又重拾那一早就爆汗的充實感

更新 發佈閱讀 2 分鐘

本季週一早上8點是家豪的武力對決,雖然一開始對於這個時段感覺有點太早,但今天上完課感覺又重拾去年十月剛開始上課時那種好充實的感覺!那時也是週五早上8點上家豪的極限戰鬥,發現早上8點就汗流浹背的充實感,還真的不是其他時段及其他類型的課程所能提供的呢!

今天上課的學員,很多都是之前上極限戰鬥的老面孔,也有幾位長者!又發現了換時段、換課程的好處,當老師接了新課,追隨這位老師的學員,也會有機會接觸新課!

想想一路上跟著他上的極限戰鬥、全能踏板,隨著新動作的學習,真的很多對運動的知識都是從他身上學到的,包括出拳如何出力、如何跳...,而且他一貫會刻意用動作、聲音分段引導,還有提醒我們記動作,但是又很溫暖,讓我們不用怕做錯!

家豪的武力對決還是上得超棒的!完全看不出來他也是前不久才通過認證,本季才開始帶武力對決的,所以才沒上幾堂課呢!他說他要開始帶這堂時也是超焦慮的!不過真的很穩呢!也有很多提醒讓我有所學習!也恭喜他成為培訓師,不過,是"全能槓鈴"的培訓師,說起來我沒有上過他的全能槓鈴呢!有機會一定要跨館去上上看~

話說,週一可以上的課實在排太多堂了,武力對決、Power Pilates、超能55、戰鬥有氧,是必須做出抉擇的一天啊!

留言
avatar-img
爸爸媽媽同學會的沙龍
13會員
172內容數
2023/05/28
上週日發表會初接觸第19套全能踏板很喜歡,結果今天昭聖老師請假沒得上,當然不能接受這種命運的安排,所以就到九如上英竣老師的課。英竣也有參與發表會,那時就對他留下很好的印象,今天全程上他的課,充份感受到19套帶來的流暢感和喜悅感! 今天第二次上這一套,動作已經可以跟九成以上,其實上英竣老師的課是感動的
2023/05/28
上週日發表會初接觸第19套全能踏板很喜歡,結果今天昭聖老師請假沒得上,當然不能接受這種命運的安排,所以就到九如上英竣老師的課。英竣也有參與發表會,那時就對他留下很好的印象,今天全程上他的課,充份感受到19套帶來的流暢感和喜悅感! 今天第二次上這一套,動作已經可以跟九成以上,其實上英竣老師的課是感動的
2023/05/21
今天的七堂新動作發表,我只有上三堂,就是中午的全能踏板和晚上的武力對決+樂活瑜珈。 下午提早了40分鐘到,遇到跨廠將要上第五堂的同學,下午的場次人沒有中午那麼多,可能是大家都累了,但是三位老師還是必須繼續撐下去!今天負責場次最多的是Alan老師4場,Michelle老師4場,杰克森3場,真的是辛苦了
2023/05/21
今天的七堂新動作發表,我只有上三堂,就是中午的全能踏板和晚上的武力對決+樂活瑜珈。 下午提早了40分鐘到,遇到跨廠將要上第五堂的同學,下午的場次人沒有中午那麼多,可能是大家都累了,但是三位老師還是必須繼續撐下去!今天負責場次最多的是Alan老師4場,Michelle老師4場,杰克森3場,真的是辛苦了
2023/05/21
今天從早到晚博愛廠有7場課程的新動作發表會,我只上其中的三堂課,第一場是昭聖、Michelle和英竣一起帶的全能踏板,我提早1小時到現場排隊,前面已經很多人了,原來前一堂是杰克森和昭聖一起帶的樂活極球,很多人連著上課! 在門外看裡面的樂活極球,感覺這次的音樂輕快動感,動作優美又活潑!不只練身體還有練
2023/05/21
今天從早到晚博愛廠有7場課程的新動作發表會,我只上其中的三堂課,第一場是昭聖、Michelle和英竣一起帶的全能踏板,我提早1小時到現場排隊,前面已經很多人了,原來前一堂是杰克森和昭聖一起帶的樂活極球,很多人連著上課! 在門外看裡面的樂活極球,感覺這次的音樂輕快動感,動作優美又活潑!不只練身體還有練
看更多