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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
火星天秤第一週8/27～9/3 ▏ 深刻感受的灼熱痛楚，是通往自由之門。今日，8/27晚間21:20，火星進入天秤座，直到10/12才離開。在第一週，火星所到之處，會帶來戰事、激化、到天秤，則是加重對立的氣氛，尤其會作用在感情關係上，合作、自我價值都是被重新檢討的範圍；
因為天秤由金星掌管，加上金逆已經在尾聲，所以在9/4前，感情及合作關係中，翻臉的事件更加白熱化，此刻
2023-08-28
【登別溫泉區】一日自由行推薦景點：泉源公園、第一滝本館、登別溫泉街、地獄谷、熊牧場之前對北海道的印象只限於札幌及函館，旅伴說要在登別過夜，我真的都沒聽過這地方，查了網路，原來登別溫泉就是號稱北海道第一名的溫泉鄉。登別位於北海道南邊的位置，以眾多溫泉而聞名，是日本數一數二的溫泉地之一，吸引許多遊客前往，現在就讓我們一一深入探訪。
2023-03-11
藝療活動｜連結第一脈輪力量動物～曼陀羅自由繪 公益20回力量本就存在，只是需要喚醒。
冥想引導文來自《心靈拼貼》一書，每一個脈輪都可以連到自己相應的動物（或生物、礦物）。這是源自薩滿的精神，協助與大自然疏離的人們，恢復與自然野性的連結，也改善身心的活力和自癒力，聆聽身體的智慧。
2022-11-21
【影視音樂】日本第一自由女主播｜加藤綾子「古令最很喜歡女主播。」是奔三野郎的聽眾們知道的事情，而女主播當中，最喜歡的女主播是加藤綾子，不知道還有多少人記得。
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■出身
■加藤綾子的長紅秘訣
加藤綾子之所以可以霸佔主播台和觀眾視線，有幾個令人無法忽視的原因。
最後，也是最關鍵的，「精實且上進的生活態度」。
以上是告白的內容哈哈。
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2022-04-15
我的第一個 NFT - 捍衛自由和平發聲我們都是時代的見證者，有了NFT世界，也有戰爭世界，「為不公發聲」與「劃時代的意義」成為我的第一個 NFT，支持由台灣創作者發行的「加油 ! 烏克蘭」，願烏克蘭國家能得到應有的和平、自由。
2022-03-26
異見的自由：美國憲法增修條文第一條與言論自由的保障延續之前愛國教育的討論，翻看一下這本圖書館剛買進編目好的新書。不得不說，翻譯仍然有一些可以進步的空間，錯字也是有的，但不影響這本書詳述了美國憲法增修條文第一條的適用，以及中間發生過的權利定位史所形成的重要性。
野人獻曝給你各位法普一下，重要的外國法令，我國司法院是提供中譯的，可資作為法治教育的教材。
2021-01-11
讀拉丁美洲:被切開的血管-資本主義與自由貿易的第一問為什麼資源富饒豐腴的拉美，在很長時間裡成為發展失敗的代名詞？為什麼拉美多數國家始終在第三世界徘徊，許多民眾依然貧困不堪？
2020-10-26
4％法則，財富自由的第一盞明燈當你失去工作收入時，每個月需要3萬元（不含勞保、勞退），而且至少可以領30年不會枯竭，請問需要累積多少資產才足夠？運用4%法則來解決這問題
4％法則邏輯，你把錢放在一個投資大水庫中，慢慢累積著，大水庫每年穩健的長期投資收益，足以扛每年領4％的年支出，且持續領30年也取之不盡、用之不竭
一起來了解~
2020-05-28
自由定價的剩食餐廳：真的垃圾食物計畫<p>「真的垃圾食物計畫」不想要用憐憫的方式發送食物給窮人吃，它想要創造出每個人都可以有所貢獻的空間，無論是用金錢、勞力、時間或技術都可以。</p>
2016-05-12