充電到發電

更新 發佈閱讀 1 分鐘

同學問我說:我看你這段時間這麼忙,要照顧空間、要帶課程、還要當學生,你怎麼忙得過來?


我:喔~我還繼續爭取在薩提爾課程跟課、學習帶領小組,自己還有佛學課、還有坐墊要出貨。


我不止校長兼撞鐘,我還維修、生產、加包裝。


同學:那你不會覺得分身乏術?


我:誒~我沒想過這個問題耶⋯


做的都不是什麼大事,上課呀、分享我的學習,結束回到教室整理、倒垃圾、排桌椅。按訂單採買布料加工坐墊⋯但都能累積我小小的成就跟喜悅。


也許以前我真的會暈頭轉向,也需要一直給自己充電打氣,現在覺得自己像發電機,除了可以自帶充電,也能輕鬆自在的面對。雖忙碌,確游刃有餘。


回想,過去遇到事情很多撞在一起,總會引起內在很多煩躁、匆忙跟擔心,也因此夾雜著很多情緒,還會有很多自己的想像。如果遇到未如預期的事,更會陷在種種感受的迷霧中。


透過這幾年的學習、練習,似乎自己較有機會安住於生命力之中,就算偶有閃失,被擾動,也較能夠將自己帶回核心。而且在核心看,所有的問題也就變得不是問題了。


經由同學的提問,幫助我回想也整理這段時間的狀態,真的覺得很感恩,也覺得很不可思議,慶幸有這麼多學習可以幫助自己。


而且只要想到目前所做的每件事,都是自己過去所渴望的,不但不覺得累,而且在做中就覺得很滋養、很滿足,感覺自己跟生命力很貼近,自我價值很飽滿。


如今在工作時,在移動中,不管是開車、坐車、走路,常會有一種喜悅油然而生。


甚至會跟監所的同學分享,有時不一定要嗑藥,也可以體驗到自嗨的感覺。


所以我也跟同學分享,真的時常練習回到內在,與自身的渴望跟生命力靠近,就會有源源不斷的活力,不但不會覺得累,做起事也更有效率,並且會時常感到內在的安定與喜悅呢。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
生命剪輯師的沙龍
19會員
408內容數
2025/05/01
在學習的場域中,時而會遇到一位「屁孩」。他經過我身邊時,會用「看什麼?」「干你屁事」「王八蛋」來跟我打招呼。 也許是因為不知道該如何回應,我只能裝作沒聽到,甚至刻意忽視他,避免與這位屁孩有直接接觸。 有時,我也會好奇:當我面對這樣的孩子時,自己內在到底發生了什麼? 有一次,在他激烈
2025/05/01
在學習的場域中,時而會遇到一位「屁孩」。他經過我身邊時,會用「看什麼?」「干你屁事」「王八蛋」來跟我打招呼。 也許是因為不知道該如何回應,我只能裝作沒聽到,甚至刻意忽視他,避免與這位屁孩有直接接觸。 有時,我也會好奇:當我面對這樣的孩子時,自己內在到底發生了什麼? 有一次,在他激烈
2025/03/22
近年因為重返校園,有些學習對自己而言是新鮮且有趣的,而有些則讓自己彷彿面臨「下修」,實習便是一例。 過去的自己懶得運動,對戶外活動不熱衷,也不擅長任何球類運動。然而,在實習機構裡,卻常需要陪伴孩子打籃球、桌球、羽球,甚至騎腳踏車。有時一天結束,感覺彷彿完成了一場「鐵人三項」的挑戰。對於
Thumbnail
2025/03/22
近年因為重返校園,有些學習對自己而言是新鮮且有趣的,而有些則讓自己彷彿面臨「下修」,實習便是一例。 過去的自己懶得運動,對戶外活動不熱衷,也不擅長任何球類運動。然而,在實習機構裡,卻常需要陪伴孩子打籃球、桌球、羽球,甚至騎腳踏車。有時一天結束,感覺彷彿完成了一場「鐵人三項」的挑戰。對於
Thumbnail
2025/03/21
身為學生兼自由工作者與實習生的作者,分享如何透過早晨靜心調整自己,迎接充滿挑戰的一天,並區分早晨靜心為「準備」,晚上靜心為「修補」的差異,以及如何透過觀察與感受,養成正向習慣。
Thumbnail
2025/03/21
身為學生兼自由工作者與實習生的作者,分享如何透過早晨靜心調整自己,迎接充滿挑戰的一天,並區分早晨靜心為「準備」,晚上靜心為「修補」的差異,以及如何透過觀察與感受,養成正向習慣。
Thumbnail
看更多