種子盆栽是孕育樹苗的起點，從常見的植物實作種子培育，紓解生活壓力、增進人際話題，讓環保樂活的概念能在家庭、工作場域中深化，為城市環境共盡心力。豆媽現任士林、內湖、淡水、新店、中正、北投、中山、大安社區大學、慈濟、農會、樂齡等種子盆栽講師。有關教學的部分，歡迎私訊： [email protected]

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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。

黑貓老師

2024-06-29

#創作 #作者 #社群

防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示

邱品齊皮膚科醫師

2023-04-27

#防曬 #檢測 #防曬係數

你是我的榮耀 #傲嬌指導教授#航天是最浪漫的職業 #你是我的榮耀 #有傲嬌的學生自然就有傲嬌的指導教授 #老師我憑什麼啊 #航天是最浪漫的職業原著小說 ---------------------------------------------------------------------- 第二天一早，于途正式回研究所上班，先去了一趟张教授的办