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Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones讓一年後的你,有37倍的進步
2023年度總榜暢銷Top2
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一出版立刻風行全球,企業界、運動界、教育界、瘦身界都在用的習慣養成實作指南!
★Amazon、《紐約時報》《華爾街日報》《今日美國報》《出版人週刊》暢銷書!
★商業雜誌《Fast Company》評為2018年7本最佳商業書之一!
★《商業內幕》(Business Insider)網站選為2018年最佳自我成長書籍!
★職涯網站The Muse推薦:最能幫助你增進工作效率的書!
本書提供的系統性方法不只適用於個人,還能運用在……
◎你可以在這本書中學到的10件事:
I May Be Wrong:And Other Wisdoms From Life as A Forest Monk
隱居山林的經濟學家,最動人的生命體悟,帶你擺脫焦慮風暴、生命備受鼓舞!
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瑞典最暢銷心靈書,連續三年獲獎不斷!
隱居山林的經濟學家,最動人的生命體悟
17年的森林寺院修行、返鄉後的憂鬱巨浪、與漸凍症並肩走向死亡的日子,
這句話,成了他一生的金言,也將帶你擺脫焦慮風暴、生命備受鼓舞!
★2020年,榮獲瑞典Adlibris書店年度最佳非文學著作、Storytel大獎年度最佳非文學著作
★2021年,有聲書榮獲瑞典「年度之聲」大獎
★2022年,榮獲瑞典Nextory電子書獎
★售出英、西、法、德、韓等29國版權
當你需要安慰和勇氣時,比約恩溫暖的智慧會讓你跳脫固著的焦慮,找到內心的平靜──
◆在這十七年整日的精神修練中,我最珍視的一點就是:我對自己的每個念頭,再也不相信了。這是我的超能力。最棒的一點在於:這是所有人的超能力。
◆我不會鼓勵任何人進行正面思考。完全不鼓勵。我個人並不相信正面思考有特別大的力量。我一直覺得正面思考是比較膚淺表象的。
◆覺得別人很討厭,是人之常情。如果你想讓一個人好相處,行為舉止也不會讓你太反彈,其實只有一個小祕訣:學會喜歡他們本來的樣子。
◆有位來自奧克拉荷馬州的比丘,他討厭我整整四年,從未斷過。事後回顧起來,我需要有人討厭我,這樣才能認清:總是想討所有人喜歡,是多麼沒意義。
◆下次,當你感覺到衝突開始悄悄醞釀、你和一個人的關係演變到快破裂的時候,只要用任何你喜歡的語言,真誠與篤定地對自己重複這句箴言三次,你的擔憂就會雲消霧散──我可能錯了。我可能錯了。我可能錯了。
◆帶有「應該」這個詞的種種念頭,讓我變得委屈、沉悶和孤獨。如果你能意識到這種情況有時也會發生在自己身上,不妨就試試這個手部的動作──先是用力握緊拳頭,然後鬆開成張開的手掌。它很簡單,但它貼切地展示了我們如何能放下自己太執著的事。
◆焦慮是我見識過的最嚴格與最好的精神導師。
3.不便利的便利店
2022金石堂年度十大影響力好書
2023年度總榜暢銷Top4
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艱難時刻的光亮之書,一間便利店,接通了我們的幸福人生
★韓國年度最受歡迎小說
★銷售破70萬冊,25個都市特選年度之書
★Yes24年度之書,韓國各大書店排行榜總冠軍,口碑直追《歡迎光臨夢境百貨》
★電子書平台「米莉的書齋」年度圖書第二名
★韓國中央圖書館館員推薦之書
★售出泰、日、簡中、台灣、越南、印尼等多國版權
★影視改編熱烈進行中
只差一點點就陷落於孤立和衝突的人生,如何在這個小小的空間裡悄悄獲得喘息?
一間不夠便利的便利店,又如何接通大家的幸福人生?
◎便利店「幫人生加值」小語
※我問,支持妳的力量究竟是什麼?
她說,人生本來就是不斷解決問題,既然都要解決問題,那就努力選還可以的問題來解。
※便利店是個人們來來去去的空間,無論店員還是客人,都只是短暫停留的過客。便利店就像間加油站,讓人們用物品或金錢為自己加值。
※為什麼開心?因為炸雞?因為爸爸的陪伴?其實無論是什麼都沒關係,因為能一起吃雞的就是家人。
※人生就是關係,關係的根本就是溝通。我發現只要我們能跟身旁的人交心,幸福其實離我們不遠。
※巴布狄倫的外婆曾經告訴他,幸福不是在通往目標路途上的某樣東西,而是那條路本身就是幸福。你所遇見的每個人,都在苦苦掙扎著與什麼對抗,所以你必須親切待人。
4.把微不足道的小事放在心上:千萬職場名師教你做對30個細節,打破職涯天花板
2023年度百大商業企管類暢銷榜TOP【10】
2023年度總榜暢銷Top99
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★職場眉眉角角的完全指南!
★台灣賓士、Lexus、奧迪、鴻海、台積電、日月光、友達、國泰金控、日盛金控等超過百家知名企業培訓講師,每年學員超過5,000人!
職場上,說話、書面溝通、應酬都是智慧,掌握對上、對下、橫向溝通的要點,用細節衝破職涯天花板,在任何公司、任何職位,都將如魚得水!
★為什麼上面的人總是不授權?
★如何交辦事情,讓同事心悅誠服地執行?
★如果真的被要求背黑鍋,該怎麼辦?
★如何將微不足道的小事做好,贏得信賴?
★中階主管如何恰如其分地在職場中發揮自己?
★如何精準接收高層指令並完整傳達給下屬?
出身基層的職場導師周純如,教你從公司最尷尬難熬的中間角色,突圍而出,在任何職位,都能成為創造價值的「職場精品」!
純如老師一路從行政收發、祕書、幕僚,做到科技公司董事,具備豐富的基層、管理與教學經驗,深刻了解中階主管面臨的兩難處境、新進人員容易疏忽的應對細節。在這本書中,她分享個人經驗與實際案例,並提供解決方案,協助職場工作者減少摸索、自我懷疑的心力,掌握對上、對下、橫向溝通的要點,會做事又會做人的訣竅。
不管在哪個位置、哪個角色,精神與態度,才是最後決定自己能否被看見、勝出的關鍵!
2023年度總榜暢銷Top14
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★讓人生為之一變的全新經典,終於誕生!
★日本亞馬遜年度冠軍書,連續300天長踞暢銷榜,街頭巷尾人手一冊!
★榮獲日本2014年商業書大賞第三名,作者古賀史健榮獲評審特別獎!
★獲選《經理人》雜誌2014年4月商管選書。
★戴爾.卡內基:「阿德勒是畢生研究人類及其潛力的偉大心理學家!」
★與佛洛依德、榮格齊名,並稱「心理學三巨頭」。阿德勒除了是心理學發展承先啟後之人,更堪稱自我啟發之父!
所謂的自由,就是被別人討厭。
有人討厭你,正是你行使自由、依照自己的生活方針過日子的標記。
一名憤世嫉俗的年輕人來到哲學家的小屋。當他聽聞哲學家主張「世界無比單純,人人都能幸福」,便決心前來推翻這種謬論。這個世界明明複雜混亂,哪裡單純了?如果幸福真的這麼容易,為什麼他還會過得這麼痛苦?
他們開始了你來我往的思考與論辯。
年輕人原以為哲學家不過是昧於現實的昏庸老頭,但是一夜又一夜過去後,年輕人反而陷入沉思:這世界到底是什麼樣子?「所謂的自由,就是被別人討厭。」哲學家說。
怎麼會這樣?怎麼會有人想被別人討厭?想得到真正的自由,又為什麼非得被別人討厭不可呢?
這個世界,究竟是單純,還是複雜?人,到底能不能得到幸福?……
問題不在於「世界」是什麼樣子,而在於「你」是什麼樣子。
6.你想活出怎樣的人生?【品格形塑經典,宮崎駿為它復出,親自改編電影】
宮崎駿《蒼鷺與少年》原著,有痛苦有逆境,正是人生往前邁進的證明。
2023年度總榜暢銷Top68
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★日本「百年最愛書籍」
★半年狂銷200萬冊,日本亞馬遜排行榜第一名
★超過1000名老師「最想推薦給國高中生的讀物」第一名!
★盧建彰、小野、光禹、吳定謙、幸佳慧、黃益中、黃威融、番紅花、阿信&不二良、李偉文──感動推薦
這是80年來,形塑日本人品格態度的一本書,是一本遇到難關或面臨挑戰時,讓人振作起來,長大後不斷想再次閱讀,並仍然能夠獲益匪淺的書。
▎對事情有了不起的想法,才能成為了不起的人
沒有人能簡單地向你說明:「社會是這麼回事,人活著有這樣的意義。」
我可以教你英文、幾何、代數;但是我無法教你,人聚在一起組成社會,每個人在其中過著各自的人生,具有什麼樣的意義、什麼樣的價值。你知道水是由氧和氫組成的吧。你當然也知道,氧和氫的比例是一比二。像這種事情,我們可以用語言完全正確地說明,在教室看了實驗,一定會馬上點頭同意。
然而,如果說到冰水有什麼味道,就只能由你親自喝喝看才能明白。不管別人怎麼說明,只有喝過的人才知道水真正的味道。同樣地,我們無法對天生眼盲的人描述紅色是什麼樣的顏色。唯有等到那個人有了視力,實際看到紅色,才能明白。
人生有許多這樣的事。
自己在某個時間、某個地方受到感動,這種無法重複的唯一經驗,才是真正屬於你的思想。時時從自己的親身體驗出發、誠實地思考。如果在這方面有一絲敷衍,不管你想了、說了什麼看來了不起的事情,也都是假的。
超人氣溝通管理師給你的尬聊撇步,連內向怕生、個性陰沉、講話不有趣的人都做得到!
2023年度總榜暢銷Top86
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成熟大人必備,所有說不出話、聊不起來的困擾一次解決!
日本暢銷破10萬本,系列書籍狂銷近百萬冊,超人氣溝通管理師給你的尬聊撇步,連內向怕生、個性陰沉、講話不有趣的人都做得到!
★附「7大基本規則+20個小技巧」速查表,隨身攜帶,必須尬聊時立刻派上用場!
◎與初次見面的人對話,備感疲累
◎跟客戶談生意時,氣氛低迷
◎和主管在一起時不知道要說什麼,十分尷尬
◎親戚聚會時被追問薪水多少、何時結婚生小孩,想翻白眼
◎必須跟另一半的父母寒暄,好麻煩……
★學會閒聊,好處多多!
就讓本書帶你有技巧地面對不得不尬聊的情境,無論工作或私生活都能輕鬆與人相處,跟誰都能建立信賴關係。
8.抄寫勵志英語,換來百日奇蹟
小習慣帶來大改變。 100天後,你就是你故事裡的英雄!
抄寫勵志英語【TOP14】
2023年度總榜暢銷Top40
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★巧妙結合心靈勵志+英語學習的抄寫書
★高績效行為教練為深愛的人精心挑選的100篇激勵人心的英文文章,全書中•英•韓對照!
★隨書掃QR Code,邊寫邊聽最純正的英文,還可當睡前學習&療癒音樂!
只要一天花費10分鐘,你就能成功找出自己想要的是什麼。
本書特別推薦給想要找到自我價值、自己的喜好、想要學習英文的讀者。
若是現在的你,和過去的我一樣對英文感到畏懼,懷抱著「I’m not good enough.(我不夠好)」的心情,那我一定要告訴你:「You are perfect.(你很完美)」。你並非有所不足才學習英文,你是因為愛自己、想帶給自己更多幸福,才選擇去熟悉這項實用的工具罷了。──摘自〈前言〉
★Yes24外語MD 金宥利 推薦「最近流行的外語學習法」:
作者莉亞是一位現職生活教練,以英文為工具,用好文章協助讀者調整自己的心態,為自己創造更上一層樓的機會,提供讀者新鮮的英文學習方法。
★五顆星好評:
9.我在計程車上看到的財富風景:往上翻身與向下墜落的關鍵瞬間【隨書贈畢德歐夫祝福書籤】
選擇正確並可行的理財道路,把握這時代往上的翻身機會!
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選擇正確並可行的理財道路,
\\把握這時代往上的翻身機會!//
繼暢銷書《最美好、也最殘酷的翻身時代》,最會說故事、最懂小人物拚搏心情的理財作家畢德歐夫,這次將娓娓道來每一趟短短計程車旅程聽到的精采人生。
人生美好或苦悶,經濟能力可以決定六成以上。我們或許達不到財務自由,仍要努力讓自己在財務上更有餘裕。就算手中盡是壞牌,也要謹慎出牌。
因為人生能收穫的和失去的,比你以為的還要多。
書中四十位運將,有曾經的遠洋大副、當鋪老闆、賭場員工、銀行理專、開餐飲的老闆、工程師、大學生等等。有不少運將是退休後很無聊,出來繞一繞,也有些人是走投無路,有些人則是茫然還找不到目標。
從運將的人生經驗,我們可以看見每個時點所做出的每個財務決策,都決定著之後的人生樣貌,也可以由此發現理財的盲點、陷阱,建立正確的金錢觀念,把握往上翻身的機會,並避開失足墜落的風險。
盼每個人都能盡早摸索出屬於自己的人生方向!
▍畢大想跟你分享的是:
# 忽略網路上的雜訊,一心一意往前走,沒人能擋住我們追求更上層樓的決心!
# 不要把金錢妖魔化,把財富的累積當作是罪惡感,這是資本主義最重要的一課。
# 這是比自律、比耐力的一場人生馬拉松。偏偏大多數人缺乏耐心,缺乏紀律,而且不小心就走了歪路,然後一轉眼就是中年以後的樣貌。
# 這社會的凶險超乎我們的想像。請記得,不要讓財產放在流沙上面,隨時都可能消失幻滅。
# 賺一塊錢不是賺一塊錢,省一塊錢才是賺一塊錢。
# 吃不窮、穿不窮,不會規畫就一輩子窮。
# 珍惜現有的一切資源,做好最佳配置,這就是一種理財的概念。
# 人生有四十年的時間可以工作,累積財富,再搭配良好的理財習慣,有什麼理由不走正道?
一句漂亮話,就能讓你獲得與衆不同的優勢!
當日66折【12月28】
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拿起一本書,學會與自己相處。《2023圓神TOP暢銷展》參展書66折起~滿799送金幣3倍!
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★ 改變人生,就從一句美麗的話開始!
★ 長踞韓國百大暢銷榜,撫慰無數讀者的溫柔溝通書!
★ 研究了30萬份對話,改變了30萬讀者,受到三星、LG、現代汽車等領先企業、公家機關與大學信賴的專家,教你用一句話扭轉人生,讓所有人都變成「自己人」!
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# 漂亮的話能幫助我們更接近彼此,最終得到想要的東西!
# 把對方變成自己人,只需要四個詞,那就是「聰明」「好帥」「厲害」「真棒」!
# 對話時,我們要先觀察對方原本的樣貌,然後只談論觀察到的樣貌就好!
# 當我們開始說正面話語,周遭事物就會「神奇地」爲了我們的成功而奔走,人們也會向成功的我們靠近!
本書作者金範俊是韓國人氣溝通專家與暢銷作家,他用「靠近」「面對」「延續」三個階段,引導讀者養成,或說恢復我們說漂亮話的習慣。說話前,先好好觀察,觀察對方喜歡什麼、討厭什麼,站在對方的立場,守護對方重視的價值與尊嚴,如此一來,我們說出口的話,就會成爲能進一步親近他人的工具。
想靠近他人、拉近彼此的關係,就從說出一句句美麗的話開始吧!
目標不是成為「會說話」的人,而是成為會「好好說話」的人,一起用溫暖的對話,帶給彼此力量!