浪費時間
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過度追求生產力，或未來的成就，很可能反而讓人失去體驗當下的能力。如果想好好利用時間、從中得到意義，「浪費時間」也是必要的。
回顧（覆盤）2024年的十月。練習覺察的一個月，持續了解自己。
前陣子看到一個大學好友在社群媒體分享，她目前到愛爾蘭生活一段時間最大的感想是「學會浪費時間」。
我最近思考的是幾乎有些相反的面向，關於那些瑣碎的、不值一提的事情。我想知道那些被記錄下來會覺得「剛才實在浪費時間」的事情，它們的價值為何？我們在「不要這些」的時候，流失掉了什麼？我意識到，這種紀錄表某種意義上揭示著一種深刻影響現代人的「生產力成癮／焦慮」、一種對於「有意義的時間運用」的過份執迷。
最近對於先生的拖延和遲到的忍耐度已達到臨界值。溝通好幾次都沒什麼結果，只要我不在旁邊耳提面命大家的作息就會亂了套。我彷彿是家中的報時器。這也正是為什麼最後我安排他送小孩上學，因為如果他還是拖拖拉拉最後上班遲到的一定是他，而我這個策略實在太棒了。
我昨天意外地發現有人在賣電腦電源線，雖然成本不低，但我最終還是決定購買。我希望這條線讓我在不浪費時間的情況下，可以更舒服地使用筆記本電腦，以提高效率。
要用甚麼方法，才能教自己學懂好好地生活？
