記得好幾年以前，媽媽曾經是我最好的背包旅伴，總是陪著我四處走跳。可是不知道從何時開始，她開始面露疲態，愈來愈力不從心。
特別是需要登高的地方，總是要我自己上去， 她在下面看看就好了! 記得某一年到中國八達嶺長城的時候就是這樣， 她情願留在城下蹓躂，也不願意再往上。
不過無法遠行是一回事，影響日常生活又是另一回事了! 最近她突然告訴我，上下樓梯時覺得卡卡的，而且還有一點痛?!
該是積極保養的時候了!
於是上網搜尋了一下關鍵字，看看大家有沒有推薦的UC-II保健品！後來找到了【NAFU LIFE 全瑩生技】瑩顧力EX。它最大的特色是不同於一般的單方UC-II，還添加了4mg的蝦紅素，可以達到雙重保健。
從官網得知，【NAFU LIFE 全瑩生技】瑩顧力EX裡面含有UC-II膠原蛋白複合物(非變性二型膠原蛋白)、純淨紅藻蝦紅素 (含蝦紅素4mg)、葡萄糖胺和檸檬酸鈣。
而且每天只要兩顆，就可以提供日常足夠且最關鍵的保養。每盒裡面有60粒，算一算，平均一天兩顆，都不間斷的話，可以吃一個月喔!
看起來【NAFU LIFE 全瑩生技】瑩顧力EX 真的是很適合銀髮族的保健品耶! 希望我媽吃了之後能夠趕快改善她目前在行動上的困擾啊!
不過，話說回來，單吃保健品是不夠的! 還要搭配適度的運動，才不會退化的更快。千萬不要有「靈活度不好，所以不要動就好了」的迷思喔!
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