#與自己交換日記 #Week17白日夢 #Day4 Q.如果可以變成另外一個人，你想要成為誰？為什麼？ ✍️我並沒有想要變成另外一個人。 寫於20240425(週四)
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#誠實書寫練習
#Day116
本日書寫：
請試著寫下某件當下沒有特別有感受、事件卻讓你一再回想的小事，並替這些事後才感受到的情緒/狀態/感受取名：
✍️
今天在展場看到一些小物，看著看著就會想：「這個東西很適合誰，那個顏色誰會喜歡。」
事後的回想：我怎麼會忘記自己呢？
→情緒/狀態/感受的命
#與自己交換日記
#Week17白日夢
#Day3
Q.畫下一個普通的圓圈，並運用你的創意，創造出任何你想得到東西吧！
✍️O→兔子，泡泡，瓢蟲。
寫於20240424(週三)
#誠實書寫練習
#Day115
今天跟一起上芭蕾舞的一位同學展開東京六天五夜之旅。
這是我與她第一次出遊，不知道會擦出什麼火花，朋友說她是有話直說的人，所以有想去哪裡、想吃什麼可以直說商量。
OK！沒問題！
#開啟我們的春季冒險
寫於20240424(週三)
#與自己交換日記
#Week17白日夢
#Day2
Q.如果可以得到一個魔法道具，你最想要什麼？
✍️隱形斗篷
你要用它來做什麼事？
✍️當心情不好時披上隱形斗篷，可以不被人看見。
寫於20230423(週二)
#誠實書寫練習
#Day114
本日書寫主題：
回想父母或任何長輩跟你曾經有過的對話，簡單記下這些對話後，試試看抓出其中的情緒/狀態/感受，接著給它們一個名字。
✍️從懂事開始，任何的學習都很緩慢，求學期間學業成績永遠落後倒數幾名，就業時在工作上很慢進入狀況。
我的父母常跟我說：「別人一次就成功
#誠實書寫練習
#Day113
傍晚洗澡時忽然地震，還連震好幾次。
有點害怕，還是鎮定不慌不忙完成沐浴。
一個人在家必須冷靜再冷靜。
晚上先生回來後，沒多久又開始搖晃，我：「好可怕！」
有人可以分擔害怕，就不害怕了！
寫於20240422(週一)
#誠實書寫練習
#Day116
本日書寫：
請試著寫下某件當下沒有特別有感受、事件卻讓你一再回想的小事，並替這些事後才感受到的情緒/狀態/感受取名：
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今天在展場看到一些小物，看著看著就會想：「這個東西很適合誰，那個顏色誰會喜歡。」
事後的回想：我怎麼會忘記自己呢？
→情緒/狀態/感受的命
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✍️O→兔子，泡泡，瓢蟲。
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我的父母常跟我說：「別人一次就成功
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有人可以分擔害怕，就不害怕了！
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