印尼冠軍賽女單，安洗瑩真的太強了，一路打敗依瑟濃、王祉怡、最後打敗馬琳奪冠
重點是上周才剛剛打完印度公開賽決賽打敗山口茜，也是冠軍！
印尼決賽
四強
八強
上週印度公開賽 決賽
留言
留言分享你的想法！
B24教育
17會員
88內容數
極簡 環保
B24教育的其他內容
2025/04/20
失眠的原因很多，通常可以分成「心理」、「生理」和「生活習慣」這三大類。以下是常見的原因：
一、
心理因素
（這是最常見的）
壓力過大：考試、工作、人際關係問題。
焦慮或憂鬱：腦中不停轉念，擔心未來或懊悔過去。
過度思
2025/04/20
失眠的原因很多，通常可以分成「心理」、「生理」和「生活習慣」這三大類。以下是常見的原因：
一、
心理因素
（這是最常見的）
壓力過大：考試、工作、人際關係問題。
焦慮或憂鬱：腦中不停轉念，擔心未來或懊悔過去。
過度思
2025/04/20
高敏感（Highly Sensitive Person, 簡稱 HSP）是一種人格特質，指的是個體對外界刺激（例如聲音、光線、氣味、人際互動、情緒氛圍等）特別敏感、容易受影響，這並不是心理疾病，而是一種天生的神經系統特性。
美國心理學家伊蓮·艾倫（Elaine Aron）在1990年代提出這個
2025/04/20
高敏感（Highly Sensitive Person, 簡稱 HSP）是一種人格特質，指的是個體對外界刺激（例如聲音、光線、氣味、人際互動、情緒氛圍等）特別敏感、容易受影響，這並不是心理疾病，而是一種天生的神經系統特性。
美國心理學家伊蓮·艾倫（Elaine Aron）在1990年代提出這個
2025/04/20
「內耗」是一個常見的中文詞語，意思是在內部消耗能量、資源或情緒，卻無法產生實際的成效，甚至導致效率下降或情緒崩潰。根據使用的情境，可以有不同的解釋：
⸻
1. 心理層面（個人內耗）
指一個人在內心不斷糾結、猶豫、自我否定或焦慮，導致精神疲憊、做事效率低。例如：
• 想做一件事卻
2025/04/20
「內耗」是一個常見的中文詞語，意思是在內部消耗能量、資源或情緒，卻無法產生實際的成效，甚至導致效率下降或情緒崩潰。根據使用的情境，可以有不同的解釋：
⸻
1. 心理層面（個人內耗）
指一個人在內心不斷糾結、猶豫、自我否定或焦慮，導致精神疲憊、做事效率低。例如：
• 想做一件事卻
你可能也想看
「欸！這是在哪裡買的？求連結 🥺」
誰叫你太有品味，一發就讓大家跟著剁手手？
讓你回購再回購的生活好物，是時候該介紹出場了吧！
「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
「欸！這是在哪裡買的？求連結 🥺」
誰叫你太有品味，一發就讓大家跟著剁手手？
讓你回購再回購的生活好物，是時候該介紹出場了吧！
「開箱你的美好生活」現正召喚各路好物的開箱使者 🤩
最近幾天都在看奧運比賽，相信所有的台灣人昨天晚上都熱血沸騰，因為我們的「麟洋配」達成羽球史上第一對男雙衛冕金牌成功的隊伍，不僅如此，他們也創下了跨屆奧運十二連勝的紀錄
昨天在看這場比賽前，下午其實跟小小編先看了一場令人心碎的女單四強比賽，由術後復出的西班牙一姐「嘶吼天后」瑪琳對上東京奧運四強⋯⋯
最近幾天都在看奧運比賽，相信所有的台灣人昨天晚上都熱血沸騰，因為我們的「麟洋配」達成羽球史上第一對男雙衛冕金牌成功的隊伍，不僅如此，他們也創下了跨屆奧運十二連勝的紀錄
昨天在看這場比賽前，下午其實跟小小編先看了一場令人心碎的女單四強比賽，由術後復出的西班牙一姐「嘶吼天后」瑪琳對上東京奧運四強⋯⋯
剛進行的2024奧運羽毛球男子雙打四強大戰，台灣的金牌組合王齊麟和李洋與世界排名第2的丹麥組合艾斯納和拉斯姆臣激戰三局才分出勝負。雙方在小組賽已曾對戰一次，當時「麟洋配」經過三局大戰，才以2比1驚險勝出。今天雙方再度狹路相逢，開賽後雙方互有攻守，首局前段6次平手，在7比7平手時，丹麥組合連拿4分，以
剛進行的2024奧運羽毛球男子雙打四強大戰，台灣的金牌組合王齊麟和李洋與世界排名第2的丹麥組合艾斯納和拉斯姆臣激戰三局才分出勝負。雙方在小組賽已曾對戰一次，當時「麟洋配」經過三局大戰，才以2比1驚險勝出。今天雙方再度狹路相逢，開賽後雙方互有攻守，首局前段6次平手，在7比7平手時，丹麥組合連拿4分，以
昨晚奧運兩場(男女)羽球賽很精彩，比賽一定有輸贏，大家都很盡力。
羽球男雙打默契十足。
女羽球戴資穎帶傷參賽雖然輸了，但賽後與依瑟儂緊緊相擁那一幕，讓許多人都為之動容。
我與雯雯留言對話，我覺得很值得記錄：
「她們是對手也是好友。」
「沒有對手也是很孤獨的。」
「其實這是很不容易的境界。」
「更
昨晚奧運兩場(男女)羽球賽很精彩，比賽一定有輸贏，大家都很盡力。
羽球男雙打默契十足。
女羽球戴資穎帶傷參賽雖然輸了，但賽後與依瑟儂緊緊相擁那一幕，讓許多人都為之動容。
我與雯雯留言對話，我覺得很值得記錄：
「她們是對手也是好友。」
「沒有對手也是很孤獨的。」
「其實這是很不容易的境界。」
「更
2024巴黎奧運羽球賽資格積分週期將在4月9日迎來最後一站——2024亞洲羽球錦標賽（Badminton Asia Championships 2024, BAC）。台灣將有哪些選手能前進巴黎？「衝刺奧運」系列文章依序分析各單項目前的戰況，本文將聚焦女雙賽場。
2024巴黎奧運羽球賽資格積分週期將在4月9日迎來最後一站——2024亞洲羽球錦標賽（Badminton Asia Championships 2024, BAC）。台灣將有哪些選手能前進巴黎？「衝刺奧運」系列文章依序分析各單項目前的戰況，本文將聚焦女雙賽場。
法國羽球公開賽進入尾聲，女單賽場，睽違半年，再次迎來BIG 4——戴資穎、安洗瑩、陳雨菲、山口茜齊聚4強、頂尖對決的局面。這也是進入世界巡迴賽時代，她們作為賽會前4種子第8次打進4強。到底誰能脫穎而出？
法國羽球公開賽進入尾聲，女單賽場，睽違半年，再次迎來BIG 4——戴資穎、安洗瑩、陳雨菲、山口茜齊聚4強、頂尖對決的局面。這也是進入世界巡迴賽時代，她們作為賽會前4種子第8次打進4強。到底誰能脫穎而出？
歐洲賽季第一場高層級比賽超級750法國公開賽本週開打！睽違BWF巡迴賽場一個多月、甚至更長時間的眾多羽壇巨星們都將回歸，當然也包括戴資穎。不過，多組台灣選手首輪就有硬仗要打！
歐洲賽季第一場高層級比賽超級750法國公開賽本週開打！睽違BWF巡迴賽場一個多月、甚至更長時間的眾多羽壇巨星們都將回歸，當然也包括戴資穎。不過，多組台灣選手首輪就有硬仗要打！
2024亞洲羽球團體錦標賽在驚喜，也在惋惜中落幕了。
最大的驚喜非印度女團莫屬。這次印度女隊以新秀為主體，大放異彩的17歲單打小將Anmol Kharb更接連擊敗日本、泰國好手，用實力宣告印度女單後繼有人。
2024亞洲羽球團體錦標賽在驚喜，也在惋惜中落幕了。
最大的驚喜非印度女團莫屬。這次印度女隊以新秀為主體，大放異彩的17歲單打小將Anmol Kharb更接連擊敗日本、泰國好手，用實力宣告印度女單後繼有人。