9/12時間帳本
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記取昨天的教訓，今天照著To-do list 來做順多了！
一個個把事項完成後打勾，覺得很有成就感（讚讚）是一個很棒的正增強行為，有助於我持續保持這種行動。
同時還發現，自己也是一個欠被逼的人XD。
本來想說差不多把事情完成了，晚上可以來耍廢(?)，但又想到好像很久沒有刷存在感了，最後還是花了將近一個半小時寫篇文案
時光飛逝，又到了寫紀錄的時間，而就在剛剛打這紀錄時意識到，啊！這些才是所謂重要但不緊急的事情呀！
我應該多花時間在這種事情上面，時常容易不小心因為覺得不緊急而漏做或是不做。哇哇，之後要來進行優化。
關於筆者：
寶拉Paula
今年24歲，認知到時間的重要性後不敢隨意虛度光陰。記得之前上課老師曾說的這句話「別在最能吃苦的年紀選擇了安逸」，想說趕緊趁年經時多做嘗試，目前正嘗試網路創業，相信時間的力量，期許將來的自己也能有所作為或成就。
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畢業後不甘成為社畜，決定為自己努力，透過經營自媒體，開創自己的網路事業。給自己一年的時間，畢業就創業，一年之後沒有成績就滾去公司上班。想獲得最新消息或是更認識我，歡迎追蹤IG: haohaomakeitforfun
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我最近思考的是幾乎有些相反的面向，關於那些瑣碎的、不值一提的事情。我想知道那些被記錄下來會覺得「剛才實在浪費時間」的事情，它們的價值為何？我們在「不要這些」的時候，流失掉了什麼？我意識到，這種紀錄表某種意義上揭示著一種深刻影響現代人的「生產力成癮／焦慮」、一種對於「有意義的時間運用」的過份執迷。
「哇！時間過得好快！一轉眼竟然已經下午了」
「天啊，我已經認真做了這麼多事情了嗎？」
上敘的狀況是否曾經發生在你身上呢？
你是否曾經因為專注在完成某一件事情上而忘記了時間？
或是沉浸在當下而忘記身邊的其他事情呢？
好像過了一段時間以後，才忽然驚訝的發現原來時間快速流逝？
如果
此文章敘述瞭如何從 to do list 轉變到 done list 以提高生產力，解決任務無法完成帶來的挫折感。 將重點中心從未完成的事情轉移至已完成的事情上，提升信心和動力。也介紹了寫 done list 的步驟和技巧，及如何換種日程管理的方式。
效率陷阱
「忙碌已經成為常態，好像你應該做的事，非得超過你能做的事。」
《人生四千個禮拜》
正在懊惱的時候，翻開書，看到這一句話
不禁
時間對我而言到底重不重要？
我不會對時間說不的，但諷刺的是我往往在沒有時間的時候一次做兩件事，有時間時一次做半件事。有點類似於大家說的當期限到了，時間緊迫了，我才會願意把時間拿來做真正有意義的事。這樣說倒也不對，其實我打心底並不認為這些是有意義的事情，我會選擇做只是為了應付期限，應付應當負起的責任
為什麼我們每天都那麼忙碌，卻覺得什麼事都沒有完成呢？
在全職媽媽的生活中，時間管理是一項極具挑戰性的任務。我們總是陷入各種事物的繁忙中，卻常常發現一整天過去了，自己似乎一直在瞎忙。所以，今天我想探討在全職媽媽的生活中最常見的時間小偷，並提供一些實際的解決方法和行動，讓我們能夠更好地管理時間，把時間
每天生活都快節奏，如何提高工作效率成為了很多人關心的問題。這篇文章教你如何計畫每一天，為代辦事項安排輕重緩急，以及拒絕瞎忙，每天完成最優先事項。
成功和富裕的關鍵，不僅在於明確知道每天要做什麼事，還在於清楚知道哪些事不應該做。這篇文章探討了設定待辦清單和不做事項清單的重要性，並強調了明確管理這兩個清單對於時間管理和個人目標實現的重要性。
在以前我對於繳費、繳交作業、答應他人做的事時，我並沒有太在意，時而拖延時而忘記，有時候明明記得要去繳交帳單，我就會想「喔!時間還有，明天再去做...明天...」或是說答應跟人約好的時間遲到了，變成習慣性的拖延完成一些事，還有很多很多 ... ... 浪費他人時間也是，這些小小的行為，都會讓我們在未來
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