成功人士故事廣告洗版？擁抱緩慢生活，學會跳脫成功焦慮

哈囉大家👋🏻！最近滑IG📱的時候，有沒有被各種「成功人士」的故事洗版？🔥 是不是常常覺得自己不夠努力、不夠上進？

每日一句學管理 | 經理人

一看到「一開始始就要做正確的事，而不是還過得去的事」，你是不是產生了「對！我應該做些什麼」的念頭？

不是這句話的問題，也不是個人的問題，是環境充斥這種氛圍，引導大腦快速選擇了一個「近期最有印象的」事情。

我們活在一個「 hustle culture 」盛行的時代，好像每個人都要拼命工作、不斷進步，才能跟上時代的腳步。這種無形的壓力，讓我們陷入一種「我是不是不夠努力？」、「大家是不是都比我更成功？」的焦慮漩渦。

只要不違背道德，選擇「開始做」就是好的開始；

但！選擇「暫時不做」也是一種選擇；

汲汲營營、努力向上不是所有人的需求。

但你有沒有想過，當我們過度追求這種「成功」時，可能會迷失自己？🤔 就像掉進一個精心設計的陷阱，媒體、企業、甚至是身邊的人，都可能灌輸我們「成功」的定義，讓我們誤以為擁有了財富、名聲、地位，人生就會更完整、更幸福。

但真的是這樣嗎？💯

當我們只看結果，很容易陷入一種「成功焦慮」。我們開始盲目追求外在的成功，卻忽略了內在的平靜、快樂的泉源。瘋狂加班、熬夜、犧牲健康... 你是否也曾迷失在這個追求「成功」的迷宮裡？

想想看，我們是不是常常為了升職加薪，而忽略了與家人相處的時光？是不是常常為了追求名聲，而失去了自我、迷失方向？是不是常常為了達到目標，而犧牲了健康、快樂？

這些都是成功焦慮的體現。當我們被「成功」綁架，就很容易迷失方向，甚至做出錯誤的決定。

所以，我們要學會跳脫「成功」的框架，用更全面的角度來看待人生。

不要讓「成功」定義你的價值，不要讓焦慮成為你的枷鎖。

試著問問自己：

我追求「成功」的目的是什麼？真的是我想要的嗎？

「成功」真的代表我的價值嗎？還是只是社會的期待？

我有沒有忽略其他更重要的東西？像是健康、快樂、人際關係、興趣愛好？

就像史蒂夫·賈伯斯說的：「你的時間有限，所以不要浪費時間活在別人的生活裡。」

也許，放下對「成功」的執著，我們才能找到屬於自己的道路，活出真正的自我。💪🏻

你也有被「成功」綁架的經驗嗎？🤔

或是你認為「成功」應該是什麼樣子？

歡迎在留言區分享你的想法！💬

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