上班爬16層樓的樂趣v s登高101爬92層樓的攻略
閱讀時間約 1 分鐘
若欲了解細節攻略，請私訊請加入「引路-勇敢壯遊趣」line群組
爬樓梯16樓的享受確實是獨特且令人滿足的。
首先，當大家匆匆趕著搭電梯等候時，你可以獨自在樓梯間，聆聽自己喜愛的Podcast，一步一步地慢慢前進。當你最終到達16樓時，會感受到成就感和自在感。
其次，這種獨自享受的樂趣令你陶醉其中。在爬樓梯的過程中，你只需與自己為伴，可以專注於個人的思考和反思，這種狀態令人著迷且令人享受。
至於爬樓梯的方法，根據登高101大樓92層的經驗，
我堅持三個原則：不要急、不比快、不停腳。
這讓我成功地在30分鐘內登高完92層樓。
在爬樓梯的過程中，你可能看到一些人一開始衝刺，但在15樓至20樓之間，他們開始感到力不從心，而你卻一步步超越他們，這實在有趣。
此外，我也從法鼓山的聖嚴法師那裡學到了爬樓梯的方法。
據說他在70幾歲時，前往歐洲參訪一座10層樓高的教堂。儘管許多年輕人勸他不要去爬，但他以「安步當車」的態度一步一步地登高上去，毫不費力，反而勸他不要爬的人都已上氣不接下氣。他的做法給大家留下了深刻的印象，而這種心態也成為我登高樓梯的心法。
最後，爬完16樓後的小叮嚀。
由於身體會流汗，我準備了一件內衣作為替換，並準備了香水和腋下止汗膏，讓自己保持清新。
這樣，我就可以享受充滿活力和朝氣的一天上班趣！
#我越來越享受上班爬樓梯的樂趣
願我的+你的=更好的。
- 爬樓梯16樓的享受確實是獨特且令人滿足的。
- 首先，當大家匆匆趕著搭電梯等候時，你可以獨自在樓梯間，聆聽自己喜愛的Podcast，一步一步地慢慢前進。當你最終到達16樓時，會感受到成就感和自在感。
- 至於爬樓梯的方法，根據登高101大樓92層的經驗，
- 我堅持三個原則：不要急、不比快、不停腳。
- 此外，我也從法鼓山的聖嚴法師那裡學到了爬樓梯的方法。
- 據說他在70幾歲時，前往歐洲參訪一座10層樓高的教堂。儘管許多年輕人勸他不要去爬，但他以「安步當車」的態度一步一步地登高上去，毫不費力，反而勸他不要爬的人都已上氣不接下氣。他的做法給大家留下了深刻的印象，而這種心態也成為我登高樓梯的心法。
- 最後，爬完16樓後的小叮嚀。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
爬升450 公尺單程1.5公里，來回時間2小時
🛤️ 大關山隧道口 ▸落石崩壁 ▸ 樹林+拉繩 ▸ 稜線 ▸ 三角點
下坡的技巧
第一關-克服心裡不剎車障礙
落差大的下坡踩剎車既危險又費腿，因觸地時間長，會讓力集中在腳掌上
第二關-後腳跟著地
"生活"就像"爬山"一樣
上山時努力盡力攀爬
登頂時才能一望無際
下山時才能享受風景
"珍惜"所有的不期而遇
"看淡"所有的不辭而別
"享受"所有的酸甜苦辣
關於復健，就是越去做就會越順，所以我從不停止自己去做，即便想偷懶心裡會抗拒，我都還是硬著頭皮去做。
所以我決定再次爬樓梯上去，因爲總是要上樓的，現在不做以後還是得做，感覺自己像新生兒一樣都要學都要做，循序漸進的做，先學會爬才能學走，別想ㄧ步登天。爬樓梯有
“走！”路斬釘截鐵的說。同時跟著一起的還有兩名身著黑色制服的特勤。
“在你們說的目標樓層89層發現了些情況，走，一起上去看看”丁毅的聲音中略帶興奮，快步帶幾人一同進了電梯。電梯上升的速度很快，一良的耳壓稍微有些上升，於是想起前幾天培訓時提過的法蘭左耳壓平衡法，很快就恢復了正常。完成後，由於閉氣了一
#運動攀登｜ #龍洞｜校門口｜oh！（5.8）
這上面的景色，我想我會記得很久很久。
花了13分鐘完攀，嘗試了3次，最後一次掉了3次，20米的攀登路線，我以為我不可能做得到。
「要放棄嗎？還是再嘗試一下？」矛盾的念頭一直不時在腦海中交替出現。
無能為力的感覺越來越強烈，同時，在每
2024/03/09
冷風，我們在樹下蓋了通往樹冠的道路，大家一步一步慢慢往上爬，直到樹冠，開心的向同伴炫耀，快樂就是這麼簡單
https://www.youtube.com/watch?v=Urq7R5hKknY
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
爬升450 公尺單程1.5公里，來回時間2小時
🛤️ 大關山隧道口 ▸落石崩壁 ▸ 樹林+拉繩 ▸ 稜線 ▸ 三角點
下坡的技巧
第一關-克服心裡不剎車障礙
落差大的下坡踩剎車既危險又費腿，因觸地時間長，會讓力集中在腳掌上
第二關-後腳跟著地
"生活"就像"爬山"一樣
上山時努力盡力攀爬
登頂時才能一望無際
下山時才能享受風景
"珍惜"所有的不期而遇
"看淡"所有的不辭而別
"享受"所有的酸甜苦辣
關於復健，就是越去做就會越順，所以我從不停止自己去做，即便想偷懶心裡會抗拒，我都還是硬著頭皮去做。
所以我決定再次爬樓梯上去，因爲總是要上樓的，現在不做以後還是得做，感覺自己像新生兒一樣都要學都要做，循序漸進的做，先學會爬才能學走，別想ㄧ步登天。爬樓梯有
“走！”路斬釘截鐵的說。同時跟著一起的還有兩名身著黑色制服的特勤。
“在你們說的目標樓層89層發現了些情況，走，一起上去看看”丁毅的聲音中略帶興奮，快步帶幾人一同進了電梯。電梯上升的速度很快，一良的耳壓稍微有些上升，於是想起前幾天培訓時提過的法蘭左耳壓平衡法，很快就恢復了正常。完成後，由於閉氣了一
#運動攀登｜ #龍洞｜校門口｜oh！（5.8）
這上面的景色，我想我會記得很久很久。
花了13分鐘完攀，嘗試了3次，最後一次掉了3次，20米的攀登路線，我以為我不可能做得到。
「要放棄嗎？還是再嘗試一下？」矛盾的念頭一直不時在腦海中交替出現。
無能為力的感覺越來越強烈，同時，在每
2024/03/09
冷風，我們在樹下蓋了通往樹冠的道路，大家一步一步慢慢往上爬，直到樹冠，開心的向同伴炫耀，快樂就是這麼簡單
https://www.youtube.com/watch?v=Urq7R5hKknY