4/19(五)，起床54.2kg，睡前55.1kg，總熱量2,310cal

終於熬到星期五，今天的重點是晚上跟表妹的聚餐，我跟她從農曆年後就沒見過面了，上週聯絡才知道她跟妹夫已經分居並且正在談離婚，太讓人驚愕所以約出來好好聊聊。

老公說套餐優惠券，難得早上吃麥當勞。

早餐—695cal

焦糖奶茶出乎預料的好喝。

今天第一次嘗試植村秀的定妝噴霧，一早給老公載沒流什麼汗，整張臉還非常完整。

好想去整牙阿哈哈哈。

難得整天空檔沒會議，最近在做資通資產盤點，原本預計用一早上搞定資產清冊，結果中間一直插奇奇怪怪的事進來，要嘛其他部門問會議資料，要嘛同事問從沒遇過的問題，搞得超級忙，轉眼間就中午了。

因為晚上要吃大餐，加上早上麥當勞太飽，中午就隨便吃了，難得買了泡麵。

午餐—510cal

超好吃！唯一的缺點是量太少。

午休沒睡著澱粉又吃太多，下午破例泡杯咖啡。

點心—150cal

都是牛奶的熱量。

今天也是桃園市公幼跟非營利幼兒園抽籤的日子，兩點半看了空虛的抽籤直播，接下來錄取名單要等六點公佈，等待的過程中終於把資產清冊搞得差不多了。

結果不到六點提前公佈，收到老公通知小的正取青埔的學校，畢竟五歲保送也在意料之中，沒什麼開心的感覺反而覺得心情很複雜。

六點出頭包袱款款，趕去大安站附近的餐酒館會表妹了。

晚餐—955cal

白酒小半杯，滿順口的，要價250。

左上某種油醋花椰菜，左下鴨胸、右上塔塔生和牛、右下某奶油麵疙瘩。

甜點，左提拉米蘇右香蕉香草冰淇淋。

這類餐廳的菜色基本上沒話說，一切手工自製品質極好，但因為話題太沈重，從頭到尾沒什麼吃到美食的幸福感。

過程中大部份在聽表妹敘述婚後妹夫的誇張行徑，主要表現在衛生習慣極其糟糕，包括一週洗一次澡、承諾的家務永遠跳票，垃圾放到長蟲、食物擺到發霉，不洗衣服不洗碗，東西沒了永遠不主動補齊，預排的行程永遠會被工作插隊，及我表妹如何用盡所有溝通方式，用口語、用文字，從好言相勸到口角爭執到離家出走。我這時候才知道，因為我大阿姨她媽媽不贊成，他們婚前從沒經歷過同居的過程。

兩個薪水都這麼高，沒考慮過家務外包？她說妹夫不放心她單獨跟外人在家，堅持請人打掃必須選他也在家且清醒的時候，問題是他的工作是酒吧老闆，工時18-03，下班後要抽空睡覺，還有一堆代言外務，兩人有交集不會被工作插隊且外包能配合的時間幾乎不存在。

妳知道嗎？他連幾個月前就約好一起吃頓飯，短短幾個小時都能因為工作中離，他永遠把工作擺第一已經嚴重影響我們的生活，但每次跟他溝通他只會說我不支持他，最後居然還說是我堅持35歲前買房他才這麼努力。他到底有沒有想過，如果無法接受他的工作，我當初根本不會考慮結婚。他每次接新案子我就勸他要以身體為重，是他堅持必須建立人脈，我才沒多說什麼，結果現在變成是因為我他才把自己搞得那麼忙，我真的無言以對。

他到談離婚了才說從來不知道他的生活習慣影響那麼嚴重，怪我沒跟他正式溝通，但我從口頭提醒、傳訊息、買小白板留言，一開始好好講到最後嚴正警告，能用的手段都用了，請問哪裡沒有正式溝通？到底什麼方法對他才叫正式？

聽她講到哽咽我啞口無言，勸和的話一句也沒出口，只能說遇到奇葩妳辛苦了，好好療傷，遇到下一個人記得，結婚前一定要試婚阿！

後來不知為何談到原生家庭，意外解開我多年來的疑惑，為什麼在外公家眾人的愛護下她還能長成那麼憂鬱的大人。被她一提我才想起，我大阿姨她媽媽有多不擅長跟小小孩相處，以致於她小時候常常被丟在外公家動輒好幾個月，祖父母的愛終究沒辦法取代不定時出現親生父母，幼年時期的缺乏安全依附對人格影響真的很深遠。

所以雖然我媽老在我面前鬧自殺，我跟我爸從我媽死後就關係惡劣，但至少他們在我幼兒時期跟我的互動是好的，因此我長大後的感情生活也比較穩定吧。

真的穩定嗎？我想只是我比較幸運剛好遇到對的人，但成長過程中受的傷並沒有被真正療癒，反而在小孩出生長大後一一浮現，常常在某些理智斷線的時刻跳出來Say hi，提醒我它們都還在千萬不要忘記。

有時候都不知道自己的言行會不會對小孩塑造人格有負面的影響，表妹說她不敢生小孩，我想不再創造需要用一生治癒童年的悲劇是很明智的吧！回憶小時候的種種觸動很深，最後兩個人哭成一團，香甜的冰淇淋突然有點難以下嚥。

哭哭啼啼中特別注意擦眼淚的衛生紙，居然完全沒脫妝耶！定妝噴霧果然非常強大阿！

好～悲傷的氣氛到這裡應該完全消失了，最後回程拍了臉照當作今天ending，再次證明成膜劑的神奇。

0修圖帶妝14小時這狀態已經很不錯了。老女人鬆垮的法令紋靠化妝改善還是有限。

運動—

無。

結論—

不過一直覺得臉太乾鼻子以下看起來都毛毛的，下次要試試櫃哥的建議妝前保濕了。