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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
《山中》是一本鼓勵讀者放慢腳步，通過送貨員迷失在森林中的奇幻經歷，彷彿讓人重新思考繁忙生活中真正的意義。這本書不僅是一次視覺上的享受，也促使我們在生活中尋找暫停的必要，讓心靈重拾寧靜，感受當下的美好。所有的路都不會白走的，曾經的努力及成果也會因為暫停一下，轉化成另一種能量在生命中繼續發光發熱。
每個人從出生開始，似乎都被時間推著走，小時候一整天無所事事，吃飽睡、睡飽吃，偶爾露出可愛的笑容，父母就覺得我們是世界上最可愛的天使
但這種慵懶的特權只到我們上學為止，可能是5歲上幼稚園時，也可能是7歲上小學時，甚至有的孩子是3歲上幼幼班就開始「人生的追逐戰」⋯⋯
颱風來臨的前一晚，難得的空閒讓我終於有機會打開已經冷凍許久的Switch，享受幾場無憂無慮的遊戲。然而，很快地，這份愜意被怒怒(anger)和阿焦(anxiety)逐漸侵蝕。
情緒和想法的共舞出現在生活各個角落，那麼怎麼做可以讓我們以更舒服的狀態前進呢？
無論是多匆忙的節奏
都需要適時為自己
生活按下暫停鍵 讓身心緩下腳步
我非常珍惜沐浴時光
享受一個人的泡澡時光
在浴缸內注滿水 當看到水慢慢滿了
不知道有種心裡的疲憊被緊緊抱住
好像內心的徬惶空洞被暫時填補了
看著空間的空氣 不僅心情徹底放鬆了
身心恢復健康狀態後
又能擁有滿滿
今年，各行各業都吹起一陣 AI 風。在教育圈，除了將 AI 結合既有的系統與平台外，應該要有更多想像。回到公立學校後，行政工作與教學，我想提出一個可行並可發展的方向—「優化校園工作流程」。
這幾年，一直都很關注台灣學校的「工作質與量」。離校園越近，越接觸到政策端，就發現有很多地方可以更好。這個好，
《放過那個卡關的自己，先出門走走》
我是一個十分喜歡走路的人，之前也有看過《走路的人》這本書，看完都覺得好想去走路！
在書裡每個章節都會搭配名言開頭，也增加了閱讀樂趣。
📖書本簡介
作者離開職場，成為家庭主婦全新育兒之後，卻迎來了不安。
倦怠、耗盡體力、失眠、自尊低落，令她每天都很難受。
直到某天
研究所落榜那天心情很鬱悶，所以決定出門晃晃散散心。回想自己去年一邊努力完成工作、一邊努力備考的辛苦模樣，心中泛起酸澀和空虛，雖說備考過程中也收穫許多，但考研失敗也就代表我需要重新思考我接下來該做什麼？是要趕快打開104找一份與經歷相關的全職工作？還是一邊兼職接案，再戰一年？
用GOOGLE MAP逛街?!
規劃景點的時候也能沿途看店家
原來已經要楓紅了
明知道世界不會停止轉動，然而習慣了快節奏的生活，整日忙碌於大大小小的雜事上，被太多的事左右…。總想著花所有精力去完成的目標，當完成後又向另一個目標努力，人生就被這一個個的目標，不斷地填充着，這就是所謂的「志向」。當夜深人靜時，卻發現自己一直沒得到！我們就在不否認或懷疑過「世界在變」下，在生活中失去
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
《山中》是一本鼓勵讀者放慢腳步，通過送貨員迷失在森林中的奇幻經歷，彷彿讓人重新思考繁忙生活中真正的意義。這本書不僅是一次視覺上的享受，也促使我們在生活中尋找暫停的必要，讓心靈重拾寧靜，感受當下的美好。所有的路都不會白走的，曾經的努力及成果也會因為暫停一下，轉化成另一種能量在生命中繼續發光發熱。
每個人從出生開始，似乎都被時間推著走，小時候一整天無所事事，吃飽睡、睡飽吃，偶爾露出可愛的笑容，父母就覺得我們是世界上最可愛的天使
但這種慵懶的特權只到我們上學為止，可能是5歲上幼稚園時，也可能是7歲上小學時，甚至有的孩子是3歲上幼幼班就開始「人生的追逐戰」⋯⋯
颱風來臨的前一晚，難得的空閒讓我終於有機會打開已經冷凍許久的Switch，享受幾場無憂無慮的遊戲。然而，很快地，這份愜意被怒怒(anger)和阿焦(anxiety)逐漸侵蝕。
情緒和想法的共舞出現在生活各個角落，那麼怎麼做可以讓我們以更舒服的狀態前進呢？
無論是多匆忙的節奏
都需要適時為自己
生活按下暫停鍵 讓身心緩下腳步
我非常珍惜沐浴時光
享受一個人的泡澡時光
在浴缸內注滿水 當看到水慢慢滿了
不知道有種心裡的疲憊被緊緊抱住
好像內心的徬惶空洞被暫時填補了
看著空間的空氣 不僅心情徹底放鬆了
身心恢復健康狀態後
又能擁有滿滿
今年，各行各業都吹起一陣 AI 風。在教育圈，除了將 AI 結合既有的系統與平台外，應該要有更多想像。回到公立學校後，行政工作與教學，我想提出一個可行並可發展的方向—「優化校園工作流程」。
這幾年，一直都很關注台灣學校的「工作質與量」。離校園越近，越接觸到政策端，就發現有很多地方可以更好。這個好，
《放過那個卡關的自己，先出門走走》
我是一個十分喜歡走路的人，之前也有看過《走路的人》這本書，看完都覺得好想去走路！
在書裡每個章節都會搭配名言開頭，也增加了閱讀樂趣。
📖書本簡介
作者離開職場，成為家庭主婦全新育兒之後，卻迎來了不安。
倦怠、耗盡體力、失眠、自尊低落，令她每天都很難受。
直到某天
研究所落榜那天心情很鬱悶，所以決定出門晃晃散散心。回想自己去年一邊努力完成工作、一邊努力備考的辛苦模樣，心中泛起酸澀和空虛，雖說備考過程中也收穫許多，但考研失敗也就代表我需要重新思考我接下來該做什麼？是要趕快打開104找一份與經歷相關的全職工作？還是一邊兼職接案，再戰一年？
用GOOGLE MAP逛街?!
規劃景點的時候也能沿途看店家
原來已經要楓紅了
明知道世界不會停止轉動，然而習慣了快節奏的生活，整日忙碌於大大小小的雜事上，被太多的事左右…。總想著花所有精力去完成的目標，當完成後又向另一個目標努力，人生就被這一個個的目標，不斷地填充着，這就是所謂的「志向」。當夜深人靜時，卻發現自己一直沒得到！我們就在不否認或懷疑過「世界在變」下，在生活中失去