這個題目不容易回答，因為牽涉到療癒原理以及個案本身狀況，先說結論－因人而異。當你覺得開始沉重、不安時，就可以再次預約。
首先我們來談談「何謂療癒」，能量上的療癒若太抽象，不如拿身體來比喻吧。當你跌倒摔傷膝蓋時，傷口會開始因為細菌感染而發炎、化膿，我們會需要先清潔傷口，取出異物，接著才是消毒、包紮、後續復健等。
那能量上的「傷口」是怎樣形成的呢？答案是「負面信念」。信念創造實相，當你抓著負面信念（不能服務你或不屬於你的信念）不放，例如「我好沒用」、「沒人在意我」，這樣的信念就會堵塞能量，進而產生負面情緒，如憤怒、怨懟、悲傷等，而內在影響外在，心理影響生理，身體上也會開始有病痛，或是引發人際問題等。
能量療癒其實像是一個能量上的「歸零」處理，協助個案清理掉那些不能為他服務、不屬於他的負面能量（頻率），讓個案回到較為高頻的狀態，他可以空出手來，更有餘裕去面對問題、調整狀態。
但為什麼過了一陣子，那樣輕盈、舒爽、自信、充滿行動力的感覺，會開始失效呢？
聰明的你大概已經猜到了，因為那個「負面信念」還在，猶如身體的傷口雖然都清理包紮了，可是細菌、異物還沒根除，傷口照樣還是會持續發炎、化膿。一般來說，當一個人的負面信念越根深柢固，療效會消退得越快。信念才是療癒的根本，因為負面信念就是讓自己分裂的信念，遠離神性的信念，而療癒的終極目的是成為完整的人（與神合一）。
如果能量療癒真是萬靈丹的話，我還這樣每天筆耕勸世幹嘛？還老實修內在功課幹嘛？應該老早就成仙成佛了（笑）。也因此我才會如此注重療癒前的解說，開設各種儀式和課程，就是希望每位個案、學生都能了解療癒的原理，了解信念創造實相的法則，藉此獲得更深層的療癒，為自己負起責任，創造想要的人生。
你為自己創造了什麼樣的生活呢？
請記得，你是如此有力量。
