又重拾那一早就爆汗的充實感

2023/04/10閱讀時間約 1 分鐘
本季週一早上8點是家豪的武力對決,雖然一開始對於這個時段感覺有點太早,但今天上完課感覺又重拾去年十月剛開始上課時那種好充實的感覺!那時也是週五早上8點上家豪的極限戰鬥,發現早上8點就汗流浹背的充實感,還真的不是其他時段及其他類型的課程所能提供的呢!
今天上課的學員,很多都是之前上極限戰鬥的老面孔,也有幾位長者!又發現了換時段、換課程的好處,當老師接了新課,追隨這位老師的學員,也會有機會接觸新課!
想想一路上跟著他上的極限戰鬥、全能踏板,隨著新動作的學習,真的很多對運動的知識都是從他身上學到的,包括出拳如何出力、如何跳...,而且他一貫會刻意用動作、聲音分段引導,還有提醒我們記動作,但是又很溫暖,讓我們不用怕做錯!
家豪的武力對決還是上得超棒的!完全看不出來他也是前不久才通過認證,本季才開始帶武力對決的,所以才沒上幾堂課呢!他說他要開始帶這堂時也是超焦慮的!不過真的很穩呢!也有很多提醒讓我有所學習!也恭喜他成為培訓師,不過,是"全能槓鈴"的培訓師,說起來我沒有上過他的全能槓鈴呢!有機會一定要跨館去上上看~
話說,週一可以上的課實在排太多堂了,武力對決、Power Pilates、超能55、戰鬥有氧,是必須做出抉擇的一天啊!
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