2024.02.06
今天5:50出門，打算搭著火車一日遊.本來想騎我的小摺上火車，但後來發現實在蠻麻煩的，就徒步走到車站（2.8km的距離）不帶小摺了。走了10分鐘，一個好心騎機車的太太路過讓我搭了便車，所以少走了15分鐘的路程。
清晨的池上街道很美，天主堂在燈光的照射下把鑲嵌彩繪玻璃的美完全顯現，而這是白天看不到的。一些特色店家，雖然打烊了，但點著燈，分外有浪漫的感覺。我搭6:20往台東的區間列車（#4508），預計7:12抵達台東。
6:00
街道
天主堂
天主堂
咖啡廳
池上車站
候車月台
火車上的我
從昏黑到曙光乍現，沿途的鄉野風景、遠方白雲掛山間，好漂亮。這是早起才有的福利。
火車上的風光
抵達台東車站後，本來想搭區間車前往金崙，但沒想到要等到下午才有班次，想說這樣需要等上四個多小時，不經濟。就轉念，乾脆來個台東市一日遊。但公車一小時一班到市區，還要等半小時才有車，想想乾脆走一個半小時進入市區算了。於是就從台東車站徒步走到台東中央市場(距離6km)。
因為還很早，不熱，所以走起來很舒服。沿途經過榮民醫院、安養中心及一些有趣的建築、標誌等，拍照、欣賞，感覺一下子就到了中央市場。
很在地化的郵局，充滿原鄉的風味
候車亭
台東市過年的年節氣氛濃厚，市場內熱鬧滾滾，常來中央市場的我從沒有看過中央市場那麼熱鬧的，滿滿的人潮，各式年糕、餅乾、糖果等全出籠，當然春聯更是不可或缺的。相形之下，池上就顯得很「寂靜」，大概是老人城吧，感覺過年的氣氛很微弱。
在中央市場逛了一大圈，就和台東市的友人聯繫上。物以類聚？現在愛大自然的我，朋友也是這樣型態的，比我還瘋狂。朋友竟然嫌棄我的小短腿不夠結實，他看了大概很礙眼，所以就要我換下我的長洋裝，臨時找了件牛仔短褲讓我穿上，帶著我開始進行了森林公園+海濱公園的雙園自行車兜風訓練活動。就這樣騎了三個半小時的車，把森林公園整個包括鷺絲湖、活水湖、琵琶湖三湖，以及海濱公園都繞了一圈。
教練機
今天的天氣很適合騎車，不會很熱，藍天白雲，又很適合拍照，就這樣朋友幫我拍了很多漂亮的照片作為紀念。
三個多小時的訓練下來，腿力有沒有增加我是不知道，但是我的腿都曬黑了。今天不是炙熱的太陽，讓人忽略了紫外線的厲害，真的不可以小覷台東的太陽威力。
台東日曬手工麵線
結束自行車的兜風，看到路邊台東聞名的日曬手工麵線，馬上就買了一包，太開心了！
就這樣完成了台東市的一日遊，朋友將我載回台東車站，搭上15:50回池上的火車，再走40分鐘回家。
回到池上，走回家
總計今天走了16公里的路，25323步，再加上三個半小時的自行車遊，期待明天的體重下降。
五十後，我期許自己每天都能有不同的生活體驗，讓後半段人生不白活。挑戰自己沒有嘗試過的活動，刺激沒有用到的腦袋，看看不同的世界！
