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黑貓老師 防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起,自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的,像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值,實際上沒有做,只用機器測試的數據來充當,但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷,但多數廠商並沒有完整標示 邱品齊皮膚科醫師 雪球滾滾-兩岸觀察家 一季一會:草莓盆栽的小幸福不管你對園藝是否有濃厚的興趣,只要家裡有個能曬到太陽的空間,不妨趁現在正當季,買一盆草莓盆栽,小小的也行,看著白色小花蛻變成一顆美麗的紅寶石,是很特別的經驗與過程…… 熟齡女子的獨活樂園 【最後一季別離】秋風吹拂最後一季別離 盈妳眶的是淚水
起落陌上的枯黃 冷寒心上的過客
當妳揮手別去白雲 是否 也別去了我
顫動的靈魂 啃食寂寞的酸楚
秋風再拂去一葉金黃 塵埃迷濛的驛馬車道
心中猶記 妳將再來看我 在最後一季
學庸73.11.24 黃培毓 略懂略懂的Hugo Shao John 一日一句/無條件相信有條件的信心,就像人行道上的粉筆畫,在陽光正好的時候看起來很美,但只要一場雨,就能全部洗刷掉~你不孤單,祂都在
人其實很自負
要無條件相信神並不容易 溫柔時光 一日一句/真本事把簡單的事弄複雜,是找事。把複雜的事弄簡單,才是本事
有些人總習慣把簡單的事搞得很複雜
可能是有意
好像這樣能表現自己的能力
但也可能是無心
只是找不到方法
努力鍛鍊自己的前額葉
用正確的思考邏輯去找出解決問題的最佳路徑
本事人人都有
只要願意付出學習的代價
四
溫柔時光 一日一句/成熟所謂「成熟」就是:喜歡的東西依舊喜歡,但可以不擁有。討厭的東西依舊討厭,但可以忍受。害怕的東西依舊害怕,但可以面對。
生命的成長
是不斷學習經驗的過程
生命的成熟
是不停覺察改變的歷程 溫柔時光 一日一句/上帝的擴音器上帝在我們的歡愉中對我們低語,通過我們良心向我們說話,但卻在我們的痛苦中大聲疾呼-C.S.路易斯
苦難對我們而言
可能就只是苦難
如果人生凡事都有意義
苦難如何能對我們有益 溫柔時光 一日一句/你不孤單人活著,不是用來孤單練堅強,而是要互相幫助,一起堅強
上帝造了人
也造了關係
讓人可以互相幫助、互相扶持 溫柔時光