「調頻清單」是寫給有興趣「好好調頻、好好生活」的朋友。
「調頻」讓好事容易發生，打造幸運體質的方法。
＊＊＊
柚子甜在2024年12月以前，每月會抽一張牌卡，為當月的能量打造一張「調頻清單」。
讓想要好好調頻的朋友，能夠更輕易地和「流」合作，練習當下需要的頻率。
如果你上完「調頻許願術」，有為自己的願望打造相應的「調頻行動」以外，可以搭配這張「調頻清單」，讓自己願望更容易實現哦！
如果你沒上過「調頻許願術」，或是沒有願望要許，「調頻清單」也是養好能量的日常練習，打造幸運體質的方法！
＊＊＊
如果超過時限，還是想練習過去的清單可以嗎？當然可以！
例如三月才加入，但是也想練習二月的清單，這是沒問題的。調頻沒有時間限制，想練三年都可以。
但是超過時效的練習，就沒有辦法投稿以下「每月調頻小禮物」活動囉！
＊＊＊
▎每月調頻小禮物
〈調頻清單〉會在每月的一號釋出。
當月完成調頻清單至少「五項」，請列出挑戰過的項目，以及分享500字練習體悟，私訊/e-mail投稿。
柚子甜會於下個月五號抽出一位投稿朋友，寄送「幸福自由」蠟燭兩顆。
「幸福自由」是柚子甜向療癒師朋友訂做的能量蠟燭，只送不賣，幫助你滋養日常頻率。
私訊：柚子甜剝心事粉絲團
e-mail：yu.pomelo1987@gmail.com
＊＊＊
二月調頻主題：勇氣
這張〈情緒光影卡〉是「警覺 ‧ 恐懼」，畫面中的小男孩，抓著緊繃的胃看著前方，彷彿害怕即將發生的事。
但是男孩的旁邊有個爆滿的背包，象徵著他早已準備周全，其實隨時可以上路。
而身後有個發亮的小徑通往遠方，也意味著如果不要一直盯著眼前的事物，轉身就有其他路可以走。
這股「警覺」的能量，如果在平衡的時候，就是小心謹慎、做好萬全準備再上路。
過度使用這股能量，就會變成「恐懼」──盯著當下的難關，把自己嚇得半死，準備再多都不敢行動。但其實會不會，我們早已準備充分，也不是只有眼前這條路可以走？
這個月的調頻清單，讓我們用十幾件日常小事，來拓展「勇氣」的能量！