【不能只有我聽到2024．音樂選擇】這是我獨有的呼吸法！Serrini《樹之呼吸》
關好了門，終於可以放鬆快要僵硬的兩頰，方才在房外，好不容易才能把真的我掩飾，生怕不小心呼了一口氣，就讓把戲揭穿。
每天都在強扭自己，每天都希望用這虛偽的皮囊，換取最大量的愛，然而甚麼是愛？最大量的愛，會是怎樣？房間內，Serrini伏在床邊，幽幽地唱着，幽幽地問着。
一呼，一吸…嘿，就連自己在晚上會吸入氧氣，呼出二氧化碳這事實也不敢說，這棵樹，真的換到愛嗎？其實最想的，也是希望你能愛真真正正的我。
搖籃曲一般的節奏，鋼琴配上弦樂，Serrini一直的喃喃自語，唸着唸着，這是愛嗎？這是我嗎？進入副歌的瞬間，Him Hui把混音器扭到最大，Vocal的Distortion是要營造那份分裂的感覺嗎？更想你感受到，這些暗黑、脆弱的面貌，無論怎麼隱藏也好，也是你的一個面向。
我真的值得被愛嗎？答案能夠在哪裏找到嗎？在深海之中？在深愛之中？
—CLS 閱評流—
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
因為呼吸，所以我們生存。呼吸，本是最自然不過的事，但有時候我們卻又不能夠自主的控制，時而它會隨著情緒的波動而亂了拍，時而它會因著種種的無常而變得微弱，當我們呼吸錯亂、被層層的不安包圍時，又可以怎樣令自己平靜下來呢？我們或許從來沒有想過原來呼吸也是一門學問，一呼一吸之間，是重擔的放下和寧靜的提取。
練習呼吸，放下負擔，感受身體的自癒力。透過呼吸察覺當下，改變自我的可能性。冥想練習可幫助面對不安情境，放下內心焦慮。每一口呼吸都是一次小小死亡，也是一次小小重生。
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