把時間分給睡眠、分給書籍、分給運動分給花鳥樹林和山川湖海分給你對這個世界的熱愛而不是將自己浪費在無聊的人和事上當你開始做時間的主人你會感受到平淡生活中噴湧而出的平靜的力量至於那些焦躁與不安自然煙消雲散by 葉話