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八十-二十法則提到，在多數生活的現象中，約80%的效果是來自於20%的原因，除了經濟學、學習理論外，這個法則同樣也可以應用在生活中的幸福感上。
我們需要認知到擁有的越多不一定會越快樂，反而有可能會因為無法專注在少數事物上而產生空虛、迷茫的感覺。「極簡」精神最重要的一點在於放下對於「多」的執著，將有
1.加權指數與櫃買指數
週五的加權指數在非農就業數據開出來後，雖稍微低於預期，但指數仍向上噴出，在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下，就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後，週二或週三開始有無買單進場支撐，在沒有明確的反轉訊號形成前，小夥伴盡量不要貿然抄底，或是追空
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
如何為鏡頭設計舞蹈，鏡頭有長焦、標準、廣角、空拍視角、水中視角，舞者可以思考眼前這顆鏡頭適合什麼動作，或者，這個動作可以怎麼拍攝，我想要呈現什麼給觀眾，全身、半身、局部、特寫、行走中的腳掌，用明確的畫面跟攝影師溝通。
193縣道北起新城三棧，南至玉里新民，全長近111公里，是台灣最長、也唯一破百的縣道。而這趟花蓮旅行的目標，正好座落在這條公路的南北兩端——從花蓮港出航的賞鯨之旅，以及玉里鎮的行動郵局。
這兩道風景，一個具有國際意義，一個則是屬於地方生活文化資產，但兩者人共同之處：都需要一點運氣才能碰上。
賊賊只剩兩個文章的時間，就要卸任海派特派員的職務了，能不能有緣繼續擔任特派員呢？就請大家繼續支持 #一烈海派過生活。今天讓我們往北走到豐濱鄉的豐富部落，隱藏在光豐公路上的部落，有著咖啡的故事。
如果常閱讀阿美族部落移民史的朋友，會常看到 #Tingalaw 這個辭詞彙，它既指一個族群，也指一個地方。
「藝術家老師在臺灣」系列訪談是「藝術辦學」獨立研調計畫的第一階段，這是一個關注介於「藝術老師/藝術創作者」以及「教學/創作」之間模糊地帶的研究與調查計畫。本階段成果共七篇專訪文章，受訪者包括中小學美術老師、全職藝術家、劇場導演、獨立研究者等。本文受國藝會研調補助支持。
花蓮是觀光勝地，賊賊也是每次來花蓮，才發現後山美食何其多。除了不斷輪替的新店家可以嚐鮮之外，那些屹立不搖的老店家，不試試看怎麼可以說來過花蓮呢？而花蓮在地老字號醬油店 #新味醬油 ，以自家醬油為主軸，連結周圍小吃的「美食小旅行」，怎麼能不跟著走走呢？
刻意避開濕冷的臺北，隨風所欲，我再次來到熟悉的縱谷，走進之前自己漫遊時略過的部落，藉由 花東縱谷國家風景區(縱管處) 所主辦，長期耕耘於東部的雅比斯國際創意策略股份有限公司所執行的 #餐桌上的部落旅行 活動認識部落。
從餐桌（食）的角度認識地方，應該是最平易近得遊客心的方式。這一年，我在花東
有那麼些地方，我們一年造訪幾次，卻沒意識那裡發生的事多麼令人擔心。
在那些地方的我們，神智清醒任人擺布，讓最鋒利尖銳的刀刃近身，很不合理。通常，當有人拿刀靠近我們的氣管、動脈或腦這些最脆弱部位，我們是會反抗的，但我們卻甘願甚至事前預約去那裡，坐上椅子，頸部以上不動，任憑刀刃揮舞，抗拒自我防衛的本能，
這趟花蓮之旅行前沒有做太多功課
一切都是靠著搜尋花蓮IG打卡景點找到的美景~
以前來花蓮都是去七星潭，完全不知道有這個美麗的海灘---曼波沙灘
箭頭處走進去就是曼波海灘了
穿越綠色隧道，就會到達曼波海灘，真的有種秘境的感覺～
東部海岸真的好美
走到海灘先是很細的砂
靠近海的地方變成石頭
八十-二十法則提到，在多數生活的現象中，約80%的效果是來自於20%的原因，除了經濟學、學習理論外，這個法則同樣也可以應用在生活中的幸福感上。
我們需要認知到擁有的越多不一定會越快樂，反而有可能會因為無法專注在少數事物上而產生空虛、迷茫的感覺。「極簡」精神最重要的一點在於放下對於「多」的執著，將有
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東部海岸真的好美
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