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更新於 2023/06/12閱讀時間約 1 分鐘
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    這兩天發現後頸部有一個小豆豆,不知道是毛囊炎,還是蚊蟲叮咬到。 早上跟太太一起回去看媽媽,我請太太幫我看跟拍照,我看到腫腫的疱,突然想起一段小時候的往事。 印象中外婆是強勢的,也帶著些霸氣,當年不知怎麼的,也是在脖子後方同樣的位置,長了一個疱,遲遲未好。 常來家中的一位鄰居(我不是很喜歡他),人很特
    週日上午太太買了飯糰當早餐,我還在房間休息。 不知怎麼的,我一直聽到外面太太打嗝的聲音,持續了快十分鐘後,而且是連續沒停的,她喊著說不舒服,說自己快掛了。 我趕快出來看她,她還是一直在打嗝,而且表情很痛苦。 我想應該是連續打嗝後胃部抽蓄得厲害而筋攣,我讓她先深呼吸,也敷著她的下腹,她一直說很不舒服。
    一起在課堂上學習的朋友私下問我如何跟情緒相處,也透過回應他而整理了自己不同階段的體驗。 練習的方式也是在課堂上分享跟介紹的方法,關鍵只是在日常中練習、練習、再練習。 除了對於情緒多面相的認識跟接觸,接著 就是練習覺察到情緒來臨時的狀態。 一開始就像坐在岸邊看著河流,但時常不自覺就會跳下去被帶走。 後
    昨天上午跟太太到中區辦點事,結束接近中午,下午各自有事,剛好路過一家熱炒店,想簡單吃點炒麵熱湯類的,也突然被招牌的烤鮮蚵吸引,想著像這樣的小店又沒啥客人應該可以很快解決中餐。 停好車走進店內,發現招牌旁加註「營業時間提早由中午開始」,跟太太意識到可能是一家傍晚營業的店家,為了增加營業額而提早開工。
    昨晚小女兒幫太太染、剪髮(她現在已經是準設計師了),一開始在討論髮型時,太太回想起早年曾剪過近平頭,女兒說她沒印象了,於是太太硬要我翻出歷史照片。 幾張照片把我們帶回記憶中,女兒更是驚呼連連,太太一直要我傳照片到她手機(她照片幾乎都是我存擋),然後她就發在家族群裡。 沒多久,在群內她們家姊妹也陸續上
    到台北看媽媽,她一直在睡覺,看護說她這幾天晚上精神較好沒怎麼睡。 心想讓媽媽多休息也就沒有叫醒她,問自己還可以做點什麼?於是在床邊搓搓媽媽的手,摸摸她的臉頰,她依舊熟睡,接著想可以念佛號為媽媽祈願。 回來看看媽媽是我的需要,看著她平安,我就安心,問自己還有什麼需要?哦~我想抱抱媽媽,因為每次跟媽媽擁
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    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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      去說,不要停留在對罵或哭泣。改變的方式是去說、是去給出更多紮實的溝通。我們說的「沒有討論,不是民主」不僅僅關於議場內,也關於普遍的、一天又一天的生活。一個社會的民主素養不是一天兩天造成的。從黨外運動、從各種民主前輩的努力中,台灣的公民社會在過去的數十年內一直在前進。這些都不會是白費的。
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    連續看完第一、二集的自己, 真誠的宣告:「我愛第二集。」 更為緊湊、更為動容也更好哭? 但認真想來, 這也得建立在第一集的細膩鋪陳上。 💛第二集的日文書名是《クスノキの女神》 可以翻譯成樟樹女神, 但是,我更為喜愛春天出版社的書名, 樟樹女神令人的期待感有點打折, 與其書名直
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    觀音山 中華大悲法藏佛教會舉辦放生、放流教育研習至「新北市政府海洋資源復育園區」參訪,由國立臺灣海洋大學水產養殖學系博士徐德華教授親自分享「生物復育」研究,從場域建立、生物復育、放流評估以及效益提升,以科學的方法與專利技術提升海洋資源的永續利用。 從魚種的培養到放流,建立了有效而完整的生物復育與放
    會嗎? 有時候,你會為了誰, 或為了保護那脆弱的和平, 而有口難開嗎? 那些委屈沒辦法道出, 不是不能說, 只是因為想要守護的想法, 所以我只能 用我自以為是的善良, 哪怕是自以為是, 也想讓你們都不用為此煩惱, 我來撐就好。 真實的、表象的風平浪靜 永恆的、短暫的齊樂融融 最得意的模樣。 吸氣
            在一個熱鬧的宴會中,放眼望去盡是樣貌出眾美麗的人,美得像女人一般,曾經有人這樣感嘆那美好的面龐。         
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    廚房的大家今年都有認真工作,大雄表現很棒......劉頤也很努力......來,劉頤也喝一杯。 他把酒倒滿杯子,遞給我的時候卻全灑在石頭上面。 好啦阿庚喝啦!
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