被討厭的勇氣
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被討厭的勇氣的內容就像老高常說的「吸引力法則」相似，心中想的是什麼，未來出現在眼前的就是什麼。
2/5被討厭的勇氣
「主管語氣稍微重了一點，我就忍不住想哭...」
你是不是職場上的「高敏感族」？ 每次被批評，就覺得世界末日，覺得自己一無是處。 你花了 80% 的力氣在處理情緒，只剩下 20% 做事
親愛的，你不是能力差，你只是需要穿上一件「心理防彈衣」
💡 批評不是對你人格的否定，而是一份包裝得很醜的禮物
作者艾希莉．史塔（Ashley Stahl）曾在職場高峰感到空虛，她以親身經歷和「You Turn（人生轉向）」系統，打破「追隨熱情」迷思。本文結合《黑馬思維》、《恆毅力》、《一人公司》、《原子習慣》等觀點，解析如何回歸核心本質，找出「微動力」，建立「技能組合」，並透過「極端化」打造個人品牌。
「我對他們這麼好，為什麼他們還是教不會？」
你是不是那種不敢罵人、凡事自己扛的「佛系主管」？ 你以為這叫體恤下屬，結果累死自己，團隊還越來越散漫。
親愛的，你不是在帶團隊，你是在討好他們。
💡 真正的善良，不是讓員工舒服地混日子，而是帶領他們痛苦地成長。
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我們常被教導要成為「大家都喜歡的人」，卻很少有人告訴我們，真正的魅力，往往伴隨被討厭的風險。
被少數人討厭，換來被少數人真正理解與珍惜，其實是一筆值得的交換。
「我想讓大家發現繪本備忘錄這個節目，除了會訪、會聊繪本外，也會藝術交流。」
在企劃Lizi 栗子這集的方式，跟其他集數非常不同。
本文深入探討了《被討厭的勇氣》這本書的核心觀點，包括「心理創傷不存在」、「一切都是自己的選擇」以及「捏造憤怒的情緒」。文章從個人經驗出發，分享了閱讀這本書時的困惑、反思與成長，並探討了阿德勒心理學如何挑戰傳統的決定論，引導讀者認識到自己擁有選擇的自由與責任。
5/5被討厭的勇氣
如果說《心靈地圖》是教我們如何辨識腳下的土地，那麼續作《心靈地圖II：探索成熟與自由之旅》則是帶領我們在已經走出的路徑上，去思考更深層的命題：為什麼我們擁有了想要的物質與地位，內心卻依然感到一陣寒冷的「飢渴」？
5/5心靈地圖2
樹洞，意指不作任何回應，默默接收你傾瀉訴說的一切的存在。
我很執著在「被喜歡」這件事，所以「成為一個被大家喜歡的人」是目標，每當有參與討論、決定事情，我都會心跳加速又冒汗，因為害怕做錯決定，站錯邊可能會被貼標籤。
多年之後，我才明白，原來我一直是別人的樹洞，而失去了自我。
