除了防護新冠COVID-19外，別忘了現在也是流感高發季哦！
2023/01/05閱讀時間約 3 分鐘
雖然這幾年，大家的關注重點都放到新型冠狀病毒身上了，但筆者還是要强調一句，已經存在了百年之久的流感也不是省油的燈！所以打過新型冠狀病毒疫苗的人，也別掉以輕心！
一、流感是重度感冒嗎？
1) 雖然流感和感冒都是由病毒引起的，但是誘發的病毒不同。
主要由呼吸道病毒中的鼻病毒(Rhinovirus)誘發的是普通感冒。當然還有其他的一些病毒也會引起感冒，例如副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒、冠狀病毒、腺病毒等。
而擁有更强傳染性的流感病毒則會引起流感。
2) 兩者的潛伏期不同。
普通感冒有較長的潛伏期，大約是3-4天。
流感幾乎沒有潛伏期，感染後的幾小時内就會發作。
3) 兩者的症狀有差異。
感冒后，會從喉嚨有不適感開始，逐步發展爲打噴嚏、流鼻水、畏寒怕冷，再嚴重一些則會出現頭疼、發燒的症狀。也就是説感冒不一定會引起發燒，就算引起发烧也多是中低烧，一般3~5天就能自愈，過程中也不會感覺到肌肉酸疼或者乏力。
但流感患者通常會出現高燒不退、全身酸痛、四肢無力、咳嗽或鼻炎等症狀。而流感導致的發燒症狀会持续3~5天，差不多一周時間才可能恢復正常。 如果患者感染的是B型流感，還可能出現噁心、腹瀉的症狀。
二、流感會致死嗎？
流感的確可能威胁生命，但致命的不是流感本身，而是感染流感后引起的一系列并发症！而因为感冒不会诱发并发症，所以几乎没有感冒致死的病例。
當流感患者本身的身體抵抗力弱的時候，是非常有可能誘發嚴重的併發症的。例如肺炎、神经系统损伤、心脏损伤、心肌炎和横纹肌溶解、脓毒性休克等。其中肺炎是流感最常見的一種并發症，其中的病毒性肺炎是最致命的，因爲病毒會深度感染肺部，嚴重破坏了肺部用來吸收氧气的那几层膜。
而急性心肌炎則是近來年輕人群體相比老幼群體更容易出現的并發症，包括新型冠狀病毒也很容易誘發心肌炎問題。主要是青壯年群體自以爲身體强壯，不重視自我保養，作息很不規律導致的。
心肌炎的症状很容易和普通感冒混淆，因为都会出现鼻塞流涕、精神不振、喉嚨痛、咳嗽等症狀。爲了區別，如下幾點是急性心肌炎的特点，大家可以自行排查对比：
- 發熱、乏力
心肌炎的症狀有發燒、乏力，體溫時高時低，持續時間長，許多患者以為是普通發燒，但吃藥後不會緩解。
- 胸痛
心肌炎的患者在發病時會出現胸部疼痛的反應，部分患者會感受到心臟產生的異樣，胸痛的持續時間有長有短，主要表現為心前區的刺痛和不適感。
- 心律失常、頭暈
心肌炎會引發各種心律失常，如心室早期收縮(PVC)、心室性心搏過速（VT)、心室顫動（Vf）、心跳過速（tachycardia)等，嚴重還會引發休克、暈厥、猝死等。
- 活动后气急、呼吸困难
重症心肌炎患者會在短時間内出現心臟的收縮力明顯下降，導致活動後心跳加速，呼吸困難。
三、如何預防流感？
① 保持充足的睡眠
長期睡眠不足，有可能會導致免疫力下降。免疫力下降就容易感染病毒。
② 勤洗手
人的手每天接觸細菌很多，特別是公共用品。而我們吃東西的時候又要用到手，如果手不乾淨，就會病從口入。
③ 注意防寒保暖
如果天氣變化較大，一下冷一下熱的，容易感染上病毒。因此，我們要學會看天穿衣，天氣變冷要及時添衣，天氣熱了，要適當減少衣服。
流感季又到了，希望大家做好預防流感的準備工作，遠離病毒，安全過冬！
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