20230903-07100014
112.9.3／星期日／颱風天（可選擇參加延期場次or改線上跑）
今年選定「瑞氏海豚（又稱花紋海豚）」為主題動物，於宜蘭壯圍沙丘生態園區舉辦海洋保育路跑，並攜手東北角暨宜蘭風景管理處、黑潮海洋文教基金會、綠色和平基金會以及其他海洋保育單位，關注鯨豚混獲、海洋化學污染、友善賞鯨豚等議題。現場透過路跑、問答遊戲、攤位互動，宣導合理利用海洋資源與建立永續發展的能力。
參賽資訊
主辦單位／《國家地理》雜誌中文版、大石國際文化有限公司
合作單位／東北角暨宜蘭海岸國家風景區、宜蘭縣壯圍鄉公所
教育推廣／黑潮海洋文教基金會、綠色和平基金會
參加項目／10K組
費用／NT$980
限時／2小時
起跑時間／19:07
完賽時間／20:41
獲得物資
紀念跑衣、紀念寶特斜肩側腰包、選手手冊、防蚊液、束口袋（抽獎抽中的！）、《國家地理雜誌》第190期、獎牌、織帶、（沒有完賽證書...）
馬拉松日記
一個人的旅行
這次路跑的場地，超遠（對我來說啦！畢竟我住在西南部啊！宜蘭可是東北部啊！）
但正因為距離遙遠，我其實挺期待這次要來場一個人的輕旅行。
結果颱風路過，路跑延期...。
（送上一曲小宇的《終於說出口》，歌詞「我還能做什麼？」）
瑞氏海豚
雖然沒去宜蘭奔跑，但我們還是要紀錄一下這次路跑的主題動物瑞氏海豚。
瑞氏海豚－國家地理雜誌
名稱／瑞氏海豚 Risso's dolphin
學名／Grampus griseus
簡介／海豚科瑞氏海豚屬，分布於全球溫熱帶的大型海豚。
成年體長約2至3公尺，體重約200至300公斤，出生時膚色為淺灰色，隨著成長會逐漸轉變為黑色；身上花白色的的紋路，除了與同類和其他海洋生物打鬥時留下的傷疤外，也有部分是來自於人類進行漁業活動時，海豚閃避不及，所留下的傷口。
Photo-ID：許多鯨豚身上的花紋（或傷疤）和斑塊都是獨一無二的，透過照片記錄花紋和斑塊的分布，可做為牠們個體辨識的依據。
混獲Bycatch：指漁業中意外捕獲的魚類或海洋動物。
人類進行漁業活動時，常發生鯨豚不慎纏繞在漁網上或誤食魚鉤上的餌料（中鉤）的情形，有時候也會因為來不及閃避行進中的船隻，被螺旋漿的葉片切到而受傷。
一點點心得
有時候看到發生在這個世界各地的悲傷事件，都會有種「不知道應該做何反應...」的，一種空虛的無力感。
所以在有機會的時候，偶爾的參加一下活動、捐捐發票、捐捐錢，給予那些努力做事的團體們一點點的支持。
希望藉由偶爾一點點的善意，讓這個世界多一點點幸福。
