Death & Rebirth

閱讀時間約 2 分鐘
這幾天重溫了過去失戀那種悲傷到微作嘔的感覺。起因是傳送的訊息兩天後才被對方回覆(已斷聯兩個月,我主動聯繫),等待時喚起曾經的一段感情經歷,也是對方刻意失聯,讓我感到不安。
自從跟家教小孩分享自己現在有喜歡的對象,小孩不時會詢問是否有進度更新。我說幾乎都沒再聯絡,她歸納:哦,單方面的失戀了喔。其實真的幾乎所有故事劇情都是靠塔羅占卜和腦補而來。但光是這樣也讓我獲得不少自我成長需要的情節。比如重新回頭感受過去創傷,收回靈魂碎片。其中的一項是剛剛提到的依戀對象的失聯,另一項是情感對象的蔑視與拒絕。雖然這次經歷的不是什麼十分有愛的反轉,本質仍是對方出於小我的恐懼、傲慢、逃避而有的行為。但我這次可以用另外的角度去體驗這一切,理解對方的心態並拒絕接受不屬於我的對待(他有權決定他的行為,我可以選擇是否接受)。而我發現真正的療癒不在對方如何回應我,反而是我跨出我的舒適圈-總是出於害怕被拒絕、被冷淡對待而避免交流,只會被動等待。主動傳訊息的時刻,當下覺得自己好自由。恐懼所給自己的禮物就是隨之而來的自由。雖然傳完不久後就陷入對方遲遲不回應的煎熬期,但此階段性的句點也似乎隨著對方的冷淡回應到來。我做好我該做的事了:表達自己的在意與情緒(其實只是一句:我不敢問你你現在的工作和生活如何,但希望一切都好),剩下如何就交給對方和宇宙安排了。對方回答一切都好,問我如何,我說我也都好(內心OS:除了感情之外,一切都超順)講完之後就在內心放下這兩三個月來的執著、不安和對對方的迷戀。雖然滿認定對方可能是雙生火焰,但也很清楚若是不能達到雙方互相支持與信任的關係,即使是命中註定,那也是要被擱在一旁。前陣子還會有等待對方成長的執念,而隨著自我價值的更加明晰與恐懼的釋放,開始有了新的信念:我等待能同等向我敞開、能互相支持與成長的情感對象出現,無論這個人是不是你。如果對方在未來用新姿態回歸,我還是會欣然接受。但現在的我,更想要也能夠把能量聚焦於自己和身邊人事物、工作、財富上。感情如果不是能滋養自己的關係,那寧可空著也是無妨。
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