20230703線上觀元辰故事--利用坐月子期間來場線上觀元辰，了解自己的同時還能被潛意識提點如何坐好月子。挺不錯的唷！

今日的主角小于很早之前就想體驗觀元辰，奈何聽說「懷孕不能觀元辰」，只能苦等卸貨後才預約體驗。趁著坐月子這段珍貴的休息時間，為自己安排一圓觀元辰的夢想。喜歡小孩的她婚後共懷孕五次卻只留住兩個，因為行前連結狀態時，感受到雖在月子期間是有想要好好休息的想法，卻只是腦中有這個想法，身體卻仍舊不斷地在動作，於是提醒小于請務必在這段期間內好好休養，。

在潛意識的帶領下，小于進入後看見一片森林。心中雖冒出想去海邊的想法，仍乖乖地穿著帆布鞋摸黑走進森林。黑暗的森林並沒有讓小于感到害怕，反而有種坦然面對的心情。先是走在周圍有電線桿和樹木的水泥地上，再走到陽光能從枝葉中灑落下來的泥土路上，此時視野變得開闊，小于走在一條能容納兩台機車寬度的小徑上，看著草地上遺留的垃圾，發覺四周沒什麼人氣、也沒蟲鳴鳥叫，雖然安靜是能令人感覺舒服的，但害怕毛毛蟲而鮮少接近大自然的小于，此刻只感受到荒蕪；擔心著會迷路的她，甚至想到要在樹幹上綁上紅帶子當記號方便辨認。

像是卡通哆啦A夢中大雄家的街景讓小于感到熟悉，就在迎面而來的風挾帶著小漁港味道時，她明白這絕對不是大雄家。順著電線桿跟紅色圍牆，小于踏上街道上一條小小的黃土路，而從進入催眠態後便一直不斷出現的白色閃光，將小于直接帶入一個有白色木地板的空房間。屋內沒有任何家具的白色空間，閃礫的光是來自房內的燈光，小于說空間讓她感受到平靜，但卻對於敞開著的房門感到恐懼。

右手邊有著壁掛電視，關著的窗能看見戶外是白天，窗下舖著蕾絲桌巾的茶几上擺放著的煙灰缸，讓不抽菸的小于感到疑惑。小于說屋內的擺設和她的品味一點都不搭，而在仔細地觀察擺設時，小于才漸漸確認出這個空間是客廳。左手邊是開放式廚房，測試爐具時，只有點火的聲音而沒能點上火。廚房裡沒有米缸跟水缸，冰箱裏有新鮮的蘋果跟雞蛋。瓦斯爐上方的窗能夠看見藍天白雲，打開時感受到微微的涼風。請管家修理瓦斯爐時，看見砧板上備妥切好的洋蔥、番茄等蔬，爐上的鑄鐵鍋也正燒著水準備熬煮小于喜愛的湯品。

意象看見小于十分投入生活，總是認真地扮演著自己的角色。然而，雖然清楚自己該做什麼，卻總忍不住愈想愈多，最終淹沒在不斷冒出來的想法裏，而讓自己出現難以抉擇的情況。從兒時聽從父母的話做事走到有自己的想法，再到為人母的各個階段中，看見年少時面對未來無所懼的小于，在當媽後有著滿滿擔憂。核對時小于說「對、朋友都說我過度認真」「對於想為孩子規劃的未來感受到很多干擾且沒有明確的方向」，亦發現小于對於姊姊充滿愧疚。媽媽這個角色給小于帶來很大的責任壓力。提醒小于雖然媽媽具備照顧孩子的責任，但沒有必要去為孩子安排未來，因為他們的人生必須由他們自己負責；另外，對於未來不該瞎操心，應該相信自己已經努力在現有的條件與能力中提供給孩子們最好的資源。或許該學習放掉「我要教小孩」的心態，試著用「孩子是要來教我什麼」的好奇心，才能讓彼此在輕鬆的互動裏，自在地交流與相處，且不會不小心加諸過多責任壓力。

意象看見小于與人交往時算是挺隨心的，能輕鬆地將想說的、不想說的界線拿捏好，能應對眾人目光、也能在自己想要時藏在安靜的角落；只是偶爾會有「因為是朋友」而勉自己做一些不是很想做的事。提醒小于要嘗試溝通，清楚的表明自己的喜好，不要勉強自己，因為人生的每個階段總會需要不同的朋友，能在每個階段中都輕鬆做自己，才是最幸福的。

意象看見小于對於投入感情帶有恐懼，核對時小于提到是因過去兩段戀情花費十六年經營卻沒有結果，她感到很嘔。提醒小于這段時間並不是如她所說只有「浪費時間」，因為過程中的她有學會在感情關係中「不將主導權、責任都推給對方」，很優秀地將自己培養成獨立且為自己負責的個體；並且，每一段感情切割的很清楚。以目前來說，小于尚未放下「談戀愛浪費時間」的信念，也因身分轉變後她將重心放在孩子身上，導致她更多的是將另一半當成朋友，態度上也總是偏向「應付」；但當她有意願構築和老公與現在不同的走向時，意象看見在她準備好重啟新情模式時，將能如她所願將其實相化的。核對時小于說的確對老公有些應付，哈哈。

最近幼兒園餵藥事件吵的沸沸揚揚，不安全的環境讓一堆家長傷透腦筋，小于同樣為此煩惱不已。意象看見小于考量的教職員師資、環境等附加條件雖然重要，但真正的重點應該要放在「姊姊的感受」。能否適應即將要進入的環境？對於參訪的幼兒園有些什麼感覺？喜歡的點是什麼？不喜歡的點又是什麼？學著對孩子意見的尊重，及開啟兩人的談話空間，試著讓孩子決定自己想要的學習環境並為自己的決定負責，或許在日後走到更重要的抉擇時刻時，孩子們就能善用經驗，展現她不需依賴父母且為自己的決定負責的能力。

意象看見目前讓小于不滿意的收入在市場上已是不錯的行情，現階段深感「錢不夠」，其實是因為「沒有儲蓄」才會忍不住擔心。意象也看出月子期間的小于現在只管好好休息，因為當她必需回歸職場時，便會立刻切換進入備戰狀態，無需擔心。核對時小于提到目前是吃老本的狀態，因為年資尚未能夠享有育兒福利；也提及為了轉換更適合育兒的職場時，恰逢兩個孩子出生，而能幸運平靜地度過職場險惡。提醒小于務必以調養身體為優先，並學著壓下內心的擔憂。這段時間的混亂不過是過渡期，待她恢復正常工作並且將孩子安置好後，再好好檢視財務及做出合適的儲蓄計劃也不遲。

意象看見目前的工作是小于喜歡的，唯一讓她困擾的是共事的同事中有著裝模作樣、倚老賣老的人，很會說卻做或是做了不說，讓小于無法掌握進度，以致於誤會對方沒有做事或做不好事。另外，對於工作的期望似乎因過去發表時沒能得到善意回應而選擇放在心裡。堅強的小于明白她必須不被影響，所以要求自己必須堅強；也因為習慣堅強，連帶地要求必須擁有足夠明確的訊息才能安心。提醒小于優先照顧好身體，將工作留待回到崗位時再操心；回崗後可以試著和同事們輕鬆地聊聊彼此的工作習慣，互相了解才能更好配合；另外或許針對某些人，也試著發揮哄小孩的本事，當他們發現原來表現有被看見，相信就會開心且盡力的完成工作。

坐月子是東方女性在產後調養身體時很重要的期間。意象看見小于竟沒有想過要利用這段期間的飲食來補身與靜養，除了飲食不正常外，還一直讓自己閒不下來，甚至有著勉強自己吃東西的情況。核對時小于說「對，本來食量跟食慾就不好，但有覺得要盡可能讓自己攝取營養」。提醒小於至少在這段休養時間，定時適量的去攝取營養，該注意的不單純只是吃的飽、睡的好，還必須善用這段期間調整好體質；另外也不要鐵齒，古人流傳下的月子餐，某些禁忌的食物就暫時不要去碰，等過了這段期間之後想吃再吃。

人生的每個階段，我們經常會在希望生活正常運作，而選擇將許多過程中的問題擱置，然後說服自己「已經過去了」。這樣的擱置，其實是明知有問題，但可能因沒有能力或是沒有意願處理，甚至是認為沒有必要處理。這樣的處置，通常是潛意識開啟了保護機制，讓我們能夠維持正常的生活。真是無所謂、已經過去的往事，聊起來是不會有情緒影響的；倘若只是逃避，在某個瞬間可能會忽然冒出情緒，這樣的情形就是沒有過去。不過，潛意識從來也不會要求我們一定要放下。 因為沒有放下，一定有原因的，可能是需要學到某些能力後才能面對， 也可能是在這件事情中必須學或覺。只要自己接受自己的狀態，能夠好好生活著就行。在經驗中看見「很多問題是因為我們把它當成問題所才成了問題」，否則它就只是每個人在人生中的某個階段一定會遇上且很正常的一件事情，端看自己用什麼樣的心態去面對。

在不同階段做著不同的評估及選擇，是人生中不斷重複的循環；我們該做的，是在每個循環中讓自己有所成長。相信隨著智慧的提升，每一次的選擇，都將會是值得慶祝的轉捩點。

圖片來源：Elsa攝

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