保持一個舒服的姿態
閱讀時間約 1 分鐘
剛剛中國的一個哥們問我最近好不好，我沒思考太多就回答他：很好啊！
這哥們很有趣，我們兩個在一起最常談的就是如何保持一個舒服的姿態。他總會拿瓶老家的二鍋頭，用他那帶著滄桑的北方男人嗓音說：兄弟，今晚我們來找個舒服的姿態聊聊。
由工作談到生活，由家庭聊到小三，由興趣說到K房。每每我們相聚的夜晚總是在中國的一角，一個安靜的餐廳角落。
他總說：兄弟，你明明是南方人，怎麼喝酒這麼像北方人啊？！
我總回：兄弟，你明明是北方人，為什麼說話這麼像南方人啊？！
我們沒一起經歷太多，但分享了很多。我們最後終究是一個相同的共識：這世界苦難太多，這社會挑戰太多，我們能做的就是保持一個舒服的姿態。
只有姿態舒服了，時間才會長久，時間久了，事也就成了！
保持一個舒服的姿態吧！
人生，還很長呢！
#udallliao
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
五月的來臨，對我而言是個讓腦袋關機休息、挖掘內在並做好自我調整的一個月。一開始的我是有點逃避心態的，我不想去想任何未來的事，未來就這樣瞬間變得一點都不讓人期待，甚至是讓人感到沮喪的。但我那沒用的自尊心又不甘讓自己就這樣被擊垮，不容許自己一直這樣傷心沮喪下去。
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自由，是一種清醒
又要回台南了，半年來的一次。
很少回台南的我，很玻璃心的我 不太擅長跟家人相處
我討厭感情的任何討論 與其說討厭，某種情況更像逃避 單身一段時間，失敗的感情一段時間，討厭感情一段時間，逃避話題一段時間，至今。
最近好多有感情狀況的人尋求我的建議，我實在無顏給予建議，因為我對這話題過於敏感，
她們知道，時間再走，她們已經學會了接受失去的一切。
在現實生活中，許多成年人之間的關係常常存在著複雜的邊界感。尤其是對於那些已經有伴侶的人來說，如何保持適當的邊界線顯得尤為重要。
艾倫（Alan）和莉莉（Lily）是夫妻。他們相識於大學時代，相愛並決定走進婚姻的殿堂。他們是彼此最好的朋友，一直以來都以誠實和尊重為基石，建立了堅固的感情基礎。
隨著時間
獨居爲什麼難自律？其中一個原因就是缺少了他人的督促與影響，所以我推薦大家學會一套自我管理的方法，即使自己一個人也能做到輕鬆自律。
其實80%的人對自律存在誤區：6點起牀+23點睡覺=自律？自律不是做機器人，在特定的時間做特定的事，而是一種自我管理能力。
我這套「3+6放鬆型自我管理法
」，讓你自律
你對失敗的看法是什麼 ?
比較少聽到有人這麼問的，反倒是「你認為成功的定義是什麼 ?」這樣的問題比較常見。畢竟我們都比較喜歡談論成功，不喜歡討論失敗。再說了，當我們在熱烈討論如何成功的時候，是難以同時考慮到失敗的後果的。
但是失敗無法避免，因為不確定性太多了，你看有哪一位現在看來功成名就的人，不是經
你的筆記軟體裏面亂糟糟、要找檔案卻都找不到嗎？這篇文章我想分享 Inbox (收件箱)的概念，讓收集與管理筆記分開，確保筆記檔案能維持秩序、方便未來查詢。此觀念是受時間管理大師- David Allen 的 「GTD 」時間管理方法的啟發。Inbox 的概念，能大幅提升一個人處理任務/筆記的效率。
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認識你自己......
我想那種無法深入交往的感覺
不是出於以牙還牙
而是明顯的界線
我會說那是一道波形的邊界
看不出將你隔閡開來的起點
但也始終找不到相互交融的門前
那看起來是一個友善的包裹
直至交付到手中
它像是「被」交付到你手中
無辜的看著你說：我在你手上喔
它的邊界是波形的
這種自然的無界限感
我形容它是假性開放
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