遺傳而來的本能，而是在社會互動的過程中逐步習得、形成的社會性產物。
這「鏡中自我」有三方面的要素
1. 表現(presentation)：想像我在他人心目中的形象
別人看到我什麼，這並不一定就是別人真的看到我這些什麼，
而是我以為他看到的
2. 辨認(identification)：想像他人對此形象的看法
這也並不真的就是別人有的想法，而是我以為他有的想法
3. 主觀解釋(subjective interpretation)：
根據「別人對自己的看法」，而產生自我的感覺
也就是說自我概念的形成，是根據我認為和想像他人對我判斷的反映
最後再加上自己主觀的想法
由此推導，自我概念多半是在與“重要他人”有關
例如:父母、其他親屬、鄰居、親朋好友、老師、同學、上司和同事等
都會對自我價值有所影響
那麼，自我價值的高低會有什麼差別呢?
較高自我價值感的人會說：
「我喜歡自己、覺得自己很不錯，我可以自我肯定，
，樂於成長和學習，我是個會愛自己也會愛別人的人。」
低自我價值感的人，常會陷入：「我不喜歡自己，我覺得自己不夠好，
常常很在意他人的眼光，會隨著他人的肯定與否，來覺得自己夠不夠好。」
一般來說，高自我價值感的人活得較為自在，比較能夠作自己，
想要知道自我價值的高低嗎? 可以試試看下面的量表
《自信心量表》（Rosenberg Self-Esteem Scale）又稱為“羅森伯格量表”
如何改變呢?先對自我價值有更深入的認識，
姜尚文諮商心理師撰文
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本文探討了複利效應的重要性，並藉由巴菲特的投資理念，說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式，不僅能減少情緒影響，還能持續參與全球股市的發展。此外，文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費，幫助投資者簡化投資流程，達成長期穩定增長的財務目標。
人格特質在職場上扮演著至關重要的角色，它們不僅影響著個人的工作表現，更直接影響團隊合作效率
從溝通技巧到決策能力，每個人的職場能力都與其獨特的人格特質密切相關。
積極主動的人格特質，如樂觀、果斷和自律，通常與優秀的領導能力和有效的問題解決能力相關聯。
而具有高度合作性、富有同理心和良好溝通技巧
人類圖最近好像很火，不是沒有原因的。
畢竟世界改變太快，每個人在生活中都會遇上困境，都會對人生感到迷惘。
這篇談一下，我和人類圖的淵源，以及該怎樣理解人類圖，因它貌似很複雜。
我和人類圖的淵源：
我買的第一本人類圖書籍，是金黃色封面的這本「人類圖，找回你的原廠設定」，當時在書店見到。
這本書的下
亞斯先生對外是客氣有禮的紳士，對家人則是自我中心的固執老爹常跟一般人有不同觀點，即使夫妻多年你仍搞不懂他到底在想什麼（因為他自己也沒意識啦）常常雙標說一套做一套（這是因為理智與情感不連線，他理智時多追求CP值，情緒中時則比小孩還盧，標準不同且本人無自覺），讓人不知道怎麼跟他相處
"我為每件發生在我身上，無論是好與壞的事情負責"- 你，是自己的鑰匙：靈媒媽媽的心靈解答書- Ruowen Huang
什麼是自我覺知?
簡單講，你是否清楚地了解自己的所有層面? 尤其是非物質層面的你，包含你的個性、喜好、內在、理想等。還有你能分辨大腦跟心的不一樣嗎 ?
【高靈】: 對，剛才說妳不需要刻意的去追求我要做什麼事業，或者是我要怎麼賺錢。為什麼呢? 因為當妳在允許妳自己完完全全的綻放的時候，錢它會往妳這邊跑。錢不是妳去追來的，妳去追來的錢很有限，非常有限。
你有「一流中毒症」嗎？只要看到書名有「一流的人如何如何」，就會很想翻開那本寶典，一窺一流人士成功的秘訣？我有，所以之前也寫過《一流的人讀書，都在哪裡畫線？》的心得，《一流自僱者的時間管理術》是西恩看的第二本「一流的書」，我想我會繼續探索這個秘密下去。
戲劇簡介
就如劇中反覆提到的
「法醫是為了未來而生的工作。」
雖然在傳統觀念裡會說「未知生，焉知死。」死亡似乎是個大家都傾向於迴避的話題，但很多時候，正是在直面，並且思考死亡的過程中，才體悟到了生命的無常、脆弱與價值。
藏匿之毒:醫院不想承擔責任，將罪名交由馬場承擔
【簡介】
看了很多的電影，尤其關於「人性實驗」的部分，很多學者都會致力於「實驗」，但不知不覺「實驗」就不再是實驗，甚至連原本提出計劃的學者本身，都會成為實驗的一部份。因為他們不知道，走火入魔的不只是被實驗者，還有他們自己，但旁觀者清，唯能做的就是讓實驗者發覺，原來這已經與他們的初衷不同了。
「如果身邊的人否定你的價值，請記住要抵抗，不要讓社會的標準來衡量你，你必須珍惜只有你自己清楚的價值，孤獨自處很不容易，但這是必要之作為。你珍惜的價值總有一天會在意外之處鼓勵到別人，那種狀況也許一輩子都不會發生，但是不做的話會變成『不可能』發生。」
「可以這麼說。我多希望是在得獎前跟你這樣對話。」
文學藝術追求真善美，但有一種反常的、不合理的形式，或許表現為形體的扭曲，又或許是不倫不類的組合，遠超出人們經驗或習慣的範圍，而使人產生荒誕不經、光怪陸離的感覺，以及複雜的情感。雖然其表現形式怪異、不合乎世俗的邏輯，是人間世界的變形，然仍為一般人所接受，進而體會其中之奧秘。
本文探討了複利效應的重要性，並藉由巴菲特的投資理念，說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式，不僅能減少情緒影響，還能持續參與全球股市的發展。此外，文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費，幫助投資者簡化投資流程，達成長期穩定增長的財務目標。
人格特質在職場上扮演著至關重要的角色，它們不僅影響著個人的工作表現，更直接影響團隊合作效率
從溝通技巧到決策能力，每個人的職場能力都與其獨特的人格特質密切相關。
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而具有高度合作性、富有同理心和良好溝通技巧
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