和自己的心接近
今天在群組中收到小城媽媽的訊息：
邊看這則內容，不知道為什麼流淚了！這半年來哭的次數變多了，感覺心也變得柔軟了！以前的我幾乎是不哭的！感謝陳老師(社工)和張老師(我)，這半年多來，我成長很多。
這是回應社工寫的一段訊息：
謝謝媽媽的分享與覺察，這是很棒自我的整理，常常我們因為忙碌為了完成任務，忘記了關注自己及孩子，問問自己及孩子：你好嗎？....最近我也常常被一位心理大師提醒：愛裡面沒有忙碌，忙碌中沒有愛～因為愛，我們學習陪伴，學習等待，學習尊重，學習聆聽，這是一個以生命陪伴生命的過程，.......更是與孩子加增信任連結的過程，....這過程很寶貴，孩子也在當中學習著，因為被看重，學習著自重.....這過程，媽媽辛苦了.....親愛的，我們都不是完全人，我們都不斷被修剪著，每一個修剪。都讓我們成為更好的人/更好的父母，加油！
我的感覺是，透過為孩子設定了"情緒教育"的目標，然後我們為媽媽上課，先讓媽媽認識情緒，覺察自己的情緒，再陪著媽媽面對孩子的情緒，以及和孩子的互動中引發的情緒，如何應對等等，媽媽也開始面對自己的情緒，接觸自己的情緒。
當你和自己的心接觸，和感覺面對面，過程必定是不好受的，然而有人支持陪伴之下，走過了這一趟，你和你的心真正結合在一起了，人就會變得平靜，而且會產生一股穩定的力量。這也是深度心理學在講的事情，整合你的內在之後，就能產生力量。
替媽媽感到高興，我們的任務基本上算是完成了。
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顯化班和同學諮詢的過程中，同學最愛問的是，他的顯化什麼時候可以出現??那教練我先說答案，答案是，顯化是可以一瞬間就發生的，取決於你活在終點，切換新身份的程度，為什麼有些同學，加入顯化班後，不到一週，生活就開始發生幸運的事，接而連三的好事不斷出現?一個月後，顯化就發生了，或是把事情就解決了。
「你覺得台灣人的媒體識讀怎麼樣？」如果我的答案如果亂成一團義大利麵，那我要怎麼回答？基本上這篇文章的內容就是告訴大家說「這是我的回答，不要再問了」，即便我可能會再一年以後再問我自己一次，但基本上這大概是我短期內能說服自己的答案了吧。
你？我才沒有要說服你。
你有做過根管治療嗎？
沒錯！就是牙齒🦷抽神經的那個根管治療……
由於我牙齒上排左右小臼齒的位置都蛀到了神經，看了很多牙醫都說要做根管治療，所以在我不知道看到第幾家的時候，我就接受這件事也就做了，一開始先做左邊，做完醫生也沒有說什麼，只叫我要定期追蹤，之後牙齒變得無力，覺得怪怪的不太
清晨起來，發現下著大雨，城市在滂沱之中，顯現出塵埃已矣的寧靜。很符合現在的心情。我的新書《不辜負自己，就是最好的人生》，將在今天正式上市，這意味著預購的朋友，會陸續收到新書；而我也有機會，在逛書店的時候，逐步看到新書放在陳列架上的樣子。
阿德勒曾經說過：「所有煩惱，都是人際關係的煩惱。」
作者說：「當我們遇到優缺點與自己相反的媽媽時，從某種意義上來說，就是讓我們成長的機會。」
媽媽不只是養育孩子的角色，而是一段尋找自己且邁向人際和諧的成長之路。
也許我們該做的事，是成為大人們的麥田捕手，承接自己心裡面那個自由奔跑的孩子，允許她不知道方向，允許她追尋和受傷，甚至允許她墜落，然後抓住她、告訴她可以，即使長大了仍可以繼續嘗試及錯誤，於是得以成為想成為的那種大人，而且沒有任何人可以阻止。
很喜歡作者序中舉了波蘭兒童人權之父雅努什・柯札克說的一段話：「沒有孩子－只有人；但是他們的認知和我們不同，經驗和我們不同，衝動和我們不同，情感和我們不同。我們要記得，我們不了解他們。」
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