「勇氣」調頻清單 - 2024. Feb

2024/02/01閱讀時間約 9 分鐘

「調頻清單」是寫給有興趣「好好調頻、好好生活」的朋友。

「調頻」讓好事容易發生,打造幸運體質的方法。

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柚子甜在2024年12月以前,每月會抽一張牌卡,為當月的能量打造一張「調頻清單」。

讓想要好好調頻的朋友,能夠更輕易地和「流」合作,練習當下需要的頻率。


如果你上完「調頻許願術」,有為自己的願望打造相應的「調頻行動」以外,可以搭配這張「調頻清單」,讓自己願望更容易實現哦!

如果你沒上過「調頻許願術」,或是沒有願望要許,「調頻清單」也是養好能量的日常練習,打造幸運體質的方法!


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如果超過時限,還是想練習過去的清單可以嗎?當然可以!

例如三月才加入,但是也想練習二月的清單,這是沒問題的。調頻沒有時間限制,想練三年都可以。


但是超過時效的練習,就沒有辦法投稿以下「每月調頻小禮物」活動囉!


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▎每月調頻小禮物

〈調頻清單〉會在每月的一號釋出。

當月完成調頻清單至少「五項」,請列出挑戰過的項目,以及分享500字練習體悟,私訊/e-mail投稿。


柚子甜會於下個月五號抽出一位投稿朋友,寄送「幸福自由」蠟燭兩顆。

「幸福自由」是柚子甜向療癒師朋友訂做的能量蠟燭,只送不賣,幫助你滋養日常頻率。

私訊:柚子甜剝心事粉絲團

e-mail:[email protected]


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二月調頻主題:勇氣

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這張〈情緒光影卡〉是「警覺 ‧ 恐懼」,畫面中的小男孩,抓著緊繃的胃看著前方,彷彿害怕即將發生的事。


但是男孩的旁邊有個爆滿的背包,象徵著他早已準備周全,其實隨時可以上路。

而身後有個發亮的小徑通往遠方,也意味著如果不要一直盯著眼前的事物,轉身就有其他路可以走。


這股「警覺」的能量,如果在平衡的時候,就是小心謹慎、做好萬全準備再上路。

過度使用這股能量,就會變成「恐懼」──盯著當下的難關,把自己嚇得半死,準備再多都不敢行動。但其實會不會,我們早已準備充分,也不是只有眼前這條路可以走?


這個月的調頻清單,讓我們用十幾件日常小事,來拓展「勇氣」的能量!

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    柚子甜,商學院出身的心靈作家。著有《覺察情緒,好好生活》《專注,是一種資產》《有些情傷過不了,是因為你還不夠懂自己》《老妹世代》。透過文章、Podcast、課程,分享如何覺察自己的內在,好好生活、好好調頻。臉書|Podcast|柚子甜剝心事。
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