Day 313｜虹彩妹妹降臨
閱讀時間約 1 分鐘
飛瀑今天不是很想去學校的樣子，站在冰箱前慢慢吃早餐
在浴缸裡玩很久才出門
才送小朋友出門，幽優就準備要生了
這次懶得陪產，讓正傑跟去就好
我在家看小葵吃微波麥片😆（懶得載入醫院地段）
小孩順利出生了～這次是女生！終於！！拿出準備好的名字「虹彩」
回到家吃兒子上學前做的烤芭蕉
然後餵虹彩喝奶
小葵逗弄虹彩讓育兒技能達到10等
選擇嬰兒床出現新的選項，另外還能查看嬰兒需求，好方便啊啊啊！
幽優告訴親友們順產好消息
春戀傳來祝賀簡訊
換正傑顧虹彩
切一下好久沒用的第一人稱鏡頭
雲海和飛瀑放學回來了
飛瀑睡眠不足累慘，先把他送上床
雲海到陽台幫忙收拾髒碗盤
到阿嬤房間唱歌給妹妹聽🤗
飛瀑睡完午覺起床也來看妹妹……很生氣的樣子
好久沒看到小葵揍沙包
老人家維持運動習慣是好事，不過讓身體太疲勞很危險啊
先躺床休息比較安全
幽優和正傑的臥房太小，目前秋家沒有嬰兒房。只好將嬰兒床安置在小葵的房間。也好啦，有育兒全能阿嬤超安心😂
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
經過八個月的等待，首次的中年獨旅終於展開，因為訂不到台北到倫敦的位子，決定先抵達巴黎，再搭火車前往倫敦。旅程第一天，我發現了自己平日沒有覺知到的肌肉。
可能包含敏感內容
漫畫分鏡記錄
Day 638 2024.04.28 P.1-4（4P）
Day 639 2024.04.29 P.5-16（12P）（第1話結束）
Day 641 2024.05.01 P.17-20（4P）+ 修改p.1-16
Day 642 2024.05.02 P.21-32（12
一早張開雙眼，窗外烏雲密佈，一查氣象報告，東北角早上降雨機率20%，下午30%。不如就來個不怕下雨，涼爽的公路輕鬆走，由牡丹經雙溪到貢寮，9公里，早上就可以回家，下午還可以睡個午覺。擇日再由貢寮走草嶺古道到大里，完成東北角。
今天總算是順利的回到R1了
真的好不習慣喔, 心裡一直有聲音說: 到少讓我吃顆白煮蛋吧~~
但始終是被流浪回來的意志力給壓了下來了
不知不覺中已經來到第13天，今天這個題目「感恩渴望變得更好、從未放棄自己的自己」，其實不僅僅是讓自己檢視這13天以來的減重歷程，也是讓自己可以去檢視生命的題目。
通常是代表內在有一些情緒能量和聲音沒有處理或過關，遇到這個情況停下來好好檢視，會有很大的禮物喔！
【小練習】
每次看老大吃好吃的, 我其實沒有很嘴饞但也是很羨慕的看著他吃
他有時會說, 想吃就吃啊~
厚~ 不行! 我好不容易熬過R1, 也實行了好幾天的R2
一定要堅持下去!!
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