追求幸福
更新於 2024/10/23閱讀時間約 1 分鐘
1005的夜晚
讀了那本追求幸福的雜誌
PPaper的姐妹品
AAngel創刊號
定位於在女性雜誌
這次找的是幸福
幸福是不會不請自來的，應該是結論
不想扣上女性主義的大帽子
也不想談論女人被物化的精隨
或許，唱高調的女性私我，是最難成全的美事
裡頭談電影、講音樂、探討追求幸福的可能
愛要愛的自我，愛的隨意，愛的不顧一切.
也或許，是當我們知道更多，擁有更多的時候
我們反而，朝著幸福的另一邊邁進
一些點心、幾個朋友
睡到自然醒的早晨，一個沒有接到公司電話的週末
雖然短短的幸福瞬間，也過的很愉快，短短的幸福註記.
或許會帶著大家，找到屬於自己的幸福。
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一位台中地方女士(骨子裡自我設定是女子漢模式)
是一位高齡媽媽(莫名的老來得子)
是一個不太孝的長女(這輪不到我選，可能剛好比較早投胎)
是一個妹妹很多的姊姊
是一個不太賢慧的太太(這題真的很難得分)
也是個道德觀有點瑕疵的媳婦(這題就跟小時候考數學一樣，我直接放棄)
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
🌱 演化的基本動力 生物的生存進化主要來自於基因在世代間的改變與適應環境的需求。這種改變是通過進化過程中基因頻率的變化來實現的。
🔋 生存的驅動力 每個生物體都有一種主要的動力，那就是求生存，這是它們為了解決生存問題而展現的努力和適應過程。
🤝 團體生存的影響
追求幸福是人們想做的事情，因為幸福能帶給人們愉悅感，由於幸福的定義很主觀，我們該怎麼去理解屬於自己的幸福是什麼？
健康就是有一個快樂的心情，能夠面對生活中的困難和挑戰。其實，這些都是健康的一部分，但不是全部。健康，是一種平衡，是一種和諧，是一種完整。健康，不僅包括身體的健康，還包括心理的健康，社會的健康，甚至靈性的健康。健康，是我們生活中最寶貴的資產，是我們追求幸福的基礎，是我們實現夢想的動力。
幸福像香水，灑向別人也會沾到自己
案例
手機裡有篇文章是與快樂有關的，單單標題就很吸睛《癌末教授的最後一堂課，…》。你預期該教授是帶點悲傷、有點沮喪的闡述罹癌對他的影響，以及他如何抗癌……結果不是，他神采奕奕的分享一生的追求…，完全沒看不出已是癌末，也看不出病痛加諸身心的折磨和痛苦。
一生順遂
這個世界對我們年輕人來說，確實有時候相當艱難。
但是，我們要問，誰能給予我們庇護？
誰能在我們遇到問題時伸出援手？
每個人都是獨立的，都有自己的生活方式和步調。
當我們打亂別人的步調時，他們可能會反感，而不是跟隨我們。
這個現實有點殘酷，因為人們通常是出於自身利益的考慮行動
作者是有被確定診斷憂鬱症狀、想要自殺、躲在家裡不想也不敢出門；但後來成功找到適合自己的工作型態，甚至還結婚生子。閱讀時一直覺得這樣的歷程很適合分享出來，倘若剛好生命經歷診斷憂鬱症狀、或是害怕跟人群接觸的人，不妨看看作者的評估做法跟歷程吧。
心理學家也發現，當人們越重視幸福，他們的人生就會變得越不幸福。
在《逆思維》中作者提出了幾可能的原因:
1. 太常評判自己的人生，而忘了要體驗人生，活在當下。
2. 追求目標以及成就時，忘了正面情緒才能帶來幸褔。
3.過度強調快樂而忘了目的。
作者說:
追求意義要比幸福更為健康
研究也顯示在工作中
每個人都想追求幸福，應該很少例外
其實幸福分兩種，一種是快樂，一種是滿足
快樂：與重要的人在一起做任何事的瞬間，例如陪伴、一起享用美食、一起旅
行、一起探索新事物，一起玩樂，這種感覺容易停留在當下，也是容易消逝的，
我們往往會藉由照片或影片來抓住這種感覺！
有知足常樂這個說法！
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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🌱 演化的基本動力 生物的生存進化主要來自於基因在世代間的改變與適應環境的需求。這種改變是通過進化過程中基因頻率的變化來實現的。
🔋 生存的驅動力 每個生物體都有一種主要的動力，那就是求生存，這是它們為了解決生存問題而展現的努力和適應過程。
🤝 團體生存的影響
追求幸福是人們想做的事情，因為幸福能帶給人們愉悅感，由於幸福的定義很主觀，我們該怎麼去理解屬於自己的幸福是什麼？
健康就是有一個快樂的心情，能夠面對生活中的困難和挑戰。其實，這些都是健康的一部分，但不是全部。健康，是一種平衡，是一種和諧，是一種完整。健康，不僅包括身體的健康，還包括心理的健康，社會的健康，甚至靈性的健康。健康，是我們生活中最寶貴的資產，是我們追求幸福的基礎，是我們實現夢想的動力。
幸福像香水，灑向別人也會沾到自己
案例
手機裡有篇文章是與快樂有關的，單單標題就很吸睛《癌末教授的最後一堂課，…》。你預期該教授是帶點悲傷、有點沮喪的闡述罹癌對他的影響，以及他如何抗癌……結果不是，他神采奕奕的分享一生的追求…，完全沒看不出已是癌末，也看不出病痛加諸身心的折磨和痛苦。
一生順遂
這個世界對我們年輕人來說，確實有時候相當艱難。
但是，我們要問，誰能給予我們庇護？
誰能在我們遇到問題時伸出援手？
每個人都是獨立的，都有自己的生活方式和步調。
當我們打亂別人的步調時，他們可能會反感，而不是跟隨我們。
這個現實有點殘酷，因為人們通常是出於自身利益的考慮行動
作者是有被確定診斷憂鬱症狀、想要自殺、躲在家裡不想也不敢出門；但後來成功找到適合自己的工作型態，甚至還結婚生子。閱讀時一直覺得這樣的歷程很適合分享出來，倘若剛好生命經歷診斷憂鬱症狀、或是害怕跟人群接觸的人，不妨看看作者的評估做法跟歷程吧。
心理學家也發現，當人們越重視幸福，他們的人生就會變得越不幸福。
在《逆思維》中作者提出了幾可能的原因:
1. 太常評判自己的人生，而忘了要體驗人生，活在當下。
2. 追求目標以及成就時，忘了正面情緒才能帶來幸褔。
3.過度強調快樂而忘了目的。
作者說:
追求意義要比幸福更為健康
研究也顯示在工作中
每個人都想追求幸福，應該很少例外
其實幸福分兩種，一種是快樂，一種是滿足
快樂：與重要的人在一起做任何事的瞬間，例如陪伴、一起享用美食、一起旅
行、一起探索新事物，一起玩樂，這種感覺容易停留在當下，也是容易消逝的，
我們往往會藉由照片或影片來抓住這種感覺！
有知足常樂這個說法！