觸康健®肌應學 一階綜合課程:啟發身體的覺察&平衡之旅

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
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觸康健肌應學綜合課程一階

Touch For Health Level 1 地點:台北|時間:2023年06月03-04日|導師:蘇志華老師|主辦:才賦顧問有限公司 |Location: Taipei|Date: Jun3-4,2023|Instructors: Ray Su|Sponsor: Ay Su

⭐蘇老師教授觸康健課程多年,吸引了超過七百名學員的參與。這一期的觸康健肌應學綜合課程一階,匯聚了各行各業的專業人士,包括牙醫、健身房老闆、瑜珈老師、彼拉提斯教練、運動防護員、照服員,以及關心保健的普羅大眾。這多元的學員陣容不僅反映了觸康健的廣泛應用,也考驗授課師資的詮釋能力和課程節奏。

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⭐在課程一開始,蘇老師引領學員認識觸康健®的歷史,深入探討安康三角形概念,並且細緻解說如何透過生理測試、情緒測試、生化測試找出準確的指標肌肉。在踏入實際調和之前,蘇老師強調了事前檢查的重要性,包括迴路檢測、任脈檢測、充水度檢測等。而肌肉調和的方法更是豐富多樣,包括脊椎反射、神經淋巴按揉點、神經血脈觸點、掃經、肌肉起止點技巧,甚至涉及利用食物強化肌肉的技巧。

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⭐課程中不僅涵蓋了豐富的理論知識,更融入多樣的實際應用,如聽覺練習、視覺練習、交叉爬行等有趣的活動。同時,蘇老師示範了情緒緊張鬆解(E.S.R.)、中介檢測、減輕疼痛的簡單技巧,並重點展示了一階最重要的調和技巧—14肌肉見招拆招。

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⭐兩天的密集學習結束後,學員們對於肌應檢測、調和有了更深入的理解,彼此更實際地為對方進行了14肌肉見招拆招的實踐。這不僅滿足了專業人士對知識、技術的追求,同時也貼心照顧了到一般民眾對自我保健和內在療癒的需求。結束時,收到眾多學員的回饋:「這麼專業的內容,居然學起來很容易!課程好放鬆又好實用!」,彷彿見證了一場身心平衡&覺察之旅的啟航。


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學員 林小姐分享 上課前有點緊張,我發現我跟自己的身體好不熟悉、連器官位置都不太清楚,上課過程中,老師將一系列身體的課程內容用簡單的方式教學,降低我對於這份學習的緊張,開始願意去觸碰自己了解自己身體脈絡,原來每天觸碰的身體位置有這些開關,原來食物能供需自己這麼多身體能量,原來掃經就能讓自己在日常生活中調整狀態,用簡單的方式陪伴自己。

學員 孫小姐分享 我很喜歡掃經,在打通任督二脈之後(掃經),我感覺自己整個人神清氣爽,做完掃經以後心情都很好,而且掃經很簡單。有天晚上我的小孩因為氣管發炎一直咳嗽,沒辦法睡覺,我幫他掃經的技巧安撫他,很快他就可以睡,呼吸的狀態也變得不太一樣,很好用!我自己在訓練前嘗試先用肌肉起始點平衡緊繃的肌肉,再開始訓練,我發現主要訓練的肌群不用太重的強度就很有感覺,很快就感覺到肌群的使力與疲勞,我覺得這是在沒有代償的情況下進行訓練,更能夠讓訓練有效率。







👇甚麼是觸康健®
https://aysutw.com/tfhIntro

👇觸康健®綜合課程介紹
https://aysutw.com/tfhTotalCourse

👇觸康健®目標設定與五行隱喻介紹
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