今天接洽新工作時,我感受到身體陷入過去一樣的狀態了。
我會失敗。
這個念頭雖被我在對談過程中擱置,但我明白,它未離去,亦未歸檔。
在談完工作後,給自己一段放風時間,迎著熱烈的陽光行走。
我想起了過去被莫名其妙解僱,但原因已不重要。事件已過,情緒卡著,我的身體防衛系統仍感覺到會〔受傷〕仍舊為我防禦、抵抗著,制衡著身體反應、語言。
開始看見就是契機,我能為自己選擇新的機會
迎著風行走,想像自己在風中抖落一切舊的、不再適合的定義、觀點、模式,我無需再掉入過去漩渦,不必緊抓一份受傷與失落。
瞄準主要目標,我只是從現在,走過去。
大腦其實分不清楚我們處在哪一個現實面上,一旦回憶〔身體反應〕啟動,所有過往便自動播放重演。
這一次,我不再是演員,而是觀察者。
流完一身汗,帶著笑意與滿足歸家。跟路邊的松鼠與蝸牛道別。
我看見了松鼠張開全身往前一躍,也看見了蝸牛完成牠的一生,可能也不過是千萬世中的一瞬。
易落入過去漩渦適合花晶:心靈修護、純淨極光、情緒修護;搭配口服轉換力、專注力。
一直很喜歡劉德華版的狄仁傑裡的一句台詞:心安即是歸處。
跟我自己在一起,哪裡都是家。
我欣賞今天的自己,拾回過去的碎片,我不再需要削掉那些過往覺得自己不好的部分,因為,那也都是我。
圓滿是本質,亦是此生最大的真相。