【銅鑼浴-神經系統】
閱讀時間約 1 分鐘
課程名稱: 銅鑼浴-神經系統
日期: 1/7(日)10:00-11:30
地點: 台南市東區仁和路70巷38號3樓
費用: $600
報名: 請私訊LINE ID : 0918268216 (宜貞)
課程規劃: 呼吸冥想 銅鑼 神經系統
這堂課會練習一個瑜珈動作一個呼吸法, 強化前額葉, 激活迷走神經, 再用銅鑼聲音清理滋潤。
神經系統由大腦、脊隨、神經組成。激活大腦裡的<前額葉>, 可以有效抑制壓力和恐懼一來就立刻行動不顧後果的邊緣系統, . ex.不再因為壓力大就想大吃大喝來達到放鬆; ex. 不再因為緊張氣憤而脫口或做出事後後悔的行為舉止.而激活<迷走神經>, 會讓我們感受到慈悲、同理心、善良、愛和幸福的感受。
聲音療癒-銅鑼銅鑼浴是一種廣為全世界受歡迎的聲音療癒，通過銅聲的振動, 身體得以刺激, 也能啟動心靈的自癒能力。這種振動可以影響身體細胞的活力和維持身體內部平衡的能力，增強免疫系統及神經系統的穩定，同時也可以幫助釋放情緒和壓力，清理潛意識中的負面信息，讓身體達到深層放鬆，減輕壓力，改善失眠，並且平衡身體的所有脈輪，激活並整合身體的光環，帶來更多的靈感和直覺敏銳度。
如果你正在尋找一種自然、有效的方法來幫助身體和心靈獲得放鬆和療癒，那麼聆聽銅鑼浴的聲音是值得一試的。
【銅鑼浴後的血液變化】https://reurl.cc/Y8YqZa
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
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餐牌的選擇很多，原本想點一個三拼雞飯，不過卻因為沒有雞雜，最終只能點一個雙拼雞飯（$56），另外加$10可以轉為雞髀肉😋
雞肉十分嫩滑，配上醬料味道一流，
上完第三堂銅鑼浴課程，更深刻體認這個課程帶給我的助益和改變。第一堂課回來，飽滿的能量讓我一夜沒有入睡，第二堂課後連續二晚沒有入睡，第三堂課一樣一夜無眠，但第二天仍然精神飽滿，完成許多行程和活動，沒有任何影響。
第二堂課在銅鑼聲中，曾受過傷的右邊手腳麻木疼痛，在音樂結束後恢復輕鬆自在
講到食炸雞，第一時間唸起之前朋友帶過我去既炸雞放題😂
韓國連鎖炸雞店Sodam Chicken，主要以炸雞焗雞聞名，配以工業風的裝潢風格和輕快的K POP，可以感受到韓風式的生活。
呢間放題位於港島區，有各種各樣的炸雞😊主要的放題類別分為四種：炸雞、焗雞、Pizza🍕同埋小食
【個人網站】
因應晶圓代工廠「力積電」進駐苗栗銅鑼科學園區，擬擴大開發面積，提高酸性氣體的排放比例，11月26日在環保署進行第四次環差初審，由於此次變更將有毒氣體「氫氟酸」（俗稱化骨水）增為原來的6.3倍，廢水也預計排入當地灌溉用水西湖溪，苗栗銅鑼鄉及西湖鄉居民擔憂衝擊農業......
（舊文回顧，時間：2019/07/03）
今年六月中報名好願空間的450分鐘銅鑼浴，將由 南波、Frank、秋榛 和 Shu Ma 等四位老師合作。
這次小K要介紹的就是位於銅鑼灣的花園餐廳，它的名字是享譽全香港，非常有名的一間西餐廳，在1963年開業，現在已經擁有十間分店，這是花園餐廳的餐牌，給予人一種傳統的感覺
，由於這是西餐廳，所以主要都是以鋸排為主，價格相對外面會貴一點
先來
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