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失眠無分貴賤，你有試過遇到以下的情況嗎？ ︱小K生活之路
閱讀時間約 3 分鐘
「每天晚上都要醒來好幾次，怎麼睡也覺得不足夠。」
「晚上在床上等了30分鐘還是睡不著。」
「還沒天亮便已經醒來了，然後就再睡也就不著了…...」
失眠無分貴賤，不管你是富人也好，窮人也好，也有機會面對失眠的問題...
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對於很多人來說，上班就係唯一的搵錢方法，因為唔返工就無錢洗，靠上班供樓都要供大約50年，小K認為好的開始就是成功的一半，投資這一門課從小學到大學是完全沒有教過的，身為一個90後，當然希望可以靠自己白手起家。靠著靈活運用理財的方法，得到財務自由！
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
在睡眠中，你無法正確。你不在那裡。你沒有專注。你真的沒有看到（識見）。你只是被切斷並被程式化。但當你清醒時，當我們清醒時，我們有機會。現在對每個人來說，有可能與程序、與Mind（頭腦思維）打破契約的機會。
專訪中分享了守夜人第三張專輯《Retune》創作歷程及疫情前後心得，串聯起過去努力的成果。這張專輯在製作上很受張亞東、竇唯他們在製作王菲專輯時的影響，在聽感上似乎多保持在清醒線之上；整體聽來充滿流水般淨化心靈的氛圍等，都是守夜人此次專輯想放入的重要元素。
在丘丘森旅駐村有很多靈感，本想在這邊完成第二本書，寫到四萬字卡住，甚至有篇幅要修正和刪除。一想篇幅需調整，整個人又沒耐性起來。收拾自己發展出來的爛攤子，實屬活該。四萬字，已是策馬狂奔從台北到台南，現在要從台南折返，重新出發，不知要再奔去哪裡。
以前會覺得不安。
現在雖然沒耐性，還是放寬心的狀態。
隨著生活節奏的加快及壓力的增加，現代人常常忽略了一個至關重要的元素——睡眠。然而，睡眠對於學習和記憶的影響是不容忽視的。
柯文哲失言已是「累犯」了，在政壇上的言行也經常成為話題。柯文哲失言最近一次，被稱為「白宮外傭」事件，引發了綠營抨擊。儘管如此，柯文哲的直言不諱和獨立風格反而贏得了許多年輕人的支持，欣賞他的坦率和不拘小節的態度。
前幾天回到我的母校演講，面對著高中生演講，我的主題從財務轉移到最持續成長思維，我認為這個階段的孩子得之到他們是為何而讀書的才會有主動學習的動力。
人生的財務共分為五個階段
工作的持續累積性才是選職重點
成長型的工作價值判斷
寶貝更好，也為自己未來鋪路
想要回到職場卻遇到許多就業上的困難。
你會把自己的工作技巧與方法毫無「保留」的分享給別人嗎？
今天，我帶著外展的督導去拜訪機構，結束之後，她對我說：「副執，你今天應該有感受到我一直試著結束會議的話題吧！你不覺得你透漏太多我們的工作技巧與方法了嗎？這樣不是一下子就被別人學會了嗎？」
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