關於「身體健康」－我的創業小日記D85
更新於 2024/10/03閱讀時間約 1 分鐘
哈囉大家好～
我是想過有選擇的人生 的寶拉Paula
因為嚮往自由
想要自由決定工作時間
想要自由決定工作地點
所以決定嘗試網路創業、自媒體創業
創業日記來到了第85天
今天和阿公一起辦理住院手續
阿公腎臟有些狀況所以需要進行手術
簽文件時發現這筆費用需要10萬多台幣
10萬多台幣換了鈥雷射手術
較無侵略性的手術，傷口也比較小
評估阿公目前身體狀況，這是最好的方式
即使不在健保給付項目，需自費也沒關係
身體健康很重要，還要好好活在世界上
所以為了維持著健康的狀況，決定這麼做
不過非得靠花大錢才能達到這個目標嗎？
我覺得或許也不一定
預防勝於治療
平時就好好關照自己的身體狀況吧
而且及早發現也能夠及早治療
周遭有太多例子在眼前給我借鏡與警惕了
今天的日記紀錄到這邊
希望這些對於之後想要網路創業
或是大學生創業 的人有所幫助
喜歡這些內容就按愛心♡讓演算法知道
我也會繼續努力的！(ง๑ •̀_•́)ง
創業這條路真的不簡單
但我們就一起加油吧🙌
如果覺得我這人的見解很有趣，歡迎訂閱我的電子報。將會在每次有些感悟的時候，分享自己的一點心得想法給你。
想知道我都如何一天工作10hr up的話也歡迎追蹤IG
關於筆者：
寶拉Paula
一個不小心把大學當小學讀的叛逆學生。曾在疫情期間當了一年的西班牙交換學生。如同孩子般對新事物感到好奇，喜歡刷各種人生經歷。回國後成了媽祖的媽寶，現在在埔里農場當位打工仔，修身養性，向大自然學習。期許將來能成為一位可以養活自己的數位遊牧工作者。
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畢業後不甘成為社畜，決定為自己努力，透過經營自媒體，開創自己的網路事業。給自己一年的時間，畢業就創業，一年之後沒有成績就滾去公司上班。想獲得最新消息或是更認識我，歡迎追蹤IG: haohaomakeitforfun
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
探討身體排列對深蹲和硬舉的影響，並關注足部的健康狀態。文章提到許多人因足弓不均勻或錯誤的站姿而導致下肢不適，並建議透過赤腳走路或平底鞋改善足部健康。此外，鼓勵讀者檢查自身足部平衡，並使用按摩球放鬆肌肉，以提高運動效果。
可能包含敏感內容
報到日，我走進公司看到櫃檯坐著之前沒看過的生面孔，莉莉在旁邊討論他上次接團客的事情。
「欸珊珊，你最後確定要來報到了呀？」莉莉笑著說，他今天穿了超短百摺裙，還有爆乳背心，看起來有種異樣的色情感。
「今天待在櫃檯的是我們的車掌同事綿綿」綿綿一樣穿著櫃台固定的白襯衫和短裙，一樣沒有穿內衣，但因為
其實有點難想像，一直都是健康寶寶的我，居然開始生大病，偏在工作要轉型而且萬事需定奪確認的時刻，萬不得已如實以告，驚嚇了同事、朋友、夥伴、老同學跟其他親友，吾家中二少年得更加自立自強，真的很抱歉，沒有好好照顧自己給所有人添麻煩了。
被抓來住院檢查前兩日還在開會，工作備受肯定，所以要再塞另一個麻煩任務
運動對於我們的身體健康至關重要，它不僅可以增強我們的體能和免疫力，還可以改善心理健康。在台灣，越來越多的人開始重視運動，並選擇在健身房或瑜伽中心進行運動。在這些地方，我們可以找到專業的健身教練，他們會給予我們適當的指導和建議，以確保我們能夠達到最佳效果。
健身房是一個很受歡迎的運動場所，它提供
內在原力書中三種工作，1.「賺錢工作/職業」是維生經濟來源工作，我是大學教授主要是教導學生學會一種專業技能；2.「公益工作/善業」是利他助人工作，我做過救國團張老師輔導志工等，助人處理心理、經濟、知識等需求；3.「圓夢工作/志業」實現夢想，我想用各種機會讓更多人因學得創新技能改善生活、讓世界更美好。
高密度脂蛋白膽固醇（HDL）的重要功能
高密度脂蛋白膽固醇（HDL）是一種對人體有益的脂蛋白，它在體內扮演著重要的角色。它的主要功能之一是運送多餘的膽固醇從各個組織至肝臟，從而有助於清除血管壁上的膽固醇積聚。這種膽固醇的積聚可能導致動脈硬化，而HDL的作用就是幫助移除這些積聚的膽固醇。因此，HDL
就算兩個皮囊浪漫的交疊
也不意味著
牠會向著單單的一張皮屈服
讓候鳥追逐牠的春天
軀殼順著他的慾念
免得
以為自己擺脫凡念
犯下自認聖潔的罪
即使對自己說一萬遍「我已經夠好了」，也抵擋不了過去曾經被別人嘲諷過一句「你很胖」。縱然我可以透過觀眾的眼光去欣賞女性更多元面貌的美麗、性感與生命力，但是當鏡頭轉向自己時，這些美麗的部分卻無法套用在我身上。當我們看清楚那無形的靈魂本質，便可以透過認出那些信念，從集體意識和個人限制信念的牢籠裡掙脫出來。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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