馬拉松
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人生不是短跑，而是馬拉松。起點的優劣不決定終點，持續努力與堅持才是關鍵。文章以馬雲、健身新手、學習者等案例，說明即使起點落後，也能透過持續行動，最終超越起點佔優者。文中提供寫下目標、安排小步驟、自我鼓勵等行動建議，鼓勵讀者堅持不懈，奔向終點。
科希策，斯洛伐克東部第二大城，擁有豐富的歷史文化底蘊與現代活力。本文帶您深入探索聖伊莉莎白大教堂、歐洲最古老的科希策和平馬拉鬆等景點，以及其作為「歐洲文化之都」與「鋼鐵之心」的獨特魅力。
5/5Košice
本文以運動員自律的哲學，闡述理財的重要性。作者認為，存股、存房等投資，如同金錢的體能訓練，能對抗通貨膨脹，累積財富，最終換取時間自由，過上輕活人生。
之前在偶然之下讀了一些君士坦丁堡的歷史，好奇心下搜尋了現今伊斯坦堡的照片，覺得實在太有魅力、太吸引人，異國情調的建築和中東風格的市集，令我非常嚮往。於是在2024年初突發奇想，剛好已練跑了一陣子，不如到伊斯坦堡跑我的首馬吧!
伊斯坦堡馬拉松的歷史
伊斯坦堡是一
「有些英雄，不在最前線，但世界因他們而運轉得更好。」
前幾個月，我看了一場關於少年犯罪的修法公聽會，才稍微理解第一線工作人員的辛勞。一位輔導人員需要同時負責七、八十個案件，案件多、時間緊、資源又有限，他們每天就像在跑一場永遠跑不完的馬拉松。這些默默撐起整個系統的人，看起來平凡，卻極為重要。
關於作者
作者是大衛·哥金斯，曾為海豹特種部隊隊員，通過海軍海豹訓練、陸軍遊騎兵學校、空軍戰術管制組訓練，參加過許多超級馬拉松、鐵人三項、超級鐵人三項比賽，是一名傑出的運動員，他把他的經歷寫成書，告訴大家即使出生貧困，也有機會造就不錯的人生。
關於這本書
這本書是大衛·哥金斯的自傳，敘述他是如
一段名為婚姻的旅程，一旦開始似乎就沒有回頭路。人生的路似乎也是如此，我們總會在某一個時候、某一個偶然，回頭想著：「如果當初我..，那現在…..」，可惜沒有如果。
在很久的那個以前、那個叉路口，我們勇敢的做了一些決定，那些讓我們一直努力走到了現在的，支撐著我們走下去的是一種信念；就像馬拉松選手，在賽
