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前圖紙的沙龍
2026/05/02
2026倫敦馬拉松:打破不可能的「人類首次破二」
真實的變化其實一直都在發生,人類一直互相激勵著,讓彼此更加逼近極限、甚至鬆動「極限」的定義。在頂尖選手突破紀錄時,他們彷彿也會帶著所有人類前進,整個領域的平均水準,往往會在一段時間內,產生顯著的變化。
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前圖紙
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馬拉松
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倫敦馬拉松
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彼得潘
13 小時前
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Justinin♂er
2026/05/01
我的學長:不是醋桶弟控就是抖M色狗【中篇情慾】11
此刻依稀可聽見,小馬尾屁股和學長那倒三角髖部撞擊,發出那種,只有肉體鼓掌會有的啪啪聲,但可能還是會怕被人聽到,才不敢放肆大力撞擊,不然,依照學長扭腰揮擊球拍的殺球狠勁,是不可能只有發出這樣微弱響,17公分不小欸,小馬尾的嬌嫩蜜穴,吃得消嗎⋯⋯想到這裡,我又不知更興奮個什麼勁,把手指滑進被熱汗濡溼⋯⋯
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控射
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NTR
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弟控
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只贏推推的沙龍
2026/04/30
從今天起,我就是一名 Runner 了!
寫文章的此刻,是路跑結束的第二天。 我的雙腿還在痠痛,走樓梯成了巨大的難題,甚至只是從座位上站起來,都必須撐著扶手才能起身,還因此減少喝水量,藉以降低上廁所的次數(太細節了沒人在乎)。 事情是這樣的。 年初因為好玩,報名了台中中央公園的路跑,當時純粹是 3K 湊熱鬧,全程吃吃喝喝、邊走邊聊,玩
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報名
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路跑
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跑步機
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黃璧怡
2 天前
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Yuk-AnOrdinaryGuy的沙龍
2026/04/25
不明不白斷了片 - 被「起底」
坐在病床上,隱約聽到遠處的護士櫃台有同事說起長跑和東京馬拉松比賽,便側過頭看看,原來是這一更照顧我的男護士正跟一個我第一次見的女護士在交談,不完全聽清楚他們所說的內容,但應該是到了即將交更時候,他有機會將他所負責的病人的情況告訴下一更的同事,之後我繼續看書,也聽到他說失去知覺、深切治療部......
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護士
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東京馬拉松
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比賽
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Justinin♂er
2026/04/24
我的學長:不是醋桶弟控就是抖M色狗【中篇情慾】10
就這樣,最後總算浩浩蕩蕩地,開到了海邊的露營地。毫無懸念的,應該是要學長小倆口一帳,而我跟蕭子一帳不會錯的吧?但學長就硬要在那邊強調他有多帶一個單人帳,蕭子可以自己去睡要不要之類的,我跟蕭子你看我我看你雖然無奈,但礙於學長182的淫威之下,只好乖乖地把三個帳篷都搭好,才著手開始準備晚餐⋯⋯
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控射
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NTR
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藍色衝浪手
2026/04/23
冠軍心理學
本文探討籃球明星 Stephen Curry 如何透過打高爾夫球來鍛鍊心理素質,並連結到「冠軍心理學」中的關鍵原則,例如選擇性遺忘、專注當下、心理堅韌、充分準備等。文章分享了14個幫助建立冠軍心態的金句,強調如何在面對挑戰和失誤時,迅速調整並保持最佳狀態,無論是在運動場上或日常生活中。
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心理
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專心
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書評
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Justinin♂er
2026/04/17
我的學長:不是醋桶弟控就是抖M色狗【中篇情慾】9
這種精神上的愉悅,已經超越所有我經歷過肉體上的爽,如果那些不入流的東西可以勉強稱之為「爽」的話。我從這次開始很確定,自己喜歡玩弄別人這件事,有一天在網路上看到才知道,這個似乎叫「控射」啊,把學長的射精權牢牢地掌控在自己手裡,直到他崩潰求饒為止,都不讓他輕易射出來;我自己都覺得,我骨子裡是不是有點壞?
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控射
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Jeff心理人|思考筆記
2026/04/17
別再為別人的標準瞎忙!掌握這套「成功校準術」,在變動職場活出最亮眼的自己
想像一下,你是否曾覺得自己的職涯不再是那種一步一階、穩步向上的階梯,而更像是一條充滿轉折、時而混亂、卻又在彎曲線條中藏著無限可能性的路徑?在現代的工作環境中,這種「曲線職涯」已成為常態,雖然充滿了創意與機會,但不可否認地,它也帶來了前所未有的焦慮與壓力。當我們看著身邊的人步步高升,內心那個聲音總會跳
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心理學
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人生
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成功
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霍夫咖啡 的 HOFFE COFFEE
2026/04/13
恢復要像訓練一樣努力」:馬拉松跑者的 5 個科學恢復法則
想跑得更快更遠,不只是「練得夠多」,而是「恢復得夠認真」。把睡覺、休息日、跑後營養,都像課表一樣規畫進你的人生,身體才會願意陪你一起衝進 4 小時、3 小時半。
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黑咖啡
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精品咖啡
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身體
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韓孟子的藝文沙龍
2026/04/11
藝林擷英|《重擊人生》:力量之外,強者如何承受自己的人生
📌一般運動電影多著眼於勝負與榮耀,《重擊人生》(The Smashing Machine)卻將焦點轉向「強者的內在承受」。影片透過格鬥場內外的張力,呈現心理壓力、關係拉扯與自我失序的交織,提醒我們:真正決定一個人高度的,往往不在於擊倒對手,而在於其心理素質與承受能力。
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重擊人生
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心理素質
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人生
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漢育龍
2026/04/12
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