上课咯！自由喷放的三天
閱讀時間約 1 分鐘
报了个三天的短课程，离家出走四天三夜，一个字，爽！
将孩子们交给爸爸全全照顾，孩子爸心里美极了。如果我在家，6岁绝对不让爸爸带上下学，不让冲凉，不让陪睡。我不再的这几天是他期待中的奶爸时光。
看着天空软绵周密甜甜可口的棉花糖，高速公路两边树木愉快的挥手，一辆辆匆匆擦身而过的车辆都好似老友般亲切。自由的空气把我包围，不管是7个小时，还是10个小时的车程我都无所谓。
吉隆坡，马来西亚首都，曾经我往返家乡与大学时必经的大城市。刚开始抵达时心中居然胆怯，这次因为地点不同，也没有通知当地的朋友接车，太多年没有当独行侠了，有点不习惯。
比起以前，现在因为手机录影方便，闭路电视普及化，治安方面是比较安全了。用电招车也不再担心被绕路砍菜头。然而我还是因为不熟悉环境，选错了等候的地方，幸运的是司机先生能通过我现拍的照片找到我。司机先生说GPS定位系统把Departure和Arrival搞错，是常有的事。
住宿方面，我幸运的找到一间步行15分钟又价格合适的。酒店算干净，除了其中一晚看到一只类似小强但不是小强的生物从排水口进来，桌上有些小蚂蚁陪陪我就没其他的了。
第一晚寻找晚餐路上遇到了夜市，N年没走夜市了，这根本是为我设计的烂漫邂逅。
将孩子们交给爸爸全全照顾，孩子爸心里美极了。如果我在家，6岁绝对不让爸爸带上下学，不让冲凉，不让陪睡。我不再的这几天是他期待中的奶爸时光。
看着天空软绵周密甜甜可口的棉花糖，高速公路两边树木愉快的挥手，一辆辆匆匆擦身而过的车辆都好似老友般亲切。自由的空气把我包围，不管是7个小时，还是10个小时的车程我都无所谓。
吉隆坡，马来西亚首都，曾经我往返家乡与大学时必经的大城市。刚开始抵达时心中居然胆怯，这次因为地点不同，也没有通知当地的朋友接车，太多年没有当独行侠了，有点不习惯。
比起以前，现在因为手机录影方便，闭路电视普及化，治安方面是比较安全了。用电招车也不再担心被绕路砍菜头。然而我还是因为不熟悉环境，选错了等候的地方，幸运的是司机先生能通过我现拍的照片找到我。司机先生说GPS定位系统把Departure和Arrival搞错，是常有的事。
住宿方面，我幸运的找到一间步行15分钟又价格合适的。酒店算干净，除了其中一晚看到一只类似小强但不是小强的生物从排水口进来，桌上有些小蚂蚁陪陪我就没其他的了。
第一晚寻找晚餐路上遇到了夜市，N年没走夜市了，这根本是为我设计的烂漫邂逅。
狂买后兴奋地回酒店梳洗完毕准备用膳时才发现：
没有汤匙！！
酒店由于过于简单居然也没有汤匙！！
当下石化了5秒。。。。。
饥饿感让我开启懒人模式，
没事, 手是万能的，吃饭皇帝大！
使用上了十多年前学习用手吃饭的技能，饱餐一顿。
没有汤匙！！
酒店由于过于简单居然也没有汤匙！！
当下石化了5秒。。。。。
饥饿感让我开启懒人模式，
没事, 手是万能的，吃饭皇帝大！
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三天后，打回原型，回归现实。回家继续做猫做狗~
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這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
與彰化縣立二林高中所共同合作設計的校訂必修二林譜系列課程中，除了由各個老師以微課程帶領學生由不同角度來認識在地以外，另一個最令人期待的，便是邀請到以自我生命經驗為創作內容的「音樂人」們，在水泥地音樂會中邊說邊唱，看見他們如何找到自己與土地的關係。
《季候鳥》初試啼聲……（小說《魔音》原創歌曲）
有誰共鳴？
我們總是到了最後，才想起把曾經的都記憶起來……
《季候鳥 Migratory Birds》
這是“魔音樂團”的第一首歌，藉由對遠古失落文明的馳想，哀悼失落的情感。當時，他們都不知道，這首歌其實在預言他們的未來。
在上週五下午的小張醫師和個案的會談結束，剛好有見到。
所以我得到這情報，只是，反而對肯納基金會的工作人員，就不知道如何「解釋」，才能真正有機會可以讓星星兒理解。
以照顧者的角度來說，可以上谷歌查。
谷歌公司，是真的有
其實，只要上網找，就有見到事實。
而且有過濾，所以，內容具有可靠性。
對於星星兒來說，我在慈惠醫院有看過許多身障者，都用特有身份做擋箭牌。
這是不好的行為，也是不可取的。
所以，必要的法律，還是要知道。
最近的跟騷法，照顧者的言行，也要注意
簡單說，要星星兒嚴禁談戀愛，大部分的星星兒是無法自控的。
因為，對星星兒來說，也很好奇談戀愛的滋味。
當然，要是不斷
哈囉～大家好，我是菜脯👋
今天我想要來分享一首來自我最喜歡的樂團「五月天」的歌曲，收錄在第九張創作專輯「自傳」，這張專輯道盡了我們的人生、相遇和錯過以及回憶。其中的「轉眼」對於自己的感觸很深，對於自己人生的看法和想法有著很大轉變。
認識我的人可能知道我的另一份主業是『失智症應對的策略思維』的版主。最近有機會跟「大人學」合作線上課程，與內容編輯討論課程內容，大致上大約在半年之後，「失智症照顧」的線上課程就可以上架了。而這篇文章不是要跟大家推銷課程，而是要跟大家分享在過去觀察和現在合作上發現到幾個線上課程製作者的誤區...
想著今天不能去上Zumba，在去學校上課的路上簡直都要憂鬱了，還好到教室看到雯晴老師的笑臉，再加上今天的拜日式、鴿式的變化式有所收穫，又讓我想起了想把瑜珈學好的初衷(真的不能只顧玩)。
今天上課，前三週實習的同學們都回來了，老師把先前教過的動作串連，先做好幾次的拜日式，再做鴿式、座椅式和他們的變化式
雖然週五為了雯晴老師的瑜珈，捨棄了杰克森的武力對決和小風的勁量槓鈴(真的是好大的犠牲！)，但是卻一點也不後悔，每次上完課都感覺能量被充滿了，不只學到很多東西，心裡也感覺很幸福！跟體育系的大三小朋友們一起上的瑜珈，目的是為了培訓未來瑜珈教學者，而我只是因為在健身工廠上過套裝式的瑜珈課程，有想更往上探索
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤️
🥰🥰🥰妳未來的樣子～都藏在現在的努力裡🙏
🌾靈氣學習只是生活中的一部分，並非全然的窺見生命的原貌，而，靈氣療癒這一條路，是在學習摸索中，增添了生命美麗的價值～✨✨✨
🍀我的學生當中有許多跟別的老師學過靈氣，而後再來這裡選擇精進，在上課的第一天都會告
「這些孩子都是天使，
看著他們要微笑、要開心，
要用愛來教育他們。
他們學不好、不乖一定是我的關係，
我的能力不行、方法單一、想法古板，課沒有備好，
絕對不是學生的關係，阿彌陀佛！」
以上
有人傳我給我的老師「上課前」必念的武功密技心法！
我用了，真的覺得太棒了！
不能只有我知道！
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